សុខភាព
ផឹកកាហ្វេធ្វើឲ្យស្រួលបត់ជើង ពិតអត់?
គ្នាយើងធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ទេថា ពេលញ៉ាំ អាហារហើយ យើងញ៉ាំកាហ្វេថែមមួយពែងទៀត ស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ឈឺពោះចង់បត់ជើងធំ? បើគ្នាយើងមានអារម្មណ៍បែបនេះ គឺមិនចម្លែកអ្វីនោះដែរ ព្រោះថាមនុស្សមួយចំនួនផ្សេងទៀតក៏ជួបរឿងនេះដែរ។
ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថាការផឹកកាហ្វេអាចធ្វើឲ្យរំលាយអាហារបានស្រួលជាងមុន និងជួយភ្ញោចឲ្យមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំពោះវៀន អាចនាំឲ្យយើងចង់ទៅបន្ទោបង់។
១. កាហ្វេ និងការទល់លាមក
ចុះបើកាហ្វេជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបែបនេះ យើងអាចយកកាហ្វេមកព្យាបាលបញ្ហាទល់លាមកបានទេ។ ថ្វីបើកាហ្វេមានប្រយោជន៍ដល់ការរំលាយអាហារ តែអ្នកជំនាញនៅតែមិនលើកទឹកចិត្តឲ្យគ្នាយើងមានបញ្ហាទល់លាមកជ្រើសរើសកាហ្វេ ជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាល ជាជាងជួបគ្រូពេទ្យនោះទេ។
ការសិក្សាមួយចំនួនបានសន្និដ្ឋានថាការផឹកកាហ្វេអាចមានទំនាក់ទំនងនឹងការកាត់បន្ថយហានិភ័យទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ។ លោក Lauri Wrightបណ្ឌិតផ្នែកសុខភាពសាធារណៈ និងជាជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យនៅសាកលវិទ្យាល័យ South Florida សហរដ្ឋអាមេរិក បានលើកឡើងថាកាហ្វេអាចធ្វើឲ្យមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដែលអាចជួយសម្រួលដល់ការបន្ទោបង់។
លោក លើកឡើងថា កាហ្វេជួយភ្ញោចសាច់ដុំក្នុងពោះវៀនធំ ដែលថានេះបានជួយសម្រួលដល់ការបន្ទោបង់ និងជួយដល់ការរំលាយអាហារផងដែរ។
យ៉ាងណា លោក Emeran Mayer បម្រើការនៅមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវស្រាវជំងឺប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនៃសាកលវិទ្យាល័យ California Los Angeles សង្កត់ធ្ងន់ថា ទោះបីជាកាហ្វេប្រហែលជាអាចជួយជំរុញដល់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំពោះវៀនមែន តែថាយើងក៏មិនអាចពិចារណាយកកាហ្វេមកធ្វើជាដំណោះស្រាយសម្រាប់បញ្ហាទល់លាមកដែរ។ លោក បញ្ជាក់ថា កាហ្វេមិនអាចយកមកព្យាបាលបញ្ហាទល់លាមក ឬជំងឺផ្សេងៗបាននោះទេ។
២. តើគួរផឹកកាហ្វេកម្រិតណាទើបសុវត្ថិភាព
អ្នកជំនាញផ្នែកប្រព័ន្ធ រំលាយអាហារលើកឡើងថាការផឹកកាហ្វេឆុងក្នុងមួយថ្ងៃប្រហែល៤០០មិល្លីក្រាម ឬប្រហែលប្រាំពែងក្នុងមួយថ្ងៃ គឺមានសុវត្ថិភាព។ ការផឹកកាហ្វេច្រើនជាងនេះក្នុងមួយថ្ងៃអាចធ្វើមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ដូចជាពិបាកគេង ឬអាចមានអាការៈញ័រជាដើម៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ដឹងអត់! ផឹកកាហ្វេពេលព្រឹកជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់បានល្អ
ចុចអាន៖ ទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់កំលុងរោគរាតត្បាតឱ្យមានសុវត្ថិភាព ត្រូវចេះក្បាច់នេះ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
លទ្ធផលកំណាយ៖ តំបន់អង្គរមានមនុស្សមកតាំងភូមិករតាំងពីជាង ៣ ០០០ ឆ្នាំមកម្ល៉េះ
-
ចរាចរណ៍២០ ម៉ោង ago
តារា Rap ម្នាក់ស្លាប់ភ្លាមៗនៅកន្លែងកើតហេតុ ក្រោយរថយន្ដពាក់ស្លាកលេខ ខ.ម បើកបញ្ច្រាសឆ្លងផ្លូវ បុកមួយទំហឹង
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
សំណង់ព្រះពុទ្ធប្បដិមាកម្ពស់ជាង ៨០ ម៉ែត្រ នឹងលេចរូបរាងក្នុងតំបន់អភិវឌ្ឍឆ្នេររាមខេត្តព្រះសីហនុ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
អ្នកឧកញ៉ា សំ សុខនឿន ព្យាករថា កម្ពុជា ត្រូវការពេលប្រហែល៥ឆ្នាំទៀត ដើម្បីឱ្យវិស័យអចលនទ្រព្យវិលរកសភាពដើមវិញ
-
សេដ្ឋកិច្ច៥ ថ្ងៃ ago
ទិន្នផលគ្រាប់ស្វាយចន្ទីអាចធ្លាក់ចុះពី ១០-៣០% ដោយសារអាកាសធាតុ ប្រសិនបើគ្មានវិធានការឆ្លើយតបទាន់ពេល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
មហាជនផ្ទុះការរិះគន់លោកបណ្ឌិត សុខ ទូច ដែលនិយាយជំរុញ«ក្មេងៗឱ្យខំរៀនសូត្រ និងធ្វើការ ជាជាងទៅធ្វើសមាធិ»
-
សេដ្ឋកិច្ច៥ ថ្ងៃ ago
ធនាគារជាតិ ប្រកាសឱ្យសាធារណជនប្រុងប្រយ័ត្នប្រាក់ដុល្លារក្លែងក្លាយ កំពុងចរាចរណ៍នៅកម្ពុជា
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ ago
គ្រួសារលោកគ្រូ អេ ភូថង ជួបទុក្ខធំផ្ទួនៗ