កូវីដ-១៩
លែងបារម្ភពីការឆ្លងកូវីដក្នុងផ្ទះ ក្រោយប៉ះវត្ថុមានជាតិកខ្វក់ ដោយវិធីងាយៗទាំងនេះ
លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Rochelle Walensky នាយកមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ (CDC ) បានមានប្រសាសន៍ថា មនុស្សអាចឆ្លងវីរុសតាមរយៈការប៉ះផ្ទៃវត្ថុដែលមានជាតិកខ្វក់។ ប៉ុន្តែយើងមានវិធីងាយៗ ដើម្បីកាត់ផ្ដាច់ខ្សែចម្លងកូវីដក្នុងផ្ទះ ដោយមិនចាំបាច់បារម្ភថាមានអ្នកណាម្នាក់ឆ្លងមេរោគបន្តគ្នា។
១ លាងសំអាតផ្ទៃកខ្វក់ជាមួយសាប៊ូឬទឹកកម្ចាត់មេរោគគឺគ្រប់គ្រាន់
ភស្តុតាងបានបង្ហាញថា ហានិភ័យអាចកើតឡើងចំពោះផ្ទៃដែលយើងប៉ះនៅក្នុងផ្ទះ គឺទាបបំផុត។ ក្នុងស្ថានភាពភាគច្រើនការសម្អាតផ្ទៃជាទៀងទាត់ ដោយប្រើទឹកសាប៊ូនិងទឹកកម្ចាត់មេរោគគឺគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរីករាលដាលរបស់ជំងឺរាតត្បាតហើយ។
២ ការបាញ់ថ្នាំសម្លាប់មេរោគជាវិធីសាស្ត្របឋមនៃការកាត់ផ្ដាច់តែមិនទាំងអស់
ក្នុងករណីភាគច្រើនការបាញ់ថ្នាំ មិនត្រូវបានណែនាំជាវិធីសាស្ត្រចម្បងទៅលើកន្លែងដាក់ចានឆ្នាំង ឬកន្លែងណាមួយទេ។ ទាំងនេះអាចបង្កមានហានិភ័យអ្នករស់នៅក្នុងផ្ទះបាន។
ហានិភ័យនៃការបញ្ជូនផ្ទៃក៏អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដោយការពាក់ម៉ាសជាប់លាប់ លាងដៃឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់ក្រសួងសុខាភិបាល ដើម្បីប្រាកដថា អ្នកក្នុងផ្ទះមានសុខភាពល្អ។ ប្រការសំខាន់ដែលមនុស្សឆ្លងវីរុស គឺតាមរយៈការនិយាយជិតស្និទ្ធទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ដោយមិនរក្សាគំលាត។
៣ ប្រើវិធីសម្អាតផ្ទះឲ្យបានទៀងទាត់
ដើម្បីកាត់ផ្ដាច់ការចម្លងមិនចាំបាច់ទាល់តែមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងផ្ទះឈឺ ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានភាពវិជ្ជមានកូវីដទេ។ ពេលណាក៏អ្នកអាចកាត់ផ្ដាច់បានដែរ ដោយប្រើវិធីសំអាតផ្ទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ សុទ្ធតែជាវិធីដែលអាចជួយកាត់បន្ថយចំនួនមេរោគនៅលើផ្ទៃ និងបន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងពីផ្ទៃផ្សេងៗ ។ សម្អាតផ្ទៃដែលប៉ះរាល់ថ្ងៃឲ្យទៀងទាត់ ដូចជាទ្វារ តុ ទូ កៅអីឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក ឬបន្ទាប់ពីមានភ្ញៀវបានមកលេងផ្ទះជាដើម។
៤ វិធីកាត់បន្ថយការចម្លងរោគលើផ្ទៃមុខ
ចាត់វិធានការនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់កម្រិតភាពកខ្វក់នៃផ្ទៃពីភាគល្អិតខ្យល់ ឬពីការប៉ះផ្ទៃដោយដៃកខ្វក់ ។ បើសិនមានភ្ញៀវមកលេងផ្ទះត្រូវតម្រូវឲ្យគេពាក់ម៉ាស។ អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់ក្រសួងឬអាចសួរគេថាបានចាក់វ៉ាក់សាំងគ្រប់ដូសឬនៅ មុនពេលអ្នកអញ្ជើញភ្ញៀវមកផ្ទះ។ ជាពិសេសឲ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារលាងដៃឲ្យបានញឹកញាប់ នៅពេលត្រឡប់មកពីសកម្មភាពខាងក្រៅវិញ ។
៥ វ៉ាក់សាំងនៅតែជាជម្រើសបញ្ចប់ជំងឺកូវីដ
លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Walensky មានប្រសាសន៍ថា យើងនឹងឆ្លងផុតពីបញ្ហានេះ ដោយការចាក់វ៉ាក់សាំងនោះវានឹងនាំយើងទៅដល់ទីបញ្ចប់នៃជំងឺរាតត្បាត ។ ដូច្នេះត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងនៅពេលវាមានសម្រាប់យើង ដើម្បីការពារជីវិតខ្លួនឯងនិងជីវិតអ្នកដទៃ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖eatthi
អង្គការដោះមីនចំនួន៣ធ្វើការរំសាយបុគ្គលិកបន្ទាប់ពីអស់ជំនួយពី USAID
អ្នកឧកញ៉ា ឃុន សៀ ចេញញត្តិថ្កោលទោសយ៉ាងដាច់អហង្ការ ចំពោះគម្រោងវាយប្រហារដោយដ្រូន ចូលភូមិគ្រឹះរបស់សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន
ការផ្សាយថាចោរប្លន់សម្លាប់នៅខេត្តកំពត៖ស្នងការ ថាមិនមែនប្លន់សម្លាប់ឡើយ គឺជាករណីស្នេហាត្រីកោណ
ក្រុមហ៊ុន ក្រេឌីត ប្យួរ៉ូ (ខេមបូឌា) និងគ្រឹះស្ថានមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុ អេ អឹម ខេ ភីអិលស៊ី ដាក់ដំណើរការសេវាពិនិត្យសុខភាពហិរញ្ញវត្ថុតាម AMK Mobile
នគរបាលរាជធានីបញ្ជូនខ្លួនជនសង្ស័យ២៨នាក់ទៅតុលាការ ពាក់ព័ន្ធបទល្មើស៩ករណី
G-Devith ៖ បុគ្គលដែលអាចហែកមេឃចេញបាន មានន័យថា អ្នកនោះអាចរួចពីសំណាញ់ច្បាប់ហើយ
UNICEF ចេញសេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាក់ទងនឹងករណីកូនប្រុស G-Devith ដោយគូសបញ្ជាក់ ២ចំណុចធំ
អភិបាលរងខេត្តស្វាយរៀង÷ យុវជន ត្រូវមាន មានស្មារតីស្នេហាជាតិ ជួយជាតិ លើកកម្ពស់មុខមាត់ជាតិឱ្យបានច្រើន
ទូរស័ព្ទថតរូបក្នុងទឹកដំបូងគេក្នុងប្រទេសកម្ពុជា OPPO Reno13 Series 5G សម្ពោធជាផ្លូវការហើយ និងបំពាក់ដោយ AI ទំនើបៗ
អ្នកឧកញ៉ា៣រូប បរិច្ចាគជាង១លានដុល្លារ សង់អគារសាកលវិទ្យាល័យសម្ដេចព្រះមហាសង្ឃរាជ បួរ គ្រី នៅខេត្តកណ្ដាល
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago«ចែមុំបុកល្ហុង» សង្ស័យបង្កប់សេវាកម្មផ្លូវភេទ នគរបាលចុះបង្ក្រាបឃាត់ខ្លួនមនុស្ស១១នាក់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ agoផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍នឹងយុវតីម្នាក់ សំឡេងពីរោះ ច្រៀងស្រដៀងនឹងរាជិនីសំឡេងសារិកាមាស ប៉ែន រ៉ន
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoអ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoករណីលូ១តម្លៃ៤០ដុល្លា៖ អាជ្ញាធរ ថាមិនបានយកលុយពីពលរដ្ឋឡើយ គឺពលរដ្ឋជួលភាគីឯកជនឱ្យដាក់ខ្លួនឯង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoធ្លាក់យន្តហោះនៅ អាឡាស្កា អ្នកជិះក្នុងនោះ ស្លាប់ទាំងអស់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ម៉ោង agoG-Devith ៖ បុគ្គលដែលអាចហែកមេឃចេញបាន មានន័យថា អ្នកនោះអាចរួចពីសំណាញ់ច្បាប់ហើយ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ agoG-Devith ដាក់បណ្តឹងទៅ UNICEF នៅកម្ពុជា ដើម្បីលុបជាអចិន្ត្រៃយ៍គ្រប់គណនីហ្វេសប៊ុក ដែលប៉ះពាល់សិទ្ធិកុមារ តាមគ្រប់រូបភាព
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ agoផ្លូវ៦០ម៉ែត្រទៀត! រថយន្ដពាក់ស្លាកលេខរដ្ឋ បុករះរថយន្ដ២គ្រឿងកំពុងឈប់ចាំភ្លើងស្តុបរងការខូចខាត