សុខភាព
៣ចំណុចក្រើនរំឭកបន្ថែមពីការលាងដៃការពារកុំឲ្យឆ្លងកូវីដ-១៩
ការលាងសម្អាតដៃបានស្អាត ជាវិធានការសំខាន់មួយក្នុងចំណោមវិធានការសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀត ដើម្បីចៀសវាងពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម COVID-19។ ទន្ទឹមនឹងការណែនាំឱ្យលាងសម្អាតដៃឱ្យបានស្អាតល្អ ដែលប្រើពេលម្តងប្រមាណ៤០វិនាទី អ្នកជំនាញសុខាភិបាល ក៏បានរំលឹកចំណុចមួយចំនួនបន្ថែម ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពដល់វិធានការការពារ។
លាងដៃ ដោយប្រើទឹកស្អាតថ្មី
ជារឿងល្អបំផុត ដែលយើងមានទឹកស្អាតថ្មីៗចេញពីរូប៊ីណេ សម្រាប់លាងសម្អាតដៃ។ ដោយឡែក ការលាងសម្អាតដៃ នឹងទឹកទុកចោលយូរក្នុងធុង ឬទឹកក្នុងចានដែកដាក់នៅទីវាល ដែលក្នុងទឹកនោះអាចនៅមានមេរោគមួយចំនួននៅជាប់នៅទីនោះ ដែលអាចបង្កទុក្ខទោសបាននៅពេលយើងលាងដៃមិនបានស្អាត។ យ៉ាងណាមិញ បើយើងពុំមានជម្រើសច្រើន ការលាងសម្អាតដៃ នៅតែជាជម្រើសប្រសើរ ដោយប្រើសាប៊ូសម្រាប់លាងឱ្យបានស្អាតល្អ។
គួរចៀសវាង ប៉ះពាល់វត្ថុមួយចំនួននៅទីសាធារណៈ
ចៀសវាងប៉ះផ្ទាល់លើ ដៃទ្វារ ដៃចុចទឹកក្នុងបង្គន់សាធារណៈ ឬក្បាលចុចទឹករូប៊ីណេ ព្រោះវត្ថុទាំងនោះក៏នឹងនៅជាប់មេរោគដែលយើងមិនអាចមើលនឹងភ្នែកឃើញ។ អាចប្រើកន្សែង កំណាត់ជូត ស្រោមដៃ កែងដៃ ឬវិធីងាយស្រួលណាមួយសម្រាប់យើង ដែលអាចចៀសវាងការប្រើម្រាមដៃប៉ះពាល់លើវត្ថុទាំងនោះ ដើម្បីបង្ការការភ្លេចខ្លួន យកម្រាមដៃប៉ះពាល់ភ្នែក ច្រមុះ មាត់ដោយចៃដន្យ។
ចៀសវាង ការដាក់ទឹកសម្រាប់លាងសម្អាតដៃ ក្បែរក្មេងៗ
ទឹកសម្រាប់លាងសម្អាតដៃ ក្នុងដបផ្សេងៗ ដោយពុំបានប្រាប់ដល់ក្មេងៗបានត្រឹមត្រូវ មិនថាក្មេងៗនៅជាមួយយើង ឬក្មេងៗមកខាងក្រៅ អាចជារឿងគ្រោះថ្នាក់ព្រោះអាចប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ក្មេង បើសិនបើក្មេងៗច្រឡំលេប ឬផឹក។ ដូចនេះ ជាការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ គួរគប្បីកុំទុក ទឹកលាងដៃ ឬអាល់កុលក្បែរដៃកូនក្មេង។
ជាការក្រើនរំលឹកចុងក្រោយ អ្នកជំនាញសុខភិបាលជាច្រើនបានណែនាំ ឱ្យលាងសម្អាតដៃឱ្យបានស្អាតល្អ ពោលគឺប្រើពេលម្តងយ៉ាងតិច៤០វិនាទី ដើម្បីលាងសម្អាតគ្រប់លើប្រអប់ដៃ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ កុំចាញ់បោក! កន្សែងសើមមិនអាចសម្លាប់កូវីដ-១៩បានទេ
ចុចអាន៖ យល់ដឹង! ប្រើអាល់កុលខុសបច្ចេកទេសអាចបង្កើនហានិភ័យដល់ស្បែក
សេចក្តីព្រាងច្បាប់ស្តីពីការលុបចោលកិច្ចព្រមព្រៀង CLV នឹងដាក់ឱ្យរដ្ឋសភាអនុម័ត នៅថ្ងៃទី៨ ខែវិច្ឆិកា
លោក អ៊ិន សុភិន ចេញមុខអះអាងថា ខ្លួនមិនពាក់ព័ន្ធទេ ក្រោយផ្ទុះរឿងទិញសិទ្ធិ Miss Grand 2025
Elon Musk ត្រូវគេប្ដឹងពីបទបោកប្រាស់ ជុំវិញការចែកលុយ ១ លានដុល្លារ ដើម្បីជំរុញការគាំទ្រ ត្រាំ
អ៊ុយក្រែន៖ ការប៉ះទង្គិចជាមួយទ័ពកូរ៉េខាងជើងលើកដំបូង បានបើកទំព័រថ្មីនៃអស្ថិរភាពសកល
គ្រាប់ពូជពោតក្លែងក្លាយជិត ៨ តោន ដកហូតពីទីតាំងស្តុកទុក យកទៅដុតបំផ្លាញចោល
តុលាការសម្រេចឃុំខ្លួនបុគ្គល លី សាម៉េត នៅពន្ធនាគារព្រៃស
មន្ត្រីជំនាញសម្រេចផ្អាកចរាចរណ៍រថយន្ដធុនធ្ងន់គ្រប់ប្រភេទឆ្លងកាត់ផ្លូវជាតិលេខ៣ដោយសារជំនន់ទឹកភ្លៀង
ទើបតែមកបានមួយថ្ងៃ ព្យុះទី២២ យីនស៊ីង បានវិវដ្ដទៅជាព្យុះសង្ឃរា
លោក លីវ វណ្ណថេង ក្លាយជាអភិបាលស្រុកល្វាឯម ជំនួសលោក កន សុខកាយ ដែលរបូតតំណែងព្រោះសូកលុយ លោក លី សាម៉េត ៣០ម៉ឺនដុល្លារ
១០ ខែ ឆ្នាំនេះ ទឹកជំនន់ និងជំនន់ទឹកភ្លៀង មានមនុស្សស្លាប់-របួស ជិត ៣០ នាក់ ប៉ះពាល់ពលរដ្ឋជិត ៦ ម៉ឺនគ្រួសារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoបាតុភូត ផែនដីមានព្រះចន្ទ២ នឹងបន្តរហូតដល់ចុងខែវិច្ឆិកា
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoម៉ាស៊ីនស្វ័យប្រវត្តិ ថតបានភស្តុងតាងសត្វកម្រ ១០៨ ប្រភេទ ក៏មានហ្វូងសត្វឆ្កែព្រៃចុងក្រោយបង្អស់នៅកម្ពុជា
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ agoMiss Grand មីយ៉ាន់ម៉ា លេចធ្លោ និងឈ្នះមកុដធំៗចំនួន ៥ ទោះអាយុទើប១៨ឆ្នាំក្ដី
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ agoក្រុមហ៊ុនវៀតណាម ដាក់ទុនវិនិយោគជាង $៨០០ លាន លើឧស្សាហកម្មកៅស៊ូនៅកម្ពុជា
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoអគារជាប់គាំងនៅខេត្តព្រះសីហនុ ចាប់ផ្តើមសកម្មភាពសាងសង់ឡើងវិញបណ្តើរៗ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ agoខណៈរឿង កូនប្រសារស្រី ផ្ទុះល្បីឡើងវិញ អ្នកស្រី ពាន់ ភួងបុប្ផា បង្ហោះសារបែបនេះ ភ្ជាប់ជាមួយលីងរឿងពេញ!
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoកម្ពុជា រងឥទ្ធិពលរបបខ្យល់មូសុងឦសានខ្លាំងដល់ថ្ងៃទី៦វិច្ឆិកា
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoព្យុះទី២២ ឈ្មោះ ឃីនស៊ីង នឹងជះឥទ្ធិពលលើកម្ពុជា ចាប់ពីថ្ងៃនេះដល់ថ្ងៃទី៧វិច្ឆិកា