សុខភាព
ស្រាយចម្ងល់ សូកូឡាក្ដៅអាចកាត់បន្ថយអាការឈឺពោះ?
សូកូឡាក្ដៅអាចជួយកាត់បន្ថយអាការឈឺពោះបាន ដោយអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃស្ថានភាពជំងឺ។ ពិតណាស់ ភេសជ្ជៈក្ដៅដែលធ្វើពីទឹកដោះគោក៏អាចដោះស្រាយបញ្ហាឈឺពោះនេះបានផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើយើងមានអាការឈឺពោះ ចូរពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ជាមុនសិន មុនពេលសាកល្បងរូបមន្តសុខភាពណាមួយ។
សូកូឡាខ្មៅ
រាល់សូកូឡាទាំងអស់សុទ្ធតែមានសារធាតុFlavanoids ជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចជួយការពារយើងពីជំងឺមួយចំនួន។ ពិតណាស់ សូកូឡាខ្មៅមានផ្ទុកសារធាតុនេះច្រើនជាងសូកូឡាពណ៌ទឹកដោះគោ។ ជាទូទៅ សូកូឡាមានគុណប្រយោជន៍ជួយដល់ការបន្ទោបង់ ក៏ដូចជាកាត់បន្ថយការឈឺពោះដែលបណ្ដាលមកពីបាក់តេរី ដូចជាការពុលអាហារជាដើម។
ទឹកដោះគោ
នៅក្នុងករណីដែលអាការឈឺពោះ ជារោគសញ្ញានៃការមិនរំលាយអាហារ ឬក្រហាយទ្រូង ទឹកដោះគោអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញានេះបានយ៉ាងស័ក្ដិសិទ្ធិ។ ទឹកដោះគោ ឬទឹកដោះគោជូរ អាចជួយកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីដដែលបណ្ដាលឲ្យក្រហាយទ្រូង និងឈឺពោះ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ទឹកដោះគោក្ដៅក៏ជារូបមន្តព្យាបាលការក្រហាយទ្រូង និងការមិនរលាយអាហារ។ យ៉ាងណាមិញ គ្នាយើងមួយចំនួនក៏អាចជួបប្រទះអាការៈហើមពោះ ចង្អោរ បញ្ហាក្រពះ និងពោះវៀននៅពេលញ៉ាំទឹកដោះគោ។
អត្ថប្រយោជន៍ដទៃទៀតនៃសូកូឡាក្ដៅ
សូកូឡាក្ដៅពណ៌ខ្មៅមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន វាមិនត្រឹមតែជួយដោះស្រាយបញ្ហាឈឺពោះប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏អាចជួយការពារយើងពីជំងឺបេះដូង ដោយសារតែសារធាតុFlavanoids ប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញពីរ៉ាឌីកាល់សេរីចំពោះកោសិកា។ បន្ថែមពីនេះ សូកូឡាខ្មៅក៏អាចជួយបន្ថយសម្ពាធឈាម និងកូលេស្តេរ៉ូលអាក្រក់។ គ្នាយើងគប្បីញ៉ាំសូកូឡាខ្មៅដែលមានផ្ទុកបរិមាណកាកាវច្រើន ទើបជាការប្រសើរ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ប្រយ័ត្ន! ប្រភេទអាហារមិនគួរទទួលទានក្នុងរដូវនេះ អាចមានអាក្រក់ចំពោះពោះវៀនធ្ងន់ធ្ងរ
បទបញ្ជាផ្ទៃក្នុងព្រឹទ្ធសភា ត្រូវបានក្រុមប្រឹក្សាធម្មនុញ្ញ បញ្ជាក់ថា ស្របរដ្ឋធម្មនុញ្ញកម្ពុជា
ពលរដ្ឋភ្ញាក់ផ្អើលពេលឃើញសត្វក្រពើងាប់ច្រើនក្បាលអណ្ដែតក្នុងស្ទឹងសង្កែ
តួសម្ដែង TVB គឺ Lee Lung Kei សារភាពលែងខ្មាស់អៀនថា ពិតជាធ្លាក់ខ្លួនក្រមែន
ចិន បង្ហាញផែនការប្រែក្លាយប្រទេសជាប្រជាជាតិមានការអប់រំខ្ពស់នៅឆ្នាំ២០៣៥
ចម និម្មល៖ ការចាកចេញរបស់កម្ពុជាពី LDC នឹងបង្កើនភាពធន់ និងកាលនុវត្តភាពថ្មីដល់ខ្លួន
បុរសម្នាក់ សង្ស័យបើកម៉ូតូលឿន ជ្រុលបុករថយន្តបត់ឆ្លងផ្លូវ ស្លាប់ភ្លាមៗ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ
មិនដល់មួយខែផង ភ្នំភ្លើង Ibu នៅឥណ្ឌូណេស៊ី ផ្ទុះជាង ១ ០០០ដងហើយ
អ្នកឧកញ៉ា សំអាង វឌ្ឍនៈ ឧបត្ថម្ភ១០០លានរៀល ធ្វើឲ្យលោក ធន់ សុភា រំភើបនិយាយមិនចង់ចេញ
ថាក់ស៊ីន៖ ក្រុមឆបោកអនឡាញប្រើ AI ត្រាប់សំឡេង លោក ដូណាល់ ត្រាំ ឲ្យកូនស្រីលោកវេរលុយទៅហុងកុង
រឿងសំខាន់ៗ ក្នុងពិធីស្បថចូលកាន់តំណែងរបស់លោក ត្រាំ ជាប្រធានាធិបតីអាមេរិក ទី៤៧
-
ចរាចរណ៍១ សប្តាហ៍ agoជិះម៉ូតូបញ្ច្រាសផ្លូវ បុកម៉ូតូមួយគ្រឿងទៀតស្លាប់ម្នាក់ និងរបួសធ្ងន់ស្រាល៣នាក់
-
ចរាចរណ៍១ សប្តាហ៍ agoយុវជនម្នាក់ ចេញពីធ្វើការត្រលប់ទៅកន្លែងស្នាក់នៅវិញ ជួបគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ដួលបោកក្បាលស្លាប់លើស្ពានព្រែកព្នៅ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoទើបធូរពីភ្លើងឆេះព្រៃបានបន្តិច រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ស្រាប់តែជួបគ្រោះធម្មជាតិថ្មីទៀត
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoជនជាតិភាគតិចម្នាក់នៅខេត្តមណ្ឌលគិរីចូលដាក់អន្ទាក់មាន់នៅក្នុងព្រៃ ត្រូវហ្វូងសត្វដំរីព្រៃជាន់ស្លាប់
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoភរិយាលោក អេ ភូថង បដិសេធទាំងស្រុងរឿងចង់ប្រជែងប្រធានសហព័ន្ធគុនខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoលោក លី រតនរស្មី ត្រូវបានបញ្ឈប់ពីមន្ត្រីបក្សប្រជាជនតាំងពីខែមីនា ឆ្នាំ២០២៤
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoឆេះភ្នំនៅថៃ បង្កការភ្ញាក់ផ្អើលនិងភ័យរន្ធត់
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoអ្នកតាមដាន៖មិនបាច់ឆ្ងល់ច្រើនទេ មេប៉ូលីសថៃបង្ហាញហើយថាឃាតកម្មលោក លិម គិមយ៉ា ជាទំនាស់បុគ្គល មិនមានពាក់ព័ន្ធនយោបាយកម្ពុជាឡើយ