សុខភាព
កុំចេះតែមិនអី! បារីបំផ្លាញមាត់ធ្មេញសាហាវណាស់
ដឹងឮច្រើនឆ្នាំថា ជក់បារីនិងប្រើថ្នាំជក់ នាំឲ្យខូចសុខភាព ថែមទាំងអាចបណ្ដាលឲ្យមានបញ្ហាមាត់ធ្មេញ និងបង្កជាជំងឺអញ្ចាញធ្មេញទៀត។
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2021/09/smoking-960x540-1.jpeg)
ជក់បារីអាចធ្វើឲ្យបាត់បង់ជាលិកាជុំវិញធ្មេញ និងកាត់ផ្ដាច់មុខងារកោសិការបស់អញ្ចាញធ្មេញ ធ្វើឲ្យងាយឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ។ ខូចជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញ អាចបង្អាក់ការដឹកនាំចរន្តឈាម មកចិញ្ចឹមអញ្ចាញធ្មេញ និងពន្យឺតការជាសះ។ បញ្ហាទាំងនោះមានអីខ្លះ?
១- #បញ្ហាពីបារីលើមាត់ធ្មេញ
ផ្សែងបារីប្រមូលផ្ដុំដោយជាតិពុលចម្រុះ និងបង្កបញ្ហាផ្សេងៗ បូករួមទាំងមហារីក។ នៅមានផលអាក្រក់ច្រើនណាស់សម្រាប់មាត់ធ្មេញ៖
– ស្រកឆ្អឹងថ្គាម
– មានកំបោរជាប់ជើងធ្មេញ
– ល្បឿនការជាសះចុះខ្សោយ
– ងាយកើតមហារីក (រាប់តែបរិវេណមាត់)
– ងាយមានជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ និងធ្មេញរង្គើ
– រលាកជាលិកាក្នុងមាត់ និងមានជំងឺក្រពេញទឹកមាត់
– បើដាក់ធ្មេញ ហើយដាំបង្គោលក្នុងឆ្អឹងថ្គាម អត់សូវជាប់ល្អ
– ងាយកើតជំងឺផ្ទាំងស (leukoplakia) លើអណ្ដាត និងក្នុងមាត់។
២- #ប្រើខ្សៀនិងបារីស៊ីហ្គាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ពួកវាមានបញ្ហាដូចគ្នា ហើយជក់ស៊ីហ្គាច្រើន អាចប៉ះពាល់ ធ្វើឲ្យធ្មេញខ្សោយ បាក់ ប្ដូរពណ៌ និងបញ្ហាជាច្រើនទៀត។ ទោះបីជក់ខ្សៀ និងស៊ីហ្គា មិនមានផ្សែងចូលក្នុងសួត ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែមានឱកាសកើតបញ្ហាមាត់ធ្មេញ និងមានក្លិនមាត់អាក្រក់ និងធ្មេញប្រែពណ៌។
៣- #ចុះពពួកថ្នាំហិតនិងទំពា?
មិនថាប្រភេទហិត ឬទំពា មានផ្ដុំសារធាតុគីមី ២៨ ប្រភេទ ដែលអាចបណ្ដាលឲ្យមហារីកមាត់ធ្មេញ បំពង់ក និងបំពង់អាហារ។ ម៉្យាងទៀត ថ្នាំទំពាមានកម្រិតជាតិនីកូទីនច្រើនជាងបារី និងឆាប់ញៀនជាង ហើយថ្នាំហិតមួយកំប៉ុង សម្បូរជាតិនីកូទីនច្រើនជាងបារី ៦០ ដើម។
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2021/09/bin-thi-u-708903-unsplash-1024x654.jpg)
ថ្នាំជក់ដែលគ្មានផ្សែង អាចបណ្ដាលឲ្យរលាក និងស្រកអញ្ចាញធ្មេញមើលឃើញដល់ឫសធ្មេញ ធ្វើឲ្យឆាប់មានរោគពុកធ្មេញ។ ពេលអញ្ចាញស្រកដល់ឫសធ្មេញ ធ្វើឲ្យធ្មេញឆាប់ស្រៀវ។
ម៉្យាងទៀត ជាតិស្ករនៅក្នុងថ្នាំជក់ដែលគ្មានផ្សែង ធ្វើឲ្យឆាប់ពុកធ្មេញ រួមទាំងផលិតផលថ្នាំជក់គ្មានផ្សែងច្រើនទៀត ដែលផ្ទុកនូវកម្ទេចខ្សាច់ និងថ្មធ្វើឲ្យធ្មេញឆាប់សឹក។
៤- #មធ្យោបាយផ្ដាច់បារី
អ្នកធ្លាប់ប្រើថ្នាំជក់រយៈពេលយូរ ហើយសម្រេចចិត្តផ្ដាច់ឥឡូវនេះមិនហួសពេលទេ ថែមទាំងធ្វើឲ្យសុខភាពមាត់ធ្មេញកាន់តែប្រសើរ។
បើមិនអាចផ្ដាច់បានទាំងស្រុង គួរព្យាយាមកាត់បន្ថយការជក់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្រោះតាមការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា អ្នកជក់បារីដែលបានកាត់បន្ថយទម្លាប់ការជក់ច្រើន ធ្វើឲ្យមានហានិភ័យបញ្ហាមាត់ធ្មេញទាប។
តែបើនៅតែពិបាកផ្ដាច់ថ្នាំជក់ ឬបារី អ្នកអាចប្រឹក្សាដើម្បីសុំជំនួយពីពេទ្យ ចេញវេជ្ជបញ្ជា ឲ្យប្រើថ្នាំ ឬឲ្យពេទ្យណែនាំកម្មវិធីព្យាបាលក្នុងការផ្ដាច់ថ្នាំជក់៕
ចុចអាន៖ផ្លែសេដាល្អចំពោះភ្នែក និងផ្ដល់ប្រយោជន៍ច្រើន ដល់សុខភាព
ចុចអាន៖ប្រភេទថ្នាំញ៉ាំ ឬលាបស្បែកមានសារធាតុម៉្យាង នេះអាចបង្កជាជំងឺ Cushing Syndrome
![](https://kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2020/12/1-01-2-01-1.png)
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ ago
Breaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ ago
ព័ត៌មានបន្ថែម៖ មានមនុស្ស៣នាក់រងរបួសក្នុងហេតុការណ៍ឆេះក្លឹប
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ជនជាតិខ្មែរជិត២ពាន់នាក់ស្ថិតក្នុងបញ្ជីអ្នកត្រូវបណ្ដេញចេញពីអាមេរិក
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
Update! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
សម្ដេចតេជោ ស្នើឱ្យតុលាការចាត់ការលើសំណុំរឿង Mr Seth អ្នករៀបចំធ្វើបាតុកម្ម ១៨ សីហា ក្រោយបុគ្គលនេះក្បត់សន្យា
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
បានឱកាសចូលសម្តែងជាថ្មី តាចេក ស៊ូកើយអង្រឹងនៅចេតីយ៍រង់ចាំថតរឿងខ្មោច
-
បច្ចេកវិទ្យា៥ ថ្ងៃ ago
ធ្វើម៉េច ទើបធ្វើឱ្យទូរស័ព្ទដៃ នៅតែកាន់ថ្មបានល្អ ទោះប្រើយូរក៏ដោយ?