KPT+
ដឹងអត់! ផឹកកាហ្វេពេលព្រឹកជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់បានល្អ
ការសិក្សាថ្មីមួយបង្ហាញថា ការផឹកកាហ្វេមួយពែងមុនពេលធ្វើការឬហាត់ប្រាណអាចជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់បានលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាព។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Granada (UGR) ប្រទេសអេស្ប៉ាញបានរកឃើញថា ការទទួលទានកាហ្វេកន្លះម៉ោងមុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណនឹងបង្កើនកម្រិតនៃការដុតជាតិខ្លាញ់ និងជួយបញ្ចុះទម្ងន់បានយ៉ាងល្អ។
សាស្ត្រាចារ្យលោក Francisco José Amaro-Gahete មកពីសាកលវិទ្យាល័យខាងលើមានប្រសាសន៍ថា ទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ៣ មីលីក្រាមឬស្មើនឹងកាហ្វេមួយពែង នៅម៉ោង ៨ ព្រឹក ឬ ៥ ល្ងាចនឹងជួយបង្កើនអុកស៊ីតកម្មខ្លាញ់ ជាពិសេសផឹកនៅពេលរសៀល មុនពេលចាប់ផ្ដើមហាត់ប្រាណ។
លទ្ធផលនៃការសិក្សាបានបង្ហាញបន្ថែមថា ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ៣០ នាទីមុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណធ្វើឱ្យសរសៃឈាមបង្កើនការដុតជាតិខ្លាញ់ជាអតិបរមា អំឡុងពេលហាត់ ជំនួយរាងកាយឱ្យឆាប់បែកញើស ក៏ដូចជាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសម្រកទម្ងន់បានល្អផងដែរ៕
ប្រែសម្រួល៖ សន្យា
ប្រភព៖ Daily Mail
ចុចអាន៖ ហេតុផល៧យ៉ាងបង្ហាញថា អ្នកចូលចិត្តផឹកកាហ្វេអាចទទួលបានជោគជ័យលឿនរហ័ស
នាយករដ្ឋមន្ត្រីបញ្ជាឱ្យដាក់ដែកខណ្ឌចែកទ្រូងផ្លូវលើផ្លូវ៦០ម៉ែត្រ
ក្រសួងសេដ្ឋកិច្ច ប្រកាសដាក់ឱ្យដំណើរការវិក្កយបត្រអេឡិកត្រូនិក
ជនរងគ្រោះស្លាប់ និងរបួស ខណៈទៅយកអំណោយមុខភូមិគ្រឹះអ្នកឧកញ៉ា សុខ គង់ ទទួលបានថវិកាពីអភិបាលរាជធានី និងអ្នកឧកញ៉ា សុខ គង់
ចូលឆ្នាំចិន៖ សម្ដេចធិបតីប្រាប់សមត្ថកិច្ចឱ្យបន្តរឹតបន្ដឹងការពិនិត្យជាតិស្រវឹងលើអ្នកបើកបរ
គាំទ្រភ្លូកទឹកភ្លូកដី! សំបុត្រទស្សនាទស្សនីយភាព «ល្ខោនបាមោជ្ជទ័យ» រឿងកុលាបប៉ៃលិន ទាំង ៤ថ្ងៃ លក់អស់ហើយ
អ្នកជំនាញព្រមានថា ភ្លើងឆេះព្រៃថ្មីនៅ LA នឹងធំ ដូចផ្ទុះនុយក្លេអ៊ែរអ៊ីចឹង
នេះជាខ្លឹមសារនៃសំបុត្រ ដែលលោក បៃដិន ទុកឲ្យ ត្រាំ ពេលផុតតំណែង
អ្នកនាំពាក្យ៖ ករណីពលរដ្ឋទៅទទួលអំណោយនៅមុខភូមិគ្រឹះអ្នកឧកញ៉ា សុខ គង់ ស្លាប់៤នាក់ ខណៈ៥នាក់ទៀតកំពុងសង្គ្រោះ
កូរ៉េខាងជើង ប្រហារជីវិតអ្នកស្រាវជ្រាវជាន់ខ្ពស់ ព្រោះគម្រោងថាមពលនុយក្លេអ៊ែរបរាជ័យ
ត្រាំ ផ្តាំទៅ ពូទីន! ចង់បានធម៌ក្តៅឬធម៌ត្រជាក់?
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ agoបុរសម្នាក់ សង្ស័យបើកម៉ូតូលឿន ជ្រុលបុករថយន្តបត់ឆ្លងផ្លូវ ស្លាប់ភ្លាមៗ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoទើបធូរពីភ្លើងឆេះព្រៃបានបន្តិច រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ស្រាប់តែជួបគ្រោះធម្មជាតិថ្មីទៀត
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋភ្ញាក់ផ្អើលពេលឃើញសត្វក្រពើងាប់ច្រើនក្បាលអណ្ដែតក្នុងស្ទឹងសង្កែ
-
កីឡា១ សប្តាហ៍ agoភរិយាលោក អេ ភូថង បដិសេធទាំងស្រុងរឿងចង់ប្រជែងប្រធានសហព័ន្ធគុនខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoលោក លី រតនរស្មី ត្រូវបានបញ្ឈប់ពីមន្ត្រីបក្សប្រជាជនតាំងពីខែមីនា ឆ្នាំ២០២៤
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoឆេះភ្នំនៅថៃ បង្កការភ្ញាក់ផ្អើលនិងភ័យរន្ធត់
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoអ្នកតាមដាន៖មិនបាច់ឆ្ងល់ច្រើនទេ មេប៉ូលីសថៃបង្ហាញហើយថាឃាតកម្មលោក លិម គិមយ៉ា ជាទំនាស់បុគ្គល មិនមានពាក់ព័ន្ធនយោបាយកម្ពុជាឡើយ
-
ចរាចរណ៍៤ ថ្ងៃ agoសង្ស័យស្រវឹង បើករថយន្តបុកម៉ូតូពីក្រោយរបួសស្រាលម្នាក់ រួចគេចទៅបុកម៉ូតូ ១ គ្រឿងទៀត ស្លាប់មនុស្សម្នាក់