សុខភាព
អាយុនៅក្មេង តែមានសក់ស្កូវពេញក្បាល តាមពិត មកពីមូលហេតុធំៗនេះសោះ
អ្នកខ្លះអាយុមិនច្រើនទេ តែបែជាមានសក់ស្កូវព្រោងព្រាតលើក្បាលទៅវិញ។ ទាំងនេះ សុទ្ធតែជាជំងឺមួយ ដែលគ្រប់គ្នាមិនគួរ មើលរំលងទាល់តែសោះ។
សាស្ត្រាចារ្យ Ratthorn Panchaprateep, M.D. នាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រនៃមន្ទីរពេទ្យ Chulalongkorn នៃប្រទេសថៃ បញ្ជាក់ថា ជាទូទៅសក់ស្កូវចាប់ផ្ដើមនៅអាយុ ៣៥ ឆ្នាំ ហើយអ្នកដែលមានសក់ស្កូវមុនអាយុ តែងកើតមានលើអ្នកដែលមានអាយុ ២៥ ឆ្នាំ។
មូលហេតុ ៧ យ៉ាងនៃសក់ពណ៌ប្រផេះ ឬស្កូវមុនអាយុ
១ តំណពូជ (មូលហេតុចម្បងនៃសក់ស្កូវមុនអាយុ)
២ កង្វះសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនមួយចំនួន
៣ ជំងឺមួយចំនួនដូចជា ស្ថានភាពភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
៤ ការជក់បារី
៥ ភាពតានតឹង
៦ សម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់
៧ ការបំពុលខ្យល់។
វិធីកាត់បន្ថយហានិភ័យ សក់ស្កូវមុនអាយុ
-ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ការជក់បារីគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសក់ស្កូវមុនអាយុ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែឈប់ជក់បារី។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការខូចខាតកោសិកាសារធាតុពណ៌ នៅក្នុងឫសសក់។
-ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ ដើម្បីការពារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភក្នុងរាងកាយ។ ជាពិសេស អាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន ១២ អូមេហ្គា ៣ ជាតិដែក ទង់ដែង និងស័ង្កសី ដូចជាសាច់ ត្រី ថ្លើម ស៊ុត ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប បន្លែស្លឹកបៃតង គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិផ្សេងៗ។
អ្នកដែលមានជំងឺមូលដ្ឋាន ឬសង្ស័យថាមានរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងសក់ស្កូវមុនអាយុ ដូចជាជំងឺហ្សែនមួយចំនួន pybaldism, រោគសញ្ញា Wardenburg, vitiligo, ការបាត់បង់សក់បំណះ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ឬជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ឯកឧត្តម ហ៊ុន ម៉ានី ៖ ការសម្រេចចូលរួមជាមួយគណបក្សប្រជាជន គឺជាការសម្រេចមួយដ៏ឆ្លាតវៃ និងត្រឹមត្រូវ
វិហារអ៊ិស្លាមតម្លៃ ៧ ម៉ឺនដុល្លារត្រូវបានសម្ពោធដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់ នៅស្រុកអូរគ្រៀងសែនជ័យ
រដ្ឋមន្រ្តីកសិកម្ម៖ បន្តធ្វើដើម្បីប្រជាជនយើង កុំខ្វល់ពីអ្នករិះគន់អគតិទាំងនោះ
មន្ត្រី៖ ប្រតិភូបណ្តាញយុវជនលើកទី៤ បានចាកចេញពីកម្ពុជាពោរពេញដោយស្នាមញញឹម ភាពស្ញប់ស្ញែង
ព្រះមន្ត្រីសង្ឃខេត្តសៀមរាប ណែនាំបុគ្គលឈ្មោះ អេន ចរិយា ឱ្យបញ្ឈប់សកម្មភាពដែលប៉ះពាល់ដល់តម្លៃសាសនា
អាមេរិកចង់ឲ្យអ៊ុយក្រែនរៀបចំការបោះឆ្នោតរើសមេដឹកនាំថ្មីនៅចុងឆ្នាំ២០២៥
ក្រោយស្ថាបនារួច ផ្លូវជាតិលេខ២៣ នឹងជំរុញសេដ្ឋកិច្ចស្រុកកោះធំ និងស្រុកលើកដែក
លើកនេះ! អង្គរវត្ត វ៉ាដាច់ បារាំង និងអូស្រ្តាលី ក្លាយជាទីកន្លែងទស្សនាដ៏ល្បីបំផុតក្នុងពិភពលោក
ព្រះមន្ត្រីសង្ឃខេត្តសៀមរាប ណែនាំបុគ្គលឈ្មោះ អេន ចរិយា ឱ្យបញ្ឈប់សកម្មភាពដែលប៉ះពាល់ដល់តម្លៃសាសនា
ហ្សេលេនស្គី៖ ការចរចារវាងរុស្ស៊ី-អាមេរិក ដោយគ្មានវត្តមានអ៊ុយក្រែន គឺគ្រោះថ្នាក់ណាស់
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoជនជាតិខ្មែរជិត២ពាន់នាក់ស្ថិតក្នុងបញ្ជីអ្នកត្រូវបណ្ដេញចេញពីអាមេរិក
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoUpdate! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ agoនាយិការងព័ត៌មាន CNC កញ្ញា នូ មៈនេត្រអាថាណ្ណា ទទួលមរណភាពក្នុងអាយុ៣៧ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ agoការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoBreaking News! រត់ជាន់គ្នាក្នុងពិធីបុណ្យសាសនាហិណ្ឌូ ដែលមានមនុស្សចូលរួម ១០០លាននាក់ នៅឥណ្ឌា
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoសម្ដេចតេជោ ស្នើឱ្យតុលាការចាត់ការលើសំណុំរឿង Mr Seth អ្នករៀបចំធ្វើបាតុកម្ម ១៨ សីហា ក្រោយបុគ្គលនេះក្បត់សន្យា
-
បច្ចេកវិទ្យា១ ថ្ងៃ agoធ្វើម៉េច ទើបធ្វើឱ្យទូរស័ព្ទដៃ នៅតែកាន់ថ្មបានល្អ ទោះប្រើយូរក៏ដោយ?
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoក្រៅពីមិនសុំទោសជនតាំងខ្លួនជាសាស្តាហៅអ្នកប្រតិកម្មលើខ្លួនជា «មនុស្សល្ងង់ និងអគតិ»