ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ
លោកយាយ ជប៉ុន អាយុ ៩៣ ឆ្នាំ ប្រាប់អាថ៌កំបាំងអាយុវែងដូចមនុស្សវ័យ ៣៦ ឆ្នាំ
គេហទំព័រ ETtoday រាយការណ៍ពីរឿងរ៉ាវរបស់ Hide Sato ស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនអាយុ ៩៣ ឆ្នាំមួយរូប ដែលរស់នៅក្នុងខេត្ត Iwate ដោយរូបគាត់បានទៅពិនិត្យសុខភាពនៅមណ្ឌលសុខភាពក្នុងស្រុកមួយក្នុងខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៣។ ជាលទ្ធផលបានបង្ហាញថា ទោះបីជាលោកយាយមានវ័យកៀកនឹង១០០ឆ្នាំក៏ដោយ ប៉ុន្តែរាងកាយដូចមនុស្សអាយុត្រឹមតែ ៣៦ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ដែលរឹតតែតក់ស្លុតជាងនេះទៅទៀតនោះ សរសៃឈាមរបស់គាត់មានអាយុត្រឹមតែ ២០ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។

ជាក់ស្ដែង កាលពេលថ្មីៗនេះ លោកយាយ Hide Sato បានបង្ហាញអាថ៌កំបាំងសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយថា គាត់ញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជាពិសេសសាច់និងត្រី ជារឿយៗគាត់តែងទិញត្រីងៀត ដើម្បីបង្កក និងរក្សាទុក ហើយជារឿយៗបរិភោគអាំងជំនួសឲ្យចៀនប្រើខ្លាញ់។
លើសពីនេះលោកយាយជនជាតិជប៉ុនបាននិយាយបន្ថែមទៀតថា គាត់មិនបានធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេសណាមួយនៅថ្ងៃធ្វើការទេ ប៉ុន្តែតាំងពីគាត់រស់នៅជាន់ទីពីរការឡើងចុះជណ្តើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ គឺជាលំហាត់ប្រចាំថ្ងៃ នាងចូលចិត្តដើរជាញឹកញាប់នៅតាមផ្លូវ។
រៀងរាល់ថ្ងៃសុក្រ លោក Hide Sato បាននាំចៅស្រីនិងកូនប្រសាររបស់គាត់អាយុ ៧០ ឆ្នាំ ដែលមានជំងឺវង្វេងទៅមណ្ឌលសុខភាព ជាកន្លែងដែលពួកគេនឹងវាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយ ធ្វើកាយសម្ព័ន្ធសាមញ្ញ និងសកម្មភាពរំញោចខួរក្បាលផ្សេងទៀត។
នៅអាយុ ៨៨ ឆ្នាំ លោកយាយមានចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីលើការកែប្រែសម្លៀកបំពាក់គាត់បានលម្អឈុតគីម៉ូណូជាច្រើន ហើយបង្ហាញពួកគេទៅមិត្តភក្តិប្រសិនបើពួកគេចូលចិត្ត។ ជាពិសេសគាត់នឹងឲ្យគេទៅមិត្តភ័ក្ដិ ឬលក់វាដើម្បីរកប្រាក់បន្ថែម។ ចំណែកឯការការគេងរបស់គាត់ រាល់យប់បន្ទាប់ពីដេកលើគ្រែ នាងនឹងដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ ហើយគេងលក់យ៉ាងរហ័ស។ សូម្បីតែពេលនាងភ្ញាក់នៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រក៏នាងអាចគេងលក់វិញបន្ទាប់ពីចូលបន្ទប់ទឹកបានដែរ។ គាត់ប្រាប់ថា កុំប៉ះទូរស័ព្ទមុនពេលចូលគេង។ ហើយបិទវាំងននដើម្បីធ្វើឲ្យបន្ទប់ងងឹតងាយស្រួលគេង។
លោកយាយវ័យ៩៣ឆ្នាំបាននិយាយបន្ថែមទៀតថា នៅពេលទំនេរគាត់តែងតែអានកាសែត និងទស្សនាវដ្ដី។ ការអានកាសែតទាំងនេះជួយគាត់ប្រមូលចំណេះដឹង។ វាក៏បានក្លាយជាប្រធានបទនៃការសន្ទនានៅពេលនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ រាល់ពេលដែលគាត់ចេញទៅជួបមនុស្សជុំវិញខ្លួន ឬនិយាយទូរស័ព្ទជាដើម។
អ្វីដែលអាចខុសពីមនុស្សចាស់ទូទៅគឺ ដូចជានៅក្មេង គាត់ចូលចិត្តផឹកស្រាបៀរ ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយផឹកវារាល់ពេលដែលមើលរឿងភាគទូរទស្សន៍។ អ្វីដែលពិសេសនោះគឺពេលងូតទឹកគាត់នឹងរាប់ចំនួន ៥០០ ដងក្នុងទឹក ដើម្បីគណនាទម្ងន់របស់គាត់មានចន្លោះពី ៦០ ទៅ ៦៥ គីឡូក្រាម។ គាត់មិនបានធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អពិពេកនោះទេតែគាត់ជឿថាវាសំខាន់ជាងក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព។
លោកយាយ Sato Hide បាននិយាយថា មែនទែនទៅគាត់ចូលចិត្តតែជំនួសឲ្យកាហ្វេ ហើយក្នុងពេលតែមួយញ៉ាំផ្លែឈើ ស្រាក្រហម និងការ៉េមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទោះបីជាគ្រូពេទ្យណែនាំមិនអោយទទួលទានបង្អែមទាំងនេះក៏ដោយ ប៉ុន្តែនារូបគាត់នៅតែមិនអាចបោះបង់។ គាត់ក៏មានអារម្មណ៍ថា អាហារឆ្ងាញ់គឺជាអាថ៌កំបាំងធ្វើឲ្យជីវិតកាន់តែរីករាយ៕


អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ស្រ្តីចាស់ជាងគេនៅ វៀតណាមអាយុ ១១៩ ឆ្នាំ ប្រាប់អាថ៌កំបាំងងាយបំផុតនាំឲ្យរស់បានយូរ

-
សន្តិសុខសង្គម១៦ ម៉ោង ago
អ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago
Breaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
ព័ត៌មានបន្ថែម៖ មានមនុស្ស៣នាក់រងរបួសក្នុងហេតុការណ៍ឆេះក្លឹប
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ ago
ការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ ago
Update! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
សម្ដេចតេជោ ស្នើឱ្យតុលាការចាត់ការលើសំណុំរឿង Mr Seth អ្នករៀបចំធ្វើបាតុកម្ម ១៨ សីហា ក្រោយបុគ្គលនេះក្បត់សន្យា
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ ago
បានឱកាសចូលសម្តែងជាថ្មី តាចេក ស៊ូកើយអង្រឹងនៅចេតីយ៍រង់ចាំថតរឿងខ្មោច
-
បច្ចេកវិទ្យា៧ ថ្ងៃ ago
ធ្វើម៉េច ទើបធ្វើឱ្យទូរស័ព្ទដៃ នៅតែកាន់ថ្មបានល្អ ទោះប្រើយូរក៏ដោយ?