កូវីដ-១៩
កំហុសឆ្គងមួយចំនួននៃការប្រើជែលលាងសំអាតដៃខុស ជាពិសេសក្នុងអំឡុងកូវីដ
មនុស្សមួយចំនួនច្រើនតែខ្ជិលលាងដៃ ហើយប្រើជែលជំនួសដោយគិតថា ជែលក៏អាចសម្លាប់មេរោគបានទាំងស្រុងដែរ។ សូមចាំថា អនាម័យដៃអាចធ្វើបានច្រើន ដូចជាលាងដៃជាមួយសាប៊ូ ប្រើអាកុលឬជែល។ ទោះមានជម្រើសយ៉ាងណា ក៏មានអ្នកខ្លះបានប្រើជែលខុស ហើយអាចនាំមេរោគចូលក្នុងខ្លួនបានថែមទៀត។
១ មិនព្រមលាងដៃពេលប៉ះអ្វីមួយឬចេញពីបន្ទប់ទឹក
វេជ្ជបណ្ឌិតStephen Loyd (MD Loyd) ប្រធានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនៅក្រុមហ៊ុន JourneyPure មានប្រសាសន៍ថា“ ដៃដែលមានអនាម័យគឺជាដៃដែលត្រូវបានលាងសំអាតជាមួយទឹកសាប៊ូ” ។ ហើយការលាងដៃរយៈពេល ២០ វិនាទីគឺដូចប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ដូចគ្នានេះបើអ្នកមិនលាងដៃ ហើយប្រើជែលសុទ្ធ ក៏មិនអាចជួយសម្លាប់មេរោគបានស្អាតដែរ។
២ ប្រើជែលខុសទិសដៅ
កំហុសមួយទៀតគឺថាមនុស្សប្រើជែលឲ្យតែបានៗប៉ុណ្ណោះ ដោយគ្រាន់តែលាបឲ្យសើមដៃរួចស្រេច។ ការប្រើជែលបានត្រឹមត្រូវចាំបាច់ណាស់ក្នុងពេលនេះ គឺត្រូវដាក់វានៅចន្លោះម្រាមដៃក៏ដូចជានៅក្រចកដៃ ដើម្បីឲ្យអនាម័យបានចែកចាយទៅដៃស្មើៗគ្នា។
៣ ប្រើញឹកញាប់ពេក
វេជ្ជបណ្ឌិត Rhonda Kalasho និយាយថា“ ជែលមិនត្រឹមសម្លាប់បាក់តេរីអាក្រក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបាក់តេរីល្អៗ ដែលអាចធ្វើឲ្យស្បែកឆាប់ស្ងួត។ ការប្រើជែលញឹកក៏ជាកំហុសឆ្គងមួយសម្រាប់ដៃរបស់អ្នកដែរ។
៤ ប្រើជែលមានជាតិអាកុលតិចពេក
លោក Husain មានប្រសាសន៍ថា“ ជែលគួរតែមានជាតិអាល់កុលយ៉ាងហោចណាស់ ៦០ ភាគរយ។ ការប្រមូលផ្ដុំជាតិអាល់កុលកាន់តែខ្ពស់ វាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពទ្វេគុណ” ។
៥ មិនទុកឲ្យជែលស្ងួតតាមធម្មជាតិ
កំហុសទូទៅដែលមនុស្សធ្វើគឺនៅពេលប្រើជែល ពួកគេមិនបានជូតឬទុកឲ្យវាស្ងួតសិន សឹមចាប់កាន់របស់ប្រើប្រាស់ ។
៦ ប្រើសន្សំសំចៃខ្លាចជែលអស់
នេះក៏ជាបញ្ហាមួយដែរចំពោះអ្នកខ្លះ គឺមានទម្លាប់ប្រើជែលសន្សំសំចៃឬប្រើបរិមាណតិចជាងធម្មតា ដើម្បីឲ្យវានៅរក្សាបានយូរ។ ការប្រើរបៀបនេះមិនអាចសម្លាប់មេរោគបានដូចការរំពឹងទុកទេ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖.eatthis
ចុចអាន៖អ្នកជំនាញព្រមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារប្រើជែលលាងដៃញឹកញាប់ពេក
ចុចអាន៖អាល់កុល ឬជែល លាងសម្អាតដៃបាន តែហ៊ានបាញ់លើរាងកាយប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ធំ
ថ្ងៃនេះក្រុមលីគកំពូលកម្ពុជា២គូជួបគ្នាវគ្គ១៦ក្រុមជើងទី១ ពានសម្តេចតេជោ
សមាគមបណ្ណាល័យគំនិតរៀបចំពិព័រណ៌សៀវភៅលើកទី១ នៅរាជធានីភ្នំពេញចុងសប្ដាហ៍នេះ
ក្រុមប្រឹក្សាធុរកិច្ចស្ត្រីហ្វីលីពីន ចាប់អារម្មណ៍វិនិយោគលើវិស័យសក្ដានុពលនៅកម្ពុជា
ក្រសួងការងារបញ្ជាឱ្យក្រុមហ៊ុន៥ចូលខ្លួនមកដោះស្រាយវិវាទការងារឱ្យបានមុនថ្ងៃទី១៤ កុម្ភៈ
ត្រឹមជាង១ឆ្នាំ កីឡាករគុនខ្មែរ៩រូបឈ្នះរង្វាន់រថយន្តថ្មី
បៃដិន ទុកសំបុត្រមួយច្បាប់ឲ្យ ត្រាំ នៅក្នុងថតតុ
ក្រោយភ្លើងឆេះដ៏សាហាវបំផុត រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា នឹងជួបព្យុះភ្លៀងនាំសារធាតុពុលម្តង
អគ្គិភ័យឆេះសណ្ឋាគារសាហាវបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តតួកគី, មនុស្សស្លាប់កើនដល់ ៧៦នាក់
ធ្លាក់ព្រឹលខ្លាំងពេក រដ្ឋភាគខាងត្បូងអាមេរិកប្រកាសអាសន្ន ខណៈមនុស្ស២២០លាននាក់រងផលប៉ះពាល់
ត្រាំ ចេញបញ្ជាដាក់ទោសប្រហារជីវិត អ្នកណាសម្លាប់មន្ត្រី និងជនអន្តោប្រវេសន៍ដែលប្រព្រឹត្តអំពើឧក្រិដ្ឋកម្ម
-
ចរាចរណ៍២ ថ្ងៃ agoបុរសម្នាក់ សង្ស័យបើកម៉ូតូលឿន ជ្រុលបុករថយន្តបត់ឆ្លងផ្លូវ ស្លាប់ភ្លាមៗ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoទើបធូរពីភ្លើងឆេះព្រៃបានបន្តិច រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ស្រាប់តែជួបគ្រោះធម្មជាតិថ្មីទៀត
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoជនជាតិភាគតិចម្នាក់នៅខេត្តមណ្ឌលគិរីចូលដាក់អន្ទាក់មាន់នៅក្នុងព្រៃ ត្រូវហ្វូងសត្វដំរីព្រៃជាន់ស្លាប់
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋភ្ញាក់ផ្អើលពេលឃើញសត្វក្រពើងាប់ច្រើនក្បាលអណ្ដែតក្នុងស្ទឹងសង្កែ
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ agoភរិយាលោក អេ ភូថង បដិសេធទាំងស្រុងរឿងចង់ប្រជែងប្រធានសហព័ន្ធគុនខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoលោក លី រតនរស្មី ត្រូវបានបញ្ឈប់ពីមន្ត្រីបក្សប្រជាជនតាំងពីខែមីនា ឆ្នាំ២០២៤
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoឆេះភ្នំនៅថៃ បង្កការភ្ញាក់ផ្អើលនិងភ័យរន្ធត់
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoអ្នកតាមដាន៖មិនបាច់ឆ្ងល់ច្រើនទេ មេប៉ូលីសថៃបង្ហាញហើយថាឃាតកម្មលោក លិម គិមយ៉ា ជាទំនាស់បុគ្គល មិនមានពាក់ព័ន្ធនយោបាយកម្ពុជាឡើយ