វប្បធម៌ ជំនឿ
ចេះតែដាច់លុយ តាមពិតមកពីក្នុងផ្ទះមានកំហុស ៣ យ៉ាងនេះសោះ
យោងទៅតាមជំនឿពីហុងស៊ុយពីហោរាស្រ្តចិនបានទស្សទាយថា ប្រសិនបើនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកមានវត្ថុឬរបស់រញ៉េរញ៉ៃច្រើន អាចនាំឲ្យមានផលវិបាកដែលមិននឹកស្មានដល់។ មិនថាជាបញ្ហាសុខភាព ទំនាក់ទំនង ហិរញ្ញវត្ថុ ឬសំណាងទេ វាសុទ្ធតែប៉ះពាល់ទាំងអស់ ខណៈដែលយើងជាម្ចាស់ច្រើនតែមិនដឹង។
ទន្ទឹមនោះដែរ រឿងរកាំរកូសច្រើននឹងកើតឡើងដូចគ្នា មិនថាការឈ្លោះប្រកែកសូម្បីតែរឿងតូចតាចកាក់ល្អិតនោះទេ។ រឿងខ្លះយើងមិនអាចមើលដឹងស្មានបានឡើយ ប៉ុន្តែវាបានកើតឡើងដោយសារតែក្នុងផ្ទះស្មុគស្មាញ និងមានវត្ថុស៊ប់ទ្រប់ពេក លុយកាក់ក៏លែងហូរមកដែរ។
១ ព្យួរកញ្ចក់ទល់មុខទ្វារ
យោងទៅតាមគោលការណ៍ហុងស៊ុយ ការព្យួរកញ្ចក់ទល់មុខច្រកចូលផ្ទះរបស់អ្នក មិនមែនជាគំនិតល្អទេ។ ព្រោះគេជឿថា កញ្ចក់នឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីលាភសំណាង ទ្រព្យសម្បត្តិ និងថាមពលល្អ ធ្វើឲ្យមនុស្សក្នុងផ្ទះមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងគេងមិនលក់ នាំឲ្យកើតជំងឺផ្សេងៗ។
២ ទ្វារមុខផ្ទះមានសភាពរញ៉េរញ៉ៃ កខ្វក់ ហើយមានសំរាមនៅមុខផ្ទះ
យោងទៅតាមគោលការណ៍ហុងស៊ុយ ការដាក់ស្បែកជើងរញ៉េរញ៉ៃ និងសំរាមនៅមុខផ្ទះគឺមិនល្អទេ។ ក្រៅពីធ្វើឲ្យផ្ទះមើលទៅរញ៉េរញ៉ៃ និងកខ្វក់ វាក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់បរិយាកាសនៅក្នុងផ្ទះផងដែរ។ ផ្ទះជាច្រើនតែងតែដោះស្បែកជើងចេញដាក់ខាងមុខ ដែលធ្វើឲ្យផ្ទះមើលទៅមិនទាក់ទាញ និងខ្យល់អាកាសមិនល្អ។ ធូលី និងភាពកខ្វក់ដែលជាប់នឹងស្បែកជើងរបស់យើង វាអាចនាំរឿងអាក្រក់ចូលក្នុងផ្ទះ។ វាធ្វើឲ្យផ្ទះមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាពិសេសមនុស្សរស់នៅក្នុងផ្ទះ។
៣ បន្ទប់គេងរញ៉េរញ៉ៃ និងគ្មានពន្លឺ
បន្ទប់គេងដែលរញ៉េរញ៉ៃ និងងងឹត វាមិនត្រឹមតែមើលទៅមិនស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើគុណភាពនៃការគេងផងដែរ។ យោងទៅតាមគោលការណ៍ហុងស៊ុយ ខ្យល់ ហើយចរន្តខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់មានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើបន្ទប់មានភាពរញ៉េរញ៉ៃវានឹងរារាំងចរន្តខ្យល់ ធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងពិបាកដកដង្ហើម។
លើសពីនេះទៀត បន្ទប់គេងគួរតែមានពន្លឺធម្មជាតិគ្រប់គ្រាន់ និងមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ ប្រសិនបើបន្ទប់គេងមិនមានខ្យល់ចេញចូលទេ វានឹងនាំឲ្យមានការថយចុះនៃការស្រូបយកថាមពលសំខាន់ៗ។ គុណភាពនៃការគេងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ហើយនៅទីបំផុតមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសុខភាព៕
អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ចង់ដឹងថាផ្ទះមានលាភសំណាងឬអត់? មើលតែ ៣ ចំណុចប៉ុណ្ណោះ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
លោក សុះ ម៉ាច ស្នើឱ្យបញ្ឈប់ការយកស្នាដៃចម្រៀងមរតកដើម មកកែទំនុក បម្រើប្រយោជន៍បុគ្គល
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ ago
UN អនុម័តសម្រាប់ការចាកចេញរបស់កម្ពុជាពីក្រុមប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍តិចតួច
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ ago
ដកហូតសំបក និងពោះវៀនកង់ម៉ូតូសរុបជាង១២០០០ ដែលរំលោភកម្មសិទ្ធិនាំចូល
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago
Update៖ ជនដៃដល់ដែលវាយសម្លាប់ស្ត្រីលក់ភេសជ្ជៈនៅស្តុប២០០៤ ទៅលោតទឹកសម្លាប់ខ្លួននៅស្ពានជ្រោយចង្វារ
-
ចរាចរណ៍៦ ថ្ងៃ ago
ស្ត្រីម្នាក់ ជិះម៉ូតូលឿន វ៉ារថយន្តមិនផុត ជ្រុលទាក់ដៃចង្កូតជាមួយកង់ ដួលបោកក្បាលស្លាប់
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ផលដំឡូងមី កសិករត្រៀមប្រមូល ហាងឆេងទីផ្សារបានត្រឹម ១៧០ រៀលប៉ុណ្ណោះក្នុង ១ គីឡូក្រាម
-
សន្តិសុខសង្គម២១ ម៉ោង ago
ស្នងការរាជធានី កោះហៅមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍៣នាក់មកសួរនាំ ជុំវិញការចោទប្រកាន់ពីបុរសម្នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ក្រសួងសុខាភិបាលណែនាំឲ្យពលរដ្ឋប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការបរិភោគអាហារសមុទ្រដើម្បីបង្ការការឆ្លងវីរុសណូរ៉ូ