Connect with us

សុខភាព

ការសិក្សា៖ ញ៉ាំ​ម្ទេសរាល់ថ្ងៃ ជួយ​ឲ្យ​មនុស្ស​យើងមាន​អាយុវែង

បានផុស

នៅ

គ្នា​យើង​ពិត​ជា​ដឹង​ហើយ​ថា​ដើម្បី​រស់នៅ​បាន​យូរ ប្រ​កប​ដោយ​សុខ​ភាព​ល្អ យើង​ត្រូវ​ហាត់​ប្រាណ មាន​របប​អាហារ​ត្រឹម​ត្រូវ និង​គេង​បាន​គ្រប់​គ្រាន់​ផង​ដែរ​។ តែ​គ្នា​យើង​ដឹង​ទេ​មាន​ការ​សិក្សា​មួយ​លើក​ឡើង​ថា​ការ​ញ៉ាំ​ម្ទេស​​រាល់​ថ្ងៃ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​យើង​មាន​អាយុ​វែង​ដែរ?

Buy Chilli Pepper Longhorn F1 seeds online | Marshalls
សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ស្ដាប់​ទៅ​ដូច​ជា​ប្លែក​បន្តិច​មែនទេ? បើ​តាម​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​របស់​សមាគម​សុខ​ភាព​បេះ​ដូង​សហរដ្ឋ​អាមេរិក​(AHA) បាន​រក​ឃើញ​ថា​ការ​ញ៉ាំ​ម្ទេស​រាល់ថ្ងៃ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​មនុស្ស​យើង​មាន​អាយុ​វែង។ ការ​លើក​ឡើង​បែប​នេះ ដោយ​ហេតុ​ថា ម្ទេស​ជា​ផ្លែ​ឈើ​មួយ​ប្រភេទ​មាន​ផ្ទុក​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​ការ​រលាក សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុក​ស៊ីត​កម្ម ប្រ​ឆាំង​មហារីក និង​មាន​សារ​ធាតុ​ជួយ​គ្រប់​គ្រង​ជាតិ​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​ផង​ដែរ។ ដោយ​សារ​កត្តា​ទាំង​នេះ​ហើយ បាន​ជា​ការសិក្សា​ អះអាង​ថា​ម្ទេស​បាន​ដើរ​តួរ​យ៉ាង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​របស់​មនុស្ស​យើង​ស្លាប់​ដោយ​សារ​ជំងឺ​បេះ​ដូង និង​ជំងឺ​មហារីក​។

16,223 Eating Chilli Stock Photos, Pictures & Royalty-Free Images - iStock

ការសិក្សា​នេះ​បាន​សិក្សា​លើ​ប្រវត្តិ​សុខ​ភាព​របស់​មនុស្ស​ជាង​៥សែន៧​ម៉ឺន​នាក់ មក​ពី​អ៊ីតាលី ចិន​ សហរដ្ឋអាមេរិក និង​អ៊ឺរ៉ង់។ ការ​សិក្សា​រក​ឃើញ​ថា​អ្នក​ដែល​ញ៉ាំ​ម្ទេស​រាល់​ថ្ងៃ​ មាន​ចំនួន​២៦​ភាគរយ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ស្លាប់​ដោយ​ជំងឺ​បេះដូង ហើយ​២៣​ភាគរយ​ទៀត​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ស្លាប់​ដោយ​ជំងឺ​មហារីក និង​មាន​២៥​ភាគ​រយ​ផ្សេង​ទៀត​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ស្លាប់​​ដោយ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ទៀត៕

Spicy Thai Basil Chicken Stir-Fry - A Cedar Spoon

អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ

ចុចអាន៖ សម្រាប់​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ហឹរ ​កុំ​ថា​អត់​ដឹង​​ ​​ខ្ញី ជួយ​អី​ខ្លះ

ចុចអាន៖ ញ៉ាំហឹរក្រោយចាក់វ៉ាក់សាំង សរីរាង្គមិនងាយបង្កើតអង់ទីគ័រប្រឆាំងនឹងវីរុសកូវីដ-១៩

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ៧ ម៉ោង មុន

ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ​ និង​ក្រសួង​សន្តិសុខ​សាធារណៈ​ចិន សន្យា​សហការ​គ្នា​បំបែក​ទី​តាំង​ឧក្រិដ្ឋកម្ម និង​អំពើ​ឆបោក​ឱ្យ​អស់

សន្តិសុខសង្គម៩ ម៉ោង មុន

ភ្លៀង​មួយ​មេធំ​ លាយឡំ​នឹង​ខ្យល់​កន្ត្រាក់ បណ្ដាល​ឱ្យ​រលំ​ដើមឈើ​សង្កត់​លើ​រថយន្តមួយគ្រឿង

ព័ត៌មានជាតិ១០ ម៉ោង មុន

ក្រសួងការងារ ៖ សមភាព​រវាងបុរស និងស្ត្រី ជាកិច្ចការ​ស្នូល​គោល​នយោបាយ​រាជរដ្ឋាភិបាល​កម្ពុជា

ព័ត៌មានជាតិ១០ ម៉ោង មុន

សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន “អត់ធ្មត់ អត់ធ្មត់ និងអត់ធ្មត់ នេះ​ជា​មេរៀន​របស់ខ្ញុំ ក្នុងវ័យ៣៧ ឆ្នាំ”

ជីវិតកម្សាន្ដ១១ ម៉ោង មុន

បុណ្យសពលោក ប៉ែន ច័ន្ទសិទ្ធ រៀបចំធ្វើនៅ វត្តតាំងក្រសាំងខាងជើង រាជធានីភ្នំពេញ

សន្តិសុខសង្គម៩ ម៉ោង មុន

ភ្លៀង​មួយ​មេធំ​ លាយឡំ​នឹង​ខ្យល់​កន្ត្រាក់ បណ្ដាល​ឱ្យ​រលំ​ដើមឈើ​សង្កត់​លើ​រថយន្តមួយគ្រឿង

ជីវិតកម្សាន្ដ១៤ ម៉ោង មុន

តារាប្រុសល្បីឈ្មោះក្នុងវិស័យថតស្ពតពាណិជ្ជកម្ម ប៉ែន ចាន់សិទ្ធ ទទួលមរណភាពដោយរាគាពាធ

ចរាចរណ៍១៤ ម៉ោង មុន

បុរសម្នាក់ ស្លាប់ភ្លាមៗ ខណៈជិះម៉ូតូឆ្លងផ្លូវត្រូវរថយន្ត ១ គ្រឿង បុកពេញទំហឹង

សហគ្រាសចិន
សន្តិសុខសង្គម២១ ម៉ោង មុន

ពលរដ្ឋ​ចោទជនជាតិ​ចិនមួយ​ក្រុមនៅ​​ក្រុមហ៊ុន​ចម្ការ​ចេក​​ខេត្ត​ក្រចេះ បាញ់សត្វគោក្របី​អ្នកស្រុក​លេីកដាក់ឡានយ៉ាងអានាធិបតេយ្យ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២២ ម៉ោង មុន

រុស្ស៊ី បាញ់មីស៊ីលពន្លិចកប៉ាល់ដឹកទំនិញមួយគ្រឿង សង្ស័យដឹកអាវុធអង់គ្លេស យកទៅឲ្យអ៊ុយក្រែន

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម