សុខភាព
ក្រោយអស់រដូវ តើស្ត្រីមានការប្រឈមជាមួយបញ្ហាអ្វីខ្លះ?
អ្វីទៅជាដំណាក់កាលស្ត្រីអស់រដូវ (natural menopause)?
– គឺជាពេលវេលាមួយ ក្នុងជីវិតស្ត្រីដែលកំណត់ដោយការបញ្ឈប់ជាលក្ខណៈធម្មជាតិ នូវការមករដូវប្រចាំខែរបស់ខ្លួន (monthly periods) ក្នុងរយៈពេល ១២ខែ។ ភាពអស់រដូវនេះកើតលើស្ត្រីក្នុងវ័យចាប់ពីអាយុចន្លោះ ៤៥ ទៅ ៥៥ (ជាមធ្យមគឺអាយុ៥១ឆ្នាំ) ដែលជាពេលវេលាមួយខ្លួនប្រាណស្ត្រីបញ្ឈប់ការផលិតអ័រម៉ូន អឺស្ត្រូសែន និង ប្រូសេស្តេរ៉ូន។
– ភាពអស់រដូវរបស់ស្ត្រីនេះចែកចេញជា ២ដំណាក់កាលៈ
១) ដំណាក់កាលទី១ គឺស្ត្រីត្រៀមអស់រដូវ (peri-menopause or menopausal transition)៖ បញ្ហាវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រីមិនទៀងទាត់ ដោយសារការថយចុះអរម៉ូនស្ត្រី ដូចជាៈ
– រយៈពេលនៃវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ (ឈាមរដូវតិច ច្រើន ឬក៏ធ្លាក់ឈាមខុសធម្មតា)
– មានធ្លាក់ឈាមមុនវដ្តរដូវ
– មានឈាមរដូវតិចតួច
– រយៈពេលនៃវដ្តរដូវខ្លីជាងធម្មតា
២) ដំណាក់កាលទី២ គឺស្ត្រីអស់រដូវ (menopause)៖ មានន័យថា ស្ត្រីពុំមានវដ្តរដូវទៀតទេ ហើយជាទូទៅមានអាការៈដូចជាៈ
– ក្តៅមុខក្តៅមាត់ (hot flash)
– បែកញើសស្អិតពេលយប់
– មានអារម្មណ៍ក្រហល់ក្រហាយ
– សម្ពាធឈាមចុះ
– ថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ ។ល។
ក. រោគសញ្ញានៃស្ត្រីអស់រដូវ៖
– ស្ត្រីឡើងទម្ងន់ (៦០ភាគរយ នៃស្ត្រីអស់រដូវ)
– ក្តៅខ្លួន និងមុខ
– អស់កម្លាំង ល្ហិតល្ហៃ
– គេងមិនលក់
– ថប់អារម្មណ៍
– ឈឺក្បាល
– ឧស្សាហ៍នោមទាស់
– ទ្វារមាសស្ងួត
ខ. ផលវិបាកដែលអាចជួបប្រទះ៖
ចំពោះស្ត្រីអស់រដូវ អាចប្រឈមមុខនឹង
– ជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម
– ជំងឺថប់អារម្មណ៍ សរសៃប្រសាទ
– មានស្បែកជ្រីវជ្រួញ បាត់បង់ជាតិទឹកនៅលើស្បែក
– មានជំងឺឆ្អឹងស្ពោធ
– មានភាពចាស់ជាងមុន
គ. វិធីសាស្ត្រព្យាបាល ករណីចាំបាច់៖
ការព្យាបាលស្ត្រីអស់រដូវ គឺប្រើថ្នាំអ័រម៉ូនដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាទាំងអស់នោះ ប៉ុន្តែស្ត្រីអាចប្រឈមមុខនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ ឬជំងឺផ្សេងៗទៀតប្រសិនបើមិនគោរពតាមវេជ្ជបញ្ជា។ ក្នុងន័យនេះ មានតែការជួបពិគ្រោះផ្ទាល់ជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រី ចំពោះស្ថានការណ៍សុខភាពពិសេសនីមួយៗ ទើបអាចទទួលបានដំបូន្មាន និងវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ បន្ថែមពីនេះ ស្ត្រីគួរធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀតទាត់ ព្រមទាំងតាមដានសុខភាពឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់។
«ភាពអស់វដ្តរដូវជាធម្មជាតិរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូប ដែលការស្វែងយល់ច្បាស់លាស់ នឹងនាំមកជាប្រយោជន៍ដ៏ធំធេងសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូប!»៕
អត្ថបទ៖ រស្មី
សូមចុចអាន៖ សូមស្វែងយល់ពីជំងឺប្រឺសបេះដូងកុមារ!
លោក វ៉ី សំណាង៖ ម្លប់នៃសន្តិភាពផ្តល់ឱកាសវិនិយោគិនមកវិនិយោគក្នុងខេត្តតាកែវកាន់តែច្រើន
រដ្ឋមន្ត្រីធនធានទឹក ណែនាំប្រធានមន្ទីររាជធានី ខេត្តចាត់ក្រុមបច្ចេកទេសចុះពិនិត្យផលប៉ះពាល់សំណង់អាងទឹក ក្រោយមានគ្រោះរញ្ជួយដីនៅប្រទេសជិតខាង
ថៃ នៅតែរៀបចំពិធីបុណ្យសង្ក្រាន្ត ទូទាំងប្រទេសតាមគម្រោង ទោះរងគ្រោះរញ្ជួយដី
កើតក្តីបារម្ភបាក់ទំនប់វារីអគ្គិសនីនៅថៃ ក្រោយរញ្ជួយដី
ទស្សនីយភាពល្ខោនខ្មែរ ៤ប្រភេទនឹងត្រូវយកទៅសម្តែងក្នុងបុណ្យភូមិខាងមុខ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoកម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ agoករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoរដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoបងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoសត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoពូទីន ឲ្យពលរដ្ឋអ៊ុយក្រែនក្នុងទឹកដីខ្លួនកាន់កាប់ ចុះសញ្ជាតិរុស្ស៊ី ឬប្រឈមនឹងការនិរទេស
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ agoការដ្ឋានសំណង់អគារខ្ពស់ៗមួយចំនួនក្នុងក្រុងប៉ោយប៉ែតត្រូវបានផ្អាក និងជម្លៀសកម្មករចេញក្រៅ
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoជនសង្ស័យប្លន់រថយន្តលើផ្លូវល្បឿនលឿន ត្រូវសមត្ថកិច្ចស្រុកអង្គស្នួលឃាត់ខ្លួនបានហើយ