វប្បធម៌ ជំនឿ
មនុស្សមានលក្ខណៈ ៣ យ៉ាងនេះ ពិបាកក្រ ពេលដល់វ័យចាស់ទៅ
រូបរាងមិនបានកំណត់ពីកំណើតទេ ប៉ុន្តែវាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ រូបរាងរបស់មនុស្សមិនត្រឹមតែជារូបរាងរបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាកាយវិការ ការនិយាយ និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សផងដែរ។ ការបង្ហាញខាងក្រៅទាំងនោះមួយផ្នែកបង្ហាញពីគុណធម៌ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ តាមរយៈនោះ ចំណុចទាំងនេះបង្ហាញដោយប្រយោលនូវសំណាង និងជោគវាសនារបស់មនុស្ស។
តាមគោលគំនិតរបស់មនុស្សបុរាណ ចិត្ត ជាហេតុនាំឲ្យកើត ការលេចចេញ , ហើយ ការលេចចេញ ជាហេតុកើតឡើងនៃ ចិត្ត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់រក្សាបាននូវភាពស្មោះត្រង់ សុចរិតភាព និងសុទិដ្ឋិនិយម នោះគាត់នឹងងាយមានស្មារតីល្អ សុខភាពរឹងមាំ និងមានរូបរាងភ្លឺថ្លា។
ខាងក្រោមនេះ ជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលងាយមានសំណាង និងមានសុភមង្គលក្នុងជីវិត។
១ រូបរាងស្រស់ភ្នែកភ្លឺថ្លា
មនុស្សម្នាក់ដែលមានរូបរាងភ្លឺស្វាង តែងតែនាំមកនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមាន រួសរាយរាក់ទាក់ និងរីករាយដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញពួកគេ។ ក្រៅពីនេះ ភ្នែកជាផ្នែកសំខាន់ និងពិសេសបំផុត នេះបើតាមសរីរវិទ្យា។ វិញ្ញាណ និងខាងក្នុងរបស់បុគ្គលម្នាក់ត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងជាចម្បងតាមរយៈភ្នែករបស់ពួកគេ។ មានអ្វីដែលបង្ហាញដោយផ្ទាល់ភ្នែក ទោះបីជាត្រូវបិទបាំងដោយវត្ថុភ្លឺថ្លាៗជាច្រើនក៏ដោយ ក៏គ្មានប្រយោជន៍អ្វីដែរ។ ភ្នែកស្រស់ស្អាតតែងនាំអារម្មណ៍សុខស្រួលដល់អ្នកដទៃ។តាមមនុស្សបុរាណ ទឹកមុខស្លូតបូត ភ្លឺថ្លាជាងមុន នាំលាភសំណាង។ មនុស្សបែបនេះច្រើនតែសេពគប់ និងមានមិត្តភាពច្រើន មនុស្សបង្កើតមិត្តយ៉ាងសកម្ម ហើយសំណាង និងសុភមង្គលកើតឡើង។

២ មានស្នាមញញឹមសុទិដ្ឋិនិយម
យោងតាមសរីរវិទ្យា បបូរមាត់មិនត្រឹមតែជាសរីរាង្គនៃការទទួលទានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាទ្វារនៃអណ្តាតផងដែរ។ តាមរយៈរូបរាងមាត់ មនុស្សអាចវិនិច្ឆ័យផ្នែកអាជីព បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងជោគវាសនាជីវិតរបស់ពួកគេ។ វាគឺជាវិធីសាស្រ្ត និងគុណធម៌នៃភាសា និស្ស័យនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងមេគុណយោងសំខាន់នៃឆន្ទៈ។ ហេតុនេះហើយបានជាអ្នកជំនាន់មុនពោលថា គ្រោះមហន្តរាយ និងសុភមង្គលកើតចេញពីមាត់។
បុគ្គលដែលចង់ផ្លាស់ប្តូររូបរាងមាត់របស់ខ្លួន ដើម្បីសម្រេចបាននូវលាភសំណាង និងលាភសក្ការៈ ជាដំបូងត្រូវបណ្តុះការនិយាយរបស់ខ្លួន និយាយដោយបន្ទាបខ្លួន និងចៀសវាងការនិយាយដើម និងមាក់ងាយអ្នកផងទាំងពួង។
ក្រៅពីនេះ មនុស្សតែងនិយាយថា «អ្នកដែលសើចញឹកញាប់នឹងមានសំណាងល្អ»។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់ទទួលបានពរជ័យ នោះគាត់ត្រូវតែរៀនគិតវិជ្ជមានជាមុនសិន ហើយផ្សព្វផ្សាយថាមពលវិជ្ជមានទៅកាន់មជ្ឈដ្ឋានជុំវិញ។ ប្រសិនបើភ្នែកគឺជាបង្អួចសម្រាប់ព្រលឹងនោះស្នាមញញឹមអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្នែកខាងមុខ ។ ទោះស្ថិតក្នុងស្ថានភាពណាក៏ដោយ ការញញឹមអាចក្លាយជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីបង្ហាញពីចិត្តខាងក្នុង។
មនុស្សដែលមានស្នាមញញឹមប្រកបដោយសុទិដ្ឋិនិយម ធ្វើឲ្យអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅ ផាសុកភាព ភាពវិជ្ជមាន និងសប្បាយរីករាយ ធ្វើឲ្យអ្នកគ្រប់គ្នាដែលឃើញពួកគេចង់មកជិត និងក្លាយជាមិត្ត។ មនុស្សដែលតែងតែញញឹមនឹងមានសុទិដ្ឋិនិយម និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះជីវិត ហើយពរជ័យនឹងធ្វើតាមពួកគេដោយធម្មជាតិ។
ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកជួបការលំបាក ចូរប្រើអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងសុទិដ្ឋិនិយម ដើម្បីប្រឈមមុខ និងស្វែងរកវិធីដោះស្រាយបញ្ហា។ ស្នាមញញឹមប្រកបដោយសុទិដ្ឋិនិយម នឹងមិនជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពភ្លាមៗនោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងបន្ធូរបន្ថយសម្ពាធខ្លះនៅលើស្មារបស់អ្នក។
៣ ប្រយ័ត្ននិងបន្ទាបខ្លួន
គំនិតដែលផុសឡើងភ្លាមៗក្នុងចិត្តអ្នកប្រហែលជាមិនផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកទេ។ ប៉ុន្តែការគិតច្រំដែលៗច្រើន ឬតិចនឹងបន្សល់ទុកនូវរូបរាងដែលមនុស្សម្នាក់បង្ហាញ។ ដូច្នេះ មនុស្សដែលមានចិត្តរាបទាប និងប្រយ័ត្នប្រយែងក្នុងចិត្តនឹងមានទំនោរទៅជាសុភាពរាបសា។ មិនថាអ្នកជានរណាទេ បើអ្នកមានចិត្តក្រអឺតក្រទម និងរអ៊ូរទាំ វាមិនងាយនឹងសម្រេចបានការពេញចិត្តឡើយ។ មនុស្សចេះបន្ទាបខ្លួន និងទទួលស្គាល់កំហុសរបស់ខ្លួន នឹងដឹងពីរបៀបបង្កើតនូវចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួន។ ដូចជាដីទាប ទឹកនឹងហូរយ៉ាងងាយហើយធម្មជាតិខៀវស្រងាត់ក៏អមដំណើរជាមួយ។

មនុស្សមានប្រាជ្ញាដឹងពីរបៀបរក្សាអារម្មណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯង ឬសារៈសំខាន់របស់បុគ្គល ដូច្នេះពួកគេអាចរៀន និងបើកចិត្តរបស់ពួកគេចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញខ្លួន។ ក្នុងឋានៈខ្ពស់ ប្រសិនបើអ្នករក្សាភាពរាបទាប នោះអ្នកនឹងទទួលបាននូវការគោរព។ ការបន្ទាបខ្លួនក្នុងឋានៈទាបក៏បង្ហាញពីភាពសមរម្យ និងភាពស្មោះត្រង់ផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។មនុស្សដែលរក្សាស្ថានភាពចិត្តបែបនេះ នឹងមានរូបរាងទន់ភ្លន់ដោយធម្មជាតិ ហើយងាយទទួលបានការអាណិតអាសូរពីមនុស្សគ្រប់គ្នាជុំវិញខ្លួន។
មានបានប៉ុណ្ណា មានរូបរាងស្រស់ស្អាតដាច់គេប៉ុណ្ណា របស់អស់នោះគង់រលាយថ្ងៃណាមួយមិនខាន។ ការមិនអួតអាង មានចិត្តល្អ កុំទម្លាប់បង្ករឿងចាក់ដោតអ្នកដទៃ អ្នកនឹងបានល្អប្រសើរទៅថ្ងៃមុខ ។ អំពើមិនដែលសាបសូន្យទេ!
គ្រូ ណុប
ចុចអានឆ្នាំ រកា ជូត និងវក ខំជម្នះព្យុះភ្លៀងខ្លាំំង ខណៈ ២០២៤ អ្នកនឹងជួបសំណាងធំវិញ

-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago
ភ្លៀងមួយមេធំ លាយឡំនឹងខ្យល់កន្ត្រាក់ បណ្ដាលឱ្យរលំដើមឈើសង្កត់លើរថយន្តមួយគ្រឿង
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ ago
តារាប្រុសល្បីឈ្មោះក្នុងវិស័យថតស្ពតពាណិជ្ជកម្ម ប៉ែន ចាន់សិទ្ធ ទទួលមរណភាពដោយរាគាពាធ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ ago
Model ដែលរងសម្តីមិនសមរម្យពី MC កីឡាម្នាក់ ចេញមកតបថា ការសុំទោសនោះមិនពេញលេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
Update៖ អគ្គិភ័យឆេះនៅជិតស្ពានជ្រោយចង្វារ មានទារកពីរនាក់បាត់បង់ជីវិត
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ ថ្ងៃ ago
ឈ្លោះគ្នាពេញសភាស៊ែប៊ី មានទាំងគប់គ្រាប់បែកផ្សែង ធ្វើឲ្យសមាជិកសភាម្នាក់ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
Update ៖ ដឹងមូលហេតុ ដែលអគ្គិភ័យឆាបឆេះបណ្ដាលឱ្យក្មេងប្រុសស្រី២នាក់ស្លាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ម៉ោង ago
យន្តហោះចម្បាំងកូរ៉េខាងត្បូង ច្រឡំដៃទម្លាក់គ្រាប់បែក៨គ្រាប់ លើទីតាំងពលរដ្ឋរស់នៅ
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ ago
បុរសម្នាក់ ស្លាប់ភ្លាមៗ ខណៈជិះម៉ូតូឆ្លងផ្លូវត្រូវរថយន្ត ១ គ្រឿង បុកពេញទំហឹង