សុខភាព
ដឹងអត់ គ្រឿងទេសក្នុងផ្ទះបាយ ទុកបានយូរប៉ុនណា?
សម្ភារប្រើប្រាស់នៅក្នុងផ្ទះ ឬសម្លៀកបំពាក់ដែលយើងស្លៀកពាក់ប្រចាំថ្ងៃសុទ្ធតែមានកាលបរិច្ឆេទទាំងអស់ ហើយសូម្បីគ្រឿងផ្សំក្នុងផ្ទះបាយ ក៏មានថ្ងៃផុតកំណត់ដូចគ្នា។ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកទូទៅ លី ឫទ្ធីគុណ បានឲ្យដឹងគ្រឿងទេសសម្រាប់ចម្អិនអាហារ គឺមានថ្ងៃផុតកំណត់គ្រប់ប្រភេទ ហើយបើបន្តប្រើប្រាស់រហូតមិនដូរ អាចមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។
– ប្រភេទម្សៅ៖ មានសុពលភាពចាប់ពី ៦-១២ ខែ ម្សៅមានគុណភាពល្អធម្មតាអាចទុកបាន ៦ ខែ រីឯម្សៅល្អលេខមួយអាចទុកបាន ១ ឆ្នាំ។
– ប៊ីចេង៖ មានអាយុកាលចាប់ពី ២ ឆ្នាំ ឡើងទៅ ប្រសិនបើយើងថែរក្សានៅកន្លែងមានសុវត្ថិភាព និងមិនហែកកញ្ចប់។
– ស្ករស៖ អាចមានរយៈពេលរហូតដល់ ២ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីយើងបើកប្រើហើយ។ តាមបច្ចេកទេស ស្ករមិនដែលខូចគុណភាពឡើយ ឲ្យតែគ្មានរបស់កខ្វក់ ឬជាតិសំណើមចូល តែគេណែនាំឲ្យបោះបង់ចោលបន្ទាប់ពី ២ ឆ្នាំ។
– អំបិល៖ មានអាយុកាលវែងណាស់ ប៉ុន្តែយកល្អយើងគួរទុកវាប្រហាក់ប្រហែលទៅនឹងស្ករ ប៊ីចេងទៅបានហើយ។
– ប៊័រ៖ អាចទុកបានប្រហែល ៦-៩ ខែប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងទូទឹកកក ហើយកាលបរិច្ឆេទល្អបំផុតដោយបោះត្រាលើកញ្ចប់នោះមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់តែ ១ ខែប៉ុណ្ណោះ។
– ម្រេច៖ ប្រសិនបើមិនមានកាលបរិច្ឆេទនៅលើកញ្ចប់ ឬមានតែកាលបរិច្ឆេទវេចខ្ចប់ ម្រេចមូលអាចរក្សាគុណភាពប្រហែល ៣ ទៅ ៤ ឆ្នាំ ហើយម្រេចម៉ដ្ដល្អបំផុតប្រហែលជា ២ ឆ្នាំ។ ម្រេចនឹងមិនខូចគុណភាពទេ បើយើងរក្សាទុកវាឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
– ទឹកស៊ីអ៊ីវ៖ បើមិនបានបើកគម្របទេ អាចរក្សាទុករហូតដល់ ២ ឆ្នាំ ហើយបើបើករួចយ៉ាងយូរត្រឹម ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ។
– ប្រេងខ្យង៖ មានអាយុកាលប្រហែល ១៨ ទៅ ២៤ ខែបើមិនទាន់បើកគម្រប នេះជាកាលបរិច្ឆេទនៅសម្រកដប ប៉ុន្តែបើយើងមិនប្រាកដអំពីគុណភាពសូមប្រើកន្លះឆ្នាំបានហើយ ដើម្បីទទួលបានរសជាតិអាហារឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
– ប្រេងឆា៖ ដរាបណាយើងមិនទាន់បើក និងរក្សាទុកបានត្រឹមត្រូវល្អ យ៉ាងហោចណាស់ក៏ ២ ឆ្នាំដែរ ឬអាចយូរជាងនេះទៅទៀត។ នៅពេលបើកដបប្រើរួចហើយ ប្រេងឆាអាចទុកបាន ៦ ខែ ទៅ ១ឆ្នាំ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិតរូបនោះបានបន្តទៀតថា គ្រឿងទេសខ្លះពេលហួសកាលបរិច្ឆេទហើយវានឹងបាត់បង់រសជាតិ ក្លិន និងអាចមានបាក់តេរី ផ្សិត កកើតទៅក្នុងនោះ ដែលពេលញ៉ាំទៅនាំឲ្យឈឺពោះ រាករូសជាដើម។ មួយវិញទៀតផលិតផលដែលប្រើជ័រទៅវេចខ្ចប់ទុកកាន់តែយូរ ជាតិជ័រកាន់តែសាយភាយ នាំឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពនាអនាគត។ ចំពោះការទិញគ្រឿងអស់នោះយកមកប្រើត្រូវដឹងពីកម្រិតបរិមាណត្រូវប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ ពោលបានគ្រួសារធំទិញទំហំធំមិនខុសទេ តែបើគ្រួសារតូចទិញចំណុះតិចទៅ។
រឿងសំខាន់មួយទៀតគេតែងតែណែនាំឲ្យយើងរក្សាទុកគ្រឿងទេសទាំងនោះនៅកន្លែងមានសុវត្ថិភាព បើទោះជាផ្ទះបាយជាកន្លែងមានកម្ដៅក្ដៅជាងកន្លែងដទៃ តែមិនគួរឲ្យត្រូវថ្ងៃ ភ្លើង ឬទុកជ្រាបចូលឡើយ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្
ចុចអាន៖ ប្រើគ្រឿងផ្សំ ៣ មុខនេះច្រើនក្នុងអាហារ ប្រៀបបាននឹងយកជំងឺដាក់ខ្លួន
ចុចអាន៖ គ្រឿងផ្សំមានក្នុងអាហារ និងអាហារកញ្ចប់មួយចំនួននេះ អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព
ស្នងការខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ៖ បុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីខាងមុននេះ ហាមច្រកទឹកក្នុងថង់ គប់ដាក់គ្នា
Update! សង្ស័យផ្ដើមពីផ្ទុះធុងហ្គាស ទើបឆេះឃ្លាំងរោងចក្រ៣ រាលដាលដល់ផ្ទះពលរដ្ឋ០៤ខ្នង
ព្រឹត្តិការណ៍ “សង្ក្រាន្តវត្តភ្នំ” ៣ថ្ងៃមានរៀបចំកម្មវិធីបែបប្រពៃណីជាតិ និងកម្មវិធី កម្សាន្តសប្បាយជាច្រើន
អ្នកវិភាគ និងអ្នកឃ្លាំមើល៖ នាយករដ្ឋមន្ត្រីកម្ពុជាតែងផ្ដល់អាទិភាពខ្ពស់ ចំពោះសុខទុក្ខប្រជាពលរដ្ឋ
លោក Munoz និយាយពីកីឡាករចំណូលថ្មី ក្រោយរកបាន Hat-trick
និស្សិតពេទ្យដ៏ស្រស់ស្អាតជិតទទួលសញ្ញាបត្រ ស្លាប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារក្នុងអគាររលំដោយរញ្ជួយដី
ក្រោយមរណភាពបងប្រុស ទើបសម្ដេចតេជោ ដឹងថា កូនស្រីម្នាក់របស់ឯកឧត្តម ហ៊ុន សាន គ្មានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួននៅ
រថភ្លើងដឹកស្រូវក្រឡាប់ធ្លាក់ចេញពីផ្លូវ នៅស្រុកថ្មគោល
ទូកទេសចរណ៍ផ្ទុកមនុស្ស ៣៦នាក់ ផ្ទុះឆេះនៅ ថៃ
ផ្ទុះបំពង់បង្ហូរឧស្ម័ននៅម៉ាឡេស៊ី បណ្ដាលឲ្យរបួសមនុស្ស២៥នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoកម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១១ ម៉ោង agoនិស្សិតពេទ្យដ៏ស្រស់ស្អាតជិតទទួលសញ្ញាបត្រ ស្លាប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារក្នុងអគាររលំដោយរញ្ជួយដី
-
ព័ត៌មានជាតិ១១ ម៉ោង agoក្រោយមរណភាពបងប្រុស ទើបសម្ដេចតេជោ ដឹងថា កូនស្រីម្នាក់របស់ឯកឧត្តម ហ៊ុន សាន គ្មានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួននៅ
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoរដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoបងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoសត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoនគរបាលឡោមព័ទ្ធខុនដូមួយកន្លែងទាំងយប់ ឃាត់ជនបរទេសប្រុសស្រីជាង ១០០នាក់