Connect with us

សុខភាព

អ្នកជំងឺកូវីដទាំងក្មេងទាំងចាស់ដែលឧស្សាហ៍ក្អក ប្រើវិធីមួយនេះ ផ្ដល់ប្រសិទ្ធភាពពិតៗ

បានផុស

នៅ

ក្រូចឆ្មាមិនត្រឹមតែនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងជីវិតដូចជា ការចម្អិនអាហារ និងការលាងសម្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក្រូចឆ្មាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើមជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺកូវីដ-១៩ផងដែរ។

Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ
សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ចំពោះអ្នកជំងឺកូវីដ-១៩ មានរោគសញ្ញាក្អក និងកំហាកក្នុងបំពង់ក ច្រើនតែអូសបន្លាយរយៈពេលព្យាបាល ហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីជាសះស្បើយពីវិជ្ជមានទៅអវិជ្ជមានវិញក៏ដោយ ក្អក ពិបាកដកដង្ហើម និងរមាស់បំពង់កនៅតែកើតមានដដែល។ ដូច្នេះដើម្បីជម្នះនូវស្ថានភាពខាងលើ ក្រសួងសុខាភិបាល វៀតណាម បានចេញសេចក្ដីណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺប្រើតែក្រូចឆ្មារ ដើម្បីជួយព្យាបាលអាការក្អកឱ្យឆាប់ធូរស្រាល។

Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ

យោងតាម​ប្រភពពីគេហទំព័រ Bestie ដែលបានដកស្រង់សម្ដី សាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជសាស្ត្រលោក Ths.BS Nguyen Le បានឱ្យដឹងថា ក្រូចឆ្មារល្អពិតជាល្អសម្រាប់សុខភាព ដោយសារតែវាមានផ្ទុកវីតាមីន C ខ្ពស់។ ជាមួយគ្នានេះ លោកបណ្ឌិតផ្ដល់ដំបូន្មាន ឱ្យអ្នកជំងឺគួរប្រើក្រូចឆ្មាទាំងមូលសម្រាប់ធ្វើតែពិសារ ព្រោះតាំងពីសំបករហូតដល់គ្រាប់ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ ទុកចោលផ្នែកណាមួយក៏ខ្ជះខ្ជាយដែរ។

Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ

ក្រូចឆ្មាមានផ្ទុកនូវវីតាមីន C, B6 និង flavonoids ជាច្រើន ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។ សម្រាប់ករណីក្អក ស្លេស្ម ហៀរសំបោរ ឈឺបំពង់ក ជាដើម តែក្រូចឆ្មាជាជម្រើសដំបូង ព្រោះវាងាយស្រួល សន្សំសំចៃ និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។

មិនតែប៉ុណ្ណោះ ទឹកក្រូចឆ្មាមានវីតាមីន និងសម្បូរសារធាតុរ៉ែ ដែលមានសមត្ថភាពបន្ថយកម្ដៅ ប្រឆាំងការរលាក និងព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។

Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ

ក្រៅ​ពី​នេះ គ្រាប់​ក្រូចឆ្មា​ក៏​នាំ​មក​នូវ​សារធាតុចិញ្ចឹម​តូចៗ​ជា​ច្រើន​ដែល​មនុស្ស​តិច​តួច​ណាស់ធ្លាប់បាន​ដឹង។ គ្រាប់ក្រូចឆ្មាមានផ្ទុកសារធាតុដូចជា ប្រេងខ្លាញ់ អាស៊ីត palmitic stearic ។ល។ ដូចនេះទើបបានជាគ្រាប់ក្រូចឆ្មាតែងតែត្រូវបានរៀបចំទុកប្រើជាឱសថ។

វិធីប្រើដែលត្រឹមត្រូវ ចំពោះ​ក្រូចឆ្មា​ស្រស់ អ្នក​ជំងឺ​ត្រូវ​បឺត​យក​ទឹកក្រូចឆ្មារ​មួយ​ចំណិត​ជាមួយ​អំបិល​បន្តិច រួច​លេប​យឺតៗ។ វិធី​នេះ​អាច​ជួយ​ព្យាបាល​ការ​ឈឺ​បំពង់ក ស្អក និងក្អក​ស្លេស្ម​ ឬ​អ្នក​អាច​លាយ​ក្រូចឆ្មា​ស្រស់​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ បន្ថែម​ទឹក​ក្តៅ​បន្តិច​ផឹក ​ដើម្បី​ជួយ​សម្រួល​ដល់​បំពង់ក បំបាត់​ក្លិនមាត់។

Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ
Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ

ចំពោះក្រូចឆ្មាស្ងួត អ្នកអាចប្រើគ្រាប់ក្រូចឆ្មាក្រៀម និងសំបករបស់វា បន្ថែមឱសថបុរាណផ្សេងទៀតដូចជា ស្លឹកគ្រៃ និងទឹកឃ្មុំ រួចចម្អិនជាឱសថបុរាណសម្រាប់ទុកផឹក។ វាអាចព្យាបាលការក្អករយៈពេលយូរ ជំងឺរលាកសួត និងការបាត់បង់សំឡេងចំពោះកុមារតូចៗ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី លោកវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំកុំឱ្យប្រើក្រូចឆ្មាច្រើនពេក ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រវត្តិកើតជំងឺក្រពះ។

Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ
Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ
Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ

ដើម្បីព្យាបាលឆាប់រហ័ស និងកាត់បន្ថយបញ្ហាក្អក ​ក្នុងមួយថ្ងៃគួរប្រើក្រូចឆ្មារចំនួន ១០០ក្រាម ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ៕

Cách giảm ho cho F0 bằng chanh siêu đơn giản: Tận dụng cả vỏ

ប្រែសម្រួល៖ សន្យា

ចុចអាន៖ ពេទ្យប្រាប់របៀបថែទាំត្រឹមត្រូវ ជួយអ្នកជំងឺកូវីដគ្រប់ប្រភេទ ឆាប់ជាសះស្បើយ
ចុចអាន៖ វេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់ច្បាស់ ងូតទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ផ្ដល់ប្រយោជន៍ខ្លាំងដល់អ្នកជំងឺកូវីដ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ៨ នាទីutes មុន

នៅមណ្ឌលគិរី អាជ្ញាធរលែងកូនត្រីចម្រុះ២ម៉ឺន៧ពាន់ក្បាលក្នុងទំនប់អូរតេធិបតី ដើម្បីបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ និងស្ទួចលេងកម្សាន្ត

ព័ត៌មានជាតិ២៦ នាទីutes មុន

លោកស្រី ភឿង សកុណា ប្រាប់អាជ្ញាធរខេត្តស្វាយរៀងទប់ស្កាត់ឱ្យបានការប៉ុនប៉ងធ្វើឱ្យវឹកវរក្នុងសង្គមដោយក្រុមប្រឆាំងខុសច្បាប់

ព័ត៌មានជាតិ១៤ ម៉ោង មុន

រដ្ឋាករទឹកប្រកាសពីស្ថានភាព ទឹកល្អក់កករ នៅសង្កាត់មួយចំនួនក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ

ព័ត៌មានជាតិ១៤ ម៉ោង មុន

តំណាង​ដ៏​ខ្ពង់ខ្ពស់​ សម្តេចមហាបវរធិបតីនាយករដ្ឋមន្ត្រី និងលោកជំទាវបណ្ឌិត ប្រគេន​បច្ច័យ​សាងសង់​ខ្លោងទ្វារវត្តឥន្ទរិទ្ធី (ហៅវត្តបារាយណ៍)

ជីវិតកម្សាន្ដ១៦ ម៉ោង មុន

ក្រោយរួចខ្លួន តួសម្ដែងរឿង «Ip Man»​ ប្រាប់ដើមចមធ្លាយដល់កន្លែងចាប់ជំរិត កៀកព្រំដែនថៃ-មីយ៉ានម៉ា

ជីវិតកម្សាន្ដ១៦ ម៉ោង មុន

ក្រោយរួចខ្លួន តួសម្ដែងរឿង «Ip Man»​ ប្រាប់ដើមចមធ្លាយដល់កន្លែងចាប់ជំរិត កៀកព្រំដែនថៃ-មីយ៉ានម៉ា

សន្តិសុខសង្គម១៨ ម៉ោង មុន

សមត្ថកិច្ចកម្ពុជា បញ្ជូនបុរសជនសង្ស័យបាញ់សម្លាប់ លោក លិម គិមយ៉ាទៅឱ្យភាគីថៃ

ព័ត៌មានជាតិ១៦ ម៉ោង មុន

ស្ទឹងសង្កែនៅប៉ែកខាងក្រោមរីងស្ងួត និងកំពុងប្រែក្លាយជាផ្លូវរទេះ

ចរាចរណ៍១៩ ម៉ោង មុន

ត្រឹម ៥ ថ្ងៃ ផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ ឆក់យកជីវិតមនុស្ស ៤ នាក់ ក្នុងហេតុការណ៍ គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ២ ករណី ផ្សេងគ្នា

ជីវិតកម្សាន្ដ១៨ ម៉ោង មុន

ណុប បាយ៉ារិទ្ធ រន្ធត់ចិត្តរហូតហូរទឹកភ្នែកចំពោះសោកនាដកម្មលើ ក្រុមគ្រួសារមួយ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម