សុខភាព
ស្រាយចម្ងល់ ការឈឺចាប់ ៣ប្រភេទលើប្រដាប់ភេទ ប្រុសៗគួរដឹង!
អាការៈឈឺចាប់ប្រដាប់ភេទច្បាស់ជាបង្កជាការរំខានដល់គ្នាយើងយ៉ាងខ្លាំង។ ពិតណាស់ ការឈឺចាប់ប្រដាប់ភេទនៅត្រង់ផ្នែកនីមួយៗសុទ្ធតែបណ្ដាលមកពីមូលហេតុផ្សេងៗ ដូច្នេះហើយ គ្នាយើងគប្បីស្វែងរកពីមូលហេតុបង្កឲ្យបានច្បាស់លាស់ ក៏ដូចជាស្វែងរកដំណោះស្រាយឲ្យបានទាន់ពេលវេលា។
១. ឈឺចាប់នៅចុងលិង្គ
ការរលាក ឬការឈឺក្រហាយនៅចុងលិង្គអាចបណ្ដាលមកពីសាប៊ូជ្រាបចូលផ្នែកខាងក្នុងនៃចុងលិង្គ។ នៅក្នុងករណីនេះ យើងអាចមានអារម្មណ៍ក្រហាយភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីសាប៊ូជ្រាបចូលក្នុងបង្ហួរនោម ប៉ុន្តែពេលខ្លះ យើងមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឡើយ រហូតទាល់តែពេលយើងនោម។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នេះមិនបាត់ទៅវិញក្រោយរយៈពេល១ថ្ងៃ ឬ២ថ្ងៃ វាអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគ ជាពិសេស នៅពេលដែលយើងមានធ្លាក់ទឹករម្អិលពណ៌ស ឬពណ៌បៃតង អមជាមួយ។ មូលហេតុមួយទៀតនៃការឈឺចាប់ផ្នែកខាងចុងលិង្គ ក៏អាចជាសញ្ញានៃក្រួសតម្រងនោមដែរ ប្រសិនបើយើងមានអាការៈឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះផងនោះ។
២. ឈឺចាប់នៅពងស្វាស
អាការៈឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពងស្វាសកើតឡើងបន្ទាប់យើងលើកទម្ងន់ លើកសម្ភារៈធ្ងន់ៗ ឬឈររយៈពេលយូរម៉ោង។ ជាធម្មតា ការឈឺចាប់នឹងមានការធូរស្រាលនៅពេលដែលយើងគេង។ មូលហេតុដែលកើតអាការៈនេះ គឺបណ្ដាលមកពីជំងឺរីកសរសៃឈាមនៅពងស្វាស ដែលធ្វើឲ្យពងស្វាសឡើងក្ដៅ និងបណ្ដាលឲ្យមានការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើយើងជួបបញ្ហានេះ ចូរពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ទើបជាការប្រសើរ។
៣. ក្រហាយនៅពេលនោម
ប្រសិនបើយើងមានអាការៈឈឺចាប់ខ្លាំងអំឡុងពេលនោម យើងអាចកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកប្លោកនោម។ នៅក្នុងករណីដែលយើងមានការឈឺចាប់នៅពេលនោម ព្រមទាំងនោមមានឈាម វាអាចបណ្ដាលឲ្យទឹកនោមមានពណ៌ក្រហម។
មូលហេតុទូទៅមួយទៀត គឺជាការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលបាក់តេរីឆ្លងចូលទៅក្នុងបំពង់បង្ហូរនោម។ បន្ថែមពីនេះ ជំងឺកាមរោគក៏អាចជាមូលហេតុនៃអាការៈក្រហាយនៅពេលនោមដូចគ្នា៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ចង់រស់បានយូរ ប្រុសៗគួរពិនិត្យសុខភាពប៉ុន្មានចំណុចនេះ
ចុចអាន៖ ហេតុផលមួយចំនួន បង្ហាញថាប្រុសៗគួរកោររោមក្លៀកដូចស្រីៗដែរ
អគ្គមេបញ្ជាការកងទ័ពឱ្យកងកម្លាំងនៅព្រំដែនកម្ពុជា-ឡាវ ទប់ស្កាត់ការជួញដូរគ្រឿងញៀន និងជួញដូរមនុស្ស
អ្នកបង្កើតមាតិកាក្នុងស្រុកចាប់ផ្តើមបង្កើតការបង្ហោះអំពីលំហអាកាសដែលកំពុងទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងពីសំណាក់អ្នកគាំទ្រ
ក្រុមហ៊ុនចិនចង់នាំចេញកសិផលសក្ដានុពលកម្ពុជា
ត្រាំ គំរាមដាក់ពន្ធ ៥០%លើចិនបន្ថែមទៀត ខណៈផ្សារភាគហ៊ុនសកលបន្តធ្លាក់ចុះ
UN ផ្តល់ជំនួយ៩៣លានដុល្លារដល់មីយ៉ាន់ម៉ាដែលរងគ្រោះដោយសាររញ្ជួយដី
ក្រសួងយុត្តិធម៌កំពុងសិក្សាលើករណីម្ចាស់បំណុលជាប់ពន្ធនាគារព្រោះទារលុយកូនបំណុលហើយ
លោក ជួន ណារិន្ទ៖ សមត្ថកិច្ចមិនអនុញ្ញាតឲ្យយកដងផ្លូវសាធារណៈជាទីលានលេងគប់ទឹក ឬប៉ាតម្សៅឡើយ
អង់គ្លេស ព្រមានពលរដ្ឋ ត្រូវត្រៀមរបស់របរសំខាន់ៗ សម្រាប់ការប្រើក្នុងគ្រាអាសន្នឲ្យបាន៧២ម៉ោង
ខេត្តថៃចំនួន២ នៅភាគខាងជើង កើតរញ្ជួយដីកម្រិតស្រាលជាង ២០លើក ត្រឹមមួយព្រឹក
សេចក្តីជូនដំណឹង ស្តីពី ការងារសាងសង់ផ្លូវភូមិប្រភេទបេតុងអាម៉េ
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoឥទ្ធិពលថ្នាំញៀន! កូនមេភូមិបែកថ្នាំចូលកាប់សម្លាប់ប្រពន្ធនាយកសាលានៅបាត់ដំបង
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoកុំចេះតែហ៊ាន! អ្នកចងការប្រាក់ម្នាក់ត្រូវកូនបំណុលប្ដឹងឲ្យជាប់ពន្ធនាគារ២ឆ្នាំ ក្រោយឆាតទារលុយតាមហ្វេសប៊ុក
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ agoភរិយាមេព្រហ្មទណ្ឌកម្រិតធ្ងន់ខេត្តបាត់ដំបង និងបក្សពួកត្រូវចាប់ខ្លួន ករណីជួញដូរគ្រឿងញៀន
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoក្រោយមរណភាពបងប្រុស ទើបសម្ដេចតេជោ ដឹងថា កូនស្រីម្នាក់របស់ឯកឧត្តម ហ៊ុន សាន គ្មានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួននៅ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoបាតុភូតចម្លែក៖ ខេត្តថៃទាំង៧៧ កើតបាតុភូតព្រះអាទិត្យដើរចំពីលើក្បាល
-
ព័ត៌មានជាតិ២០ ម៉ោង agoក្រសួងយុត្តិធម៌កំពុងសិក្សាលើករណីម្ចាស់បំណុលជាប់ពន្ធនាគារព្រោះទារលុយកូនបំណុលហើយ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoនិស្សិតពេទ្យដ៏ស្រស់ស្អាតជិតទទួលសញ្ញាបត្រ ស្លាប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារក្នុងអគាររលំដោយរញ្ជួយដី
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoកម្ពុជា នឹងបន្តមានភ្លៀងធ្លាក់ជាមួយផ្គររន្ទះ និងខ្យល់កន្ត្រាក់ដល់ថ្ងៃទី៥មេសា