សុខភាព
ត្រូវបោកគក់ជាប្រចាំ! កូវីដ-១៩ និងវីរុសបំប្លែងខ្លួនអាចទំជាប់សម្លៀកបំពាក់បាន ៣ថ្ងៃ
អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ De Montfort បានរកឃើញថា វីរុសកូវីដ-១៩ ក៏ដូចជាវីរុសស្រដៀងគ្នាដទៃទៀតអាចជាប់នៅលើក្រណាត់រយៈពេលច្រើនថ្ងៃ ហើយពួកគេផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យធ្វើការបោកគក់សម្លៀកបំពាក់ជាប្រចាំដើម្បីការពារការចម្លង។
លទ្ធផលនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយបង្ហាញថា ទាំងមេរោគ Covid-19 ទាំងប្រភេទវីរុសប្រហាក់ប្រហែលគ្នា អាចមានជីវិតនៅលើសម្លៀកបំពាក់រហូតដល់ ៧២ម៉ោង ព្រមទាំងអាចចម្លងទៅផ្ទៃផ្សេងទៀតបាន ប្រសិនមិនមានការបោកសម្អាតដោយត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ត្បិតមិនមានការបញ្ជាក់ចំឈ្មោះចំពោះវីរុសបំប្លែងខ្លួនណាមួយក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែត្រង់ណេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏សំដៅទៅលើកូវីដបំប្លែងខ្លួនថ្មីៗជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្នផងដែរ។ នេះមានន័យថា មិនត្រឹមតែកូវីដ-១៩ប៉ុណ្ណោះទេដែលជាប់នៅលើសម្លៀកបំពាក់បានយូរម៉ោង សូម្បីវីរុសបំប្លែងខ្លួនផ្សេងទៀត ក៏មានសមត្ថភាពទំជាប់សម្លៀកបំពាក់ និងអាចចម្លងដូចគ្នាដែរ។
ការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យ De Montfort (DMU) ក្នុងទីក្រុង Leicester បានតាមដានប្រតិកម្មនៃវីរុសលើប្រភេទក្រណាត់ផ្សេងគ្នាដែលប្រើនៅក្នុងវិស័យថែទាំសុខភាព ហើយជាលទ្ធផល សារធាតុ polyester ដែលបង្កហានិភ័យខ្ពស់បំផុតក្នុងការបញ្ជូនវីរុស នៅតែជាប់លើក្រណាត់បន្ទាប់ពី៣ថ្ងៃ និងអាចផ្ទេរមេរោគទៅផ្ទៃផ្សេងៗថែមទៀតផង។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថា នៅលើក្រណាត់ធ្វើពីកប្បាស ១០០% វីរុសនៅរស់បានរយៈពេល ២៤ ម៉ោង ខណៈក្រណាត់ធ្វើពីសំឡី វារស់បានតែ ៦ ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។
ការសិក្សាដែលដឹកនាំដោយជីវវិទូ លោកស្រី Katie Laird អ្នកជំនាញជីវសាស្រ្ត លោកស្រី Maitreyi Shivkumar និងអ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ លោក Lucy Owen ឱ្យដំបូន្មានដូចៗញគ្នាថា រាល់ឯកសណ្ឋានសុខាភិបាល សម្លៀកបំពាក់អ្នកជំងឺ ឬសម្លៀកបំពាក់អ្នកផ្ទាល់ គួរតែបោកគក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យតាមស្តង់ដារបច្ចេកទេស ឬដោយម៉ាស៊ីនបោកគក់ឱ្យត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់បំផុត។
ដើម្បីការពារការចម្លងបានខ្ពស់ ត្រូវបោកគក់សម្លៀកបំពាក់ជាចាំបាច់ដោយ៖
-កុំរលាស់សម្លៀកបំពាក់កខ្វក់ទាំងនោះមុនពេលបោកគក់ចៀសវាងការសាយភាយនៃវីរុសក្នុងខ្យល់។
-បោកសម្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្ដៅក្នុងសីតុណ្ហភាពសមរម្យចន្លោះ ៦០ទៅ៩០អង្សាសេ តាមការណែនាំរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ តែក៏ត្រូវដឹងដែរសម្លៀកបំពាក់ខ្លះបើត្រូវសីតុណ្ហភាពក្ដៅអាចនាំឲ្យខូចបាន អ៊ីចឹងត្រូវមើលថាអាវខោអាចធន់នឹងសីតុណ្ហភាពប៉ុន្មាន។
-ហាលសម្លៀកបំពាក់ឲ្យស្ងួតល្អ។
-ពាក់ស្រោមដៃពេលបោកគក់ និងលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូក្រោយពីដោះស្រោមដៃ។
-បើយើងមិនប្រើស្រោមដៃត្រូវលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូភ្លាមក្រោយពីបោកគក់រួច។
-លាងសម្អាតកន្ត្រកដាក់សម្លៀកបំពាក់ ឬអាចប្រើថង់ប្លាស្ទិកដាក់សម្លៀកបំពាក់កខ្វក់មុនបោកគក់ រួចបោះថង់នោះចោលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
-ក្នុងករណីយកសម្លៀបំពាក់ទៅបោកគក់នៅកន្លែងមានម៉ាស៊ីនបោកគក់សាធារណៈ យើងត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នដូចគ្នាដែរ៕
ប្រែសម្រួល៖ សន្យា
ចុចអាន៖ បើខោអាវជាប់សំណាកអ្នកផ្ទុកកូវីដ-១៩ ហើយយកទៅហាលថ្ងៃ មេរោគងាប់អត់?
ចុចអាន៖ ប្រុងប្រយ័ត្ន ជែលឬអាល់កុលអាចគ្មានប្រសិទ្ធភាពឬហួត ខណៈប្រើក្នុងរយៈពេល ២៨ ថ្ងៃ ក្រោយបើករួច
ក្រុមអ្នកជំនួញនៃសាធារណរដ្ឋស៊ែប៊ីកំពុងស្វែងរកឱកាសវិនិយោគលើវិស័យនានានៅកម្ពុជា
“ផ្លូវឫស្សី ឬBamboo Street” នឹងបើកដំណើរការនៅពាក់កណ្តាលខែនេះ ដើម្បីទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរមកកាន់ខេត្តសៀមរាប
សុធីតា បញ្ជាក់ថា ខ្លួនគ្រាន់តែចង់រួមចំណែកក្នុងការចែករំលែកវប្បធម៌ “ល្ខោនអាប៉េ”
អ្នកគាំទ្រ Taylor Swift ផ្ទុះកំហឹង បន្ទាប់ពី Beyoncé ជាប់លេខ១លើ Billboard
ខេត្តតាកែវជាខេត្តទី១៣ ដែលរដ្ឋទទួលស្គាល់ថាបានបញ្ឈប់ការបន្ទោបង់ពាសវាលពាសកាល (ODF)
ទឹកជំនន់នៅភាគខាងត្បូងថៃ រឹតតែធ្ងន់ ឯមនុស្សស្លាប់ កើនច្រើនឡើងៗ
កូនស្រីអតីតកីឡាករបាល់ទាត់ Franck បង្ហោះរូបស្រាត ផ្គើននឹងការព្រមានឪពុក
ស្ត្រីចំណាស់ម្នាក់រងរួបសន្លប់ស្ដូកស្ដឹង ក្រោយពីត្រូវក្រុមជនសង្ស័យឆក់ខ្សែ ក ដួលបោកក្បាល
គ្រឹះស្ថានធនាគារ និងហិរញ្ញវត្ថុ ទម្លាក់អត្រាការប្រាក់បញ្ញើ ដើម្បីឱ្យសេដ្ឋកិច្ចដំណើរការ
ប្រធានាធិបតីកូរ៉េខាងត្បូង ប្រឈមទោសប្រហារជីវិត
-
សេដ្ឋកិច្ច៧ ថ្ងៃ agoព្រលានយន្តហោះអន្តរជាតិតេជោសាងសង់បាន ៩២% ចំណាយថវិកាអស់ជាង ១,៣ ពាន់លានដុល្លារ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoEmirates នឹងតភ្ជាប់កម្ពុជាទៅកាន់១៤៨ គោលដៅក្នុង៨០ ប្រទេសនៅលើសកលលោក
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoស្ពានដីឥដ្ឋ-ថ្មគរ នៅកៀនស្វាយឆ្លងទន្លេភ្ជាប់ទៅផ្លូវល្បឿនលឿនភ្នំពេញបាវិត ចាប់ផ្តើមចុះគ្រឿងចក្របើកការដ្ឋានសាងសង់
-
សេដ្ឋកិច្ច៤ ថ្ងៃ agoក្រុមហ៊ុន Royal Railway បញ្ជាទិញទូរថភ្លើងដឹកទំនិញ ៦០ គ្រឿងបន្ថែមទៀតពីប្រទេសចិន
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ agoផ្អើលទូងស្គរកណ្ដាលយប់នៅវត្តពោធិ៍ញ្ញាណ ខណៈមានសង្ឃ ២ អង្គ ឆាន់ស្រាក្នុងកុដិ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoវៀតណាម អនុម័តគម្រោងផ្លូវរថភ្លើងល្បឿនលឿនតម្លៃ ៦៧ពាន់លានដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoសុខោទ័យ អ្នកនិពន្ធបទ«សែកមន្ដ» ចេញបញ្ជាក់ពីការសហការប្រគល់សិទ្ធិ ក្នុងការផលិតបទ”សែកមន្ត”ជាមួយGalaxy Navatra
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoឃ្លាំងស្តុកដំឡូងមី ដែលប្រមូលទិញពីកសិករក្នុងស្រុកកែវសីមា ត្រូវបង្ខំចិត្តបិទទ្វារ ដោយសារបញ្ហាដឹកជញ្ជូន