សុខភាព
មកដឹងអត្ថប្រយោជន៍អំបិលខ្មៅ ល្អជាងអំបិលធម្មតាយ៉ាងម៉េចខ្លះ?
គ្នាយើងស្គាល់អំបិលខ្មៅឬអត់? ថ្ងៃនេះ Kpt plus នឹងណែនាំអំបិលមួយប្រភេទដែលមានសភាពខ្មៅតែអាចយកមកធ្វើជាគ្រឿងផ្សំដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងម្ហូបឥណ្ឌា។ វាផ្ដល់នូវរសជាតិប្លែកដែលជួយបង្កើនមុខម្ហូបជាច្រើន ហើយក៏មានការអះអាងថា ផ្ដល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន។
តើអំបិលខ្មៅជាអ្វី ដែលនាំឲ្យមានសក្ដានុពលដល់សុខភាព ហើយថាតើវាប្រយោជន៍ជាងអំបិលធម្មតាប៉ុណ្ណា?
តើអ្វីទៅជាអំបិលខ្មៅ?
អំបិលខ្មៅមានច្រើនប្រភេទ វាជាអំបិលដែលមកពីអណ្ដូងរ៉ែរបស់ប្រទេសប៉ាគីស្ថាន បង់ក្លាដេស ឥណ្ឌា នេប៉ាល់ និងទីតាំងផ្សេងទៀតនៅហិម៉ាឡៃ។ ការប្រើប្រាស់អំបិលខ្មៅត្រូវបានគេចងក្រងជាឯកសារដំបូងក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ Ayurvedic ដែលជាវិធីសាស្ត្រប្រពៃណីនិងសុខភាពដែលមានដើមកំណើតនៅប្រទេសឥណ្ឌា (ប្រភព 1Trusted) ។ គ្រូបុរាណ Ayurvedic អះអាងថា អំបិលខ្មៅហិម៉ាឡៃមានគុណសម្បត្តិព្យាបាលកែរោគផ្សេងៗបានយ៉ាងពូកែ។
អំបិលខ្មៅមាន ៣ ប្រភេទសំខាន់ៗ គឺអំបិលខ្មៅ Himalayan អំបិលខ្មៅ Lava និងអំបិលខ្មៅ Ritual ។
១. អំបិលខ្មៅ Himalayan
អំបិលខ្មៅ Himalayan អាចហៅបានថាអំបិលខ្មៅឥណ្ឌាឬកាឡាំណាមក៏បានដែរ។ ទោះបីជាត្រូវបានគេដឹងថា មានគុណសម្បត្តិផ្នែកឱសថក៏ដោយ តែវាគ្រាន់តែជាការសិក្សាដែលមិនទាន់ច្បាស់ប៉ុណ្តោះ។ ប៉ុន្តែអំបិលខ្មៅ Himalayan អាចយកបន្ថែមនៅក្នុងរសជាតិក្នុងស៊ុប បន្លែ និងរសជាតិអូមីម៉ា វាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅក្នុងការចម្អិនអាហារជាពិសេសនៅក្នុងម្ហូបអាស៊ីនិងឥណ្ឌា។ លើសពីនេះទៀត វាមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងក្រអូបស្រដៀងនឹងស៊ុត ដោយត្រូវបានគេប្រើក្នុងការចម្អិនម្ហូបបន្លែច្រើនយ៉ាង ដើម្បីផ្ដល់នូវរសជាតិដូចស៊ុត។
២. អំបិលខ្មៅ Lava
អំបិល Lava ត្រូវបានគេហៅថាអំបិលសមុទ្រខ្មៅហាវ៉ៃដែរ ព្រោះច្រើនតែបានមកពីហាវ៉ៃ។ ខណៈពេលដែលអំបិលខ្មៅ Himalayan មានពណ៌ត្នោត តែអំបិល Lava មានពណ៌ខ្មៅខ្លាំង ហើយម៉ដ្ឋ។ អំបិលខ្មៅ Lava ផ្ដល់នូវរសជាតិប្លែកៗ និងត្រូវបានគេយកទៅរោយលើអាហារ នៅពេលដែលអាហារបានចម្អិនឆ្អិនស្រាប់។ វាក៏ផ្ដល់ឱ្យអាហារនូវរសជាតិស្រាលនិងមានក្លិនដូចបារីក្រអូបដែរ និងជាគ្រឿងផ្សំបន្ថែមដ៏ល្អមួយចំពោះមុខម្ហូបដែលមានបំណងចង់បានរសជាតិដូចក្លិនផ្សែងបារី។
៣. អំបិលខ្មៅ Ritual
អំបិលខ្មៅ ritual ត្រូវបានគេដាក់រហ័សនាមថា ជាអំបិលអាបធ្មប់ ព្រោះវាគឺជាល្បាយនៃផេះអំបិលសមុទ្រធ្យូង និងជួនកាលមានលាយថ្នាំជ្រលក់ពណ៌ខ្មៅថែមទៀត ហើយមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងម្ហូបអាហារទេ។ ទោះបីជាមិនមានការគាំទ្រពីវិទ្យាសាស្ត្រក៏ដោយ ក៏មនុស្សមួយចំនួនជឿថា អំបិលខ្មៅប្រភេទនេះមានសមត្ថភាពវេទមន្តដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងវិញ្ញាណអរូប ឬអំពើផ្លូវងងឹត។ គេជឿថា វាអាចប្រស់ព្រំនៅជុំវិញទីធ្លាផ្ទះ ឬទុកក្នុងពាង និងនៅក្រោមគ្រែរបស់ពួកគេ។
ត្បិតតែការប្រើប្រាស់ពុំបង្កគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ តែមកទល់នឹងពេលនេះ អំបិលនេះ ritual មិនមានភស្តុតាងណាមួយបញ្ជាក់ឲ្យប្រើប្រាស់នៅឡើយទេ ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
លោក ហេង សួរ ប្រគល់កុំព្យូទ័រជាអំណោយសម្តេចបវរធិបតី ១៣៩គ្រឿង ជូនមន្ទីរ អង្គភាព គ្រឹះស្ថានអប់រំ
សម្ដេចតេជោ ស្ដាយដែលអ្នកសារព័ត៌មានចាត់ទុកថាថៃជោគជ័យលើការបង្ក្រាបបទល្មើសឆបោកតាមអនឡាញ តែថាកម្ពុជាបរាជ័យ
បណ្ឌិត សូ ណារ៉ូ ៖ ពលរដ្ឋកុំធ្វើតាមទណ្ឌិត សម រង្ស៊ី ព្រោះជាការញុះញង់ផ្តួលរំលំរដ្ឋាភិបាល និងជាបទល្មើសព្រហ្មទណ្ឌកម្រិតធ្ងន់
បុណ្យកោងកាងសន្តិភាពឆ្នាំនេះ÷ កូនកោងកាង៥ពាន់ដើម ត្រូវបានដាំនៅក្នុងសហគមន៍កោះកាពិ ខេត្តកោះកុង
លោកស្រី ដោ សម្ផស្ស៖ សមាគមកាយឫទ្ធិនារី ត្រូវយកចំណេះដឹងទៅផ្សព្វផ្សាយ ក្នុងសហគមន៍ ដើម្បីទីក្រុងយើងមានបរិស្ថានល្អ
Trump ដាក់លក្ខខណ្ឌបើ Zelensky ចង់មកចរចាម្តងទៀត
Trump និង Zelensky ឈ្លោះគ្នានៅសេតវិមាន ផ្អើលពិភពលោក
ជម្លោះ Trump-Zelensky ធ្វើឲ្យអឺរ៉ុបធ្លាក់ចូលវិបត្តិជ្រៅ, តើណាតូនិងអ៊ុយក្រែន ទៅជាយ៉ាងណា?
រុស្ស៊ីពង្រឹងការទូតយ៉ាងខ្លាំង ក្រោយអាមេរិកផ្សះផ្សាវិញ ប៉ុន្តែដូណាល់ ត្រាំបំបែកសម្ព័ន្ធមិត្ត
មេដឹកនាំបណ្តាប្រទេសនៅអឺរ៉ុបបង្ហាញជំហរពិតក្នុងជម្លោះត្រាំនិងហ្សេលេនស្គី
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង១ សប្តាហ៍ agoរៃហ្គេត ហ្គ្រេមម័រ ស្គូល ភ្នំពេញ ដើមកំណើត៣៥០ឆ្នាំ ពីចក្រភពអង់គ្លេស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoរថយន្តដឹកសិស្សចុះកម្មសិក្សានៅថៃ ក្រឡាប់ពេលចុះភ្នំ ស្លាប់១៧នាក់ របួសជាង៤០នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoចិន រកឃើញមេរោគស៊ីសួតថ្មី បង្កក្តីបារម្ភផ្ទុះជំងឺរាតត្បាត ដូច កូវីដ-១៩
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoកូនប្រុសអភិបាលខណ្ឌ៧មករា ស្លាប់ទាំងវ័យក្មេង ដោយសារគាំងបេះដូង
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ agoបង្ក្រាបហាងផឹកស៊ីបង្កប់សេវាកម្មផ្លូវភេទមួយកន្លែងក្នុងមូលដ្ឋានខណ្ឌសែនសុខ ឃាត់ខ្លួននារីជាង២០នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoហ្សេលេនស្គី ផ្តាំទៅ ត្រាំ ថា អ៊ុយក្រែន មិនសងអាមេរិក ដាច់ខាត
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoUpdate៖ អគ្គិភ័យឆេះនៅជិតស្ពានជ្រោយចង្វារ មានទារកពីរនាក់បាត់បង់ជីវិត
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoឯកឧត្តម ឌី វិជ្ជា ប្រាប់ទៅលោក សម រង្ស៊ី ថា ល្មមៗបានហើយ កម្ពុជា មានច្បាប់ត្រឹមត្រូវ មិនមែនធ្វើអ្វីស្រេចលើការនឹកឃើញទេ