សុខភាព
ប្រេងអូលីវទាំងនេះមិនត្រឹមសម្រាប់ចម្អិនអាហារ តែក៏សំបូរវីតាមីនចម្រុះផ្ដល់ដល់រាងកាយ
ប្រេងអូលីវមានច្រើនប្រភេទនិងមានគ្រប់ទម្រង់ តែមិនមែនមានន័យថាយើងចេះតែប្រើដោយមិនបានយល់ពីសារប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពឡើយ។
ខាងក្រោមនេះ ជាប្រេងអូលីវប្រើបានគ្រប់អាហារនិងផ្ដល់វីតាមីនចម្រុះដល់រាងកាយច្រើនអនេក។
១ ប្រេងសណ្ដែកសៀង
សំបូរទៅដោយវីតាមីនA , BនិងE ប្រេងសណ្ដែកនេះ ប្រើស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទ នៃការចម្អិនអាហារដូចជាចៀន ឆា ដុតនំនិងមុខម្ហូបជាច្រើនទៀត។
២ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន
ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នមានលក្ខណៈស្រាលនិងស្រួលទទួលទាន ថែមទាំងផ្ដល់នូវសុខភាពល្អ ជាពិសេសប្រេងនេះត្រូវបានគេធានាអះអាងថា មិនមានខ្លាញ់ឆ្អែតទេ។
៣ ប្រេងមានសុខភាព
ប្រេងនេះគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងប្រេងស្រូវសាលីនិងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។ វាផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន A , D និងសារធាតុសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត ហើយវាមានរសជាតិមុតនិងអាចយកទៅធ្វើម្ហូបផ្សេងៗគ្នាបានច្រើន។
៤ ប្រេងសុខភាពស្រូវសាលី
ប្រេងនេះត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីស្រទាប់ខាងក្រៅនៃគ្រាប់ស្រូវសាលី ហើយផ្ដល់នូវជាតិខ្លាញ់វីតាមីន E និងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ផ្សេងៗទៀតដល់រាងកាយ។
៥ ប្រេងគ្រាប់ធុញ្ញជាតិ
ដោយប្រើបច្ចេកទេសតាមបែបបុរាណ ប្រេងនេះល្អសម្រាប់រាល់ការចម្អិនគ្រប់ទម្រង់។ ប្រេងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ក៏ផ្ដល់នូវរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលជួយបង្កើនរសជាតិនិងក្លិនក្រអូបនៃម្ហូបដែលវាត្រូវបានបន្ថែម៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖food
ចុចអាន៖កាហ្វេអ៊ីនក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងសម្រាប់សុខភាពសក់ក្រោយវ័យ ៤០ ឆ្នាំ
ចុចអាន៖វីតាមីនចម្រុះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត បើសិនប្រើដោយគ្មានការចាំបាច់
រដ្ឋមន្ត្រីការពារជាតិ ណែនាំឲ្យបង្កើតក្រុមប្រឹក្សាវិន័យដើម្បីពិនិត្យរាល់ទង្វើរបស់បុគ្គលឈ្មោះ ឈាវ មុន្នីន
អ្នកជំនាញព្រមានថា ថៃ ប្រឈមកើតរញ្ជួយដីថែមទៀត តែមិនដឹងពេលណានិងកន្លែងណា
ស្ថានីយភ្ញាស់ក្តាមសេះ ក្នុងសហគមន៍នេសាទភូមិថ្មី កំពុងដំណើរការភ្ញាស់ក្តាមមេពង ដើម្បីរក្សាស្ថិរភាពក្តាមនៅក្នុងសមុទ្រកែប
ស្នងការខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ៖ បុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីខាងមុននេះ ហាមច្រកទឹកក្នុងថង់ គប់ដាក់គ្នា
Update! សង្ស័យផ្ដើមពីផ្ទុះធុងហ្គាស ទើបឆេះឃ្លាំងរោងចក្រ៣ រាលដាលដល់ផ្ទះពលរដ្ឋ០៤ខ្នង
និស្សិតពេទ្យដ៏ស្រស់ស្អាតជិតទទួលសញ្ញាបត្រ ស្លាប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារក្នុងអគាររលំដោយរញ្ជួយដី
ក្រោយមរណភាពបងប្រុស ទើបសម្ដេចតេជោ ដឹងថា កូនស្រីម្នាក់របស់ឯកឧត្តម ហ៊ុន សាន គ្មានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួននៅ
ផ្ទុះបំពង់បង្ហូរឧស្ម័ននៅម៉ាឡេស៊ី បណ្ដាលឲ្យរបួសមនុស្ស២៥នាក់
ទូកទេសចរណ៍ផ្ទុកមនុស្ស ៣៦នាក់ ផ្ទុះឆេះនៅ ថៃ
អ្នកស្លាប់ព្រោះរញ្ជួយដីនៅមីយ៉ាន់ម៉ា មានលើសពី ៣ ០០០នាក់ហើយ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoកម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១៦ ម៉ោង agoនិស្សិតពេទ្យដ៏ស្រស់ស្អាតជិតទទួលសញ្ញាបត្រ ស្លាប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារក្នុងអគាររលំដោយរញ្ជួយដី
-
ព័ត៌មានជាតិ១៦ ម៉ោង agoក្រោយមរណភាពបងប្រុស ទើបសម្ដេចតេជោ ដឹងថា កូនស្រីម្នាក់របស់ឯកឧត្តម ហ៊ុន សាន គ្មានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួននៅ
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoបងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoសត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoនគរបាលឡោមព័ទ្ធខុនដូមួយកន្លែងទាំងយប់ ឃាត់ជនបរទេសប្រុសស្រីជាង ១០០នាក់
-
ចរាចរណ៍១ ថ្ងៃ agoរថភ្លើងដឹកស្រូវក្រឡាប់ធ្លាក់ចេញពីផ្លូវ នៅស្រុកថ្មគោល