សុខភាព
ប្រភេទលាមក អាចបញ្ជាក់ពីបញ្ហាសុខភាពពោះវៀន
ស្តាប់មើលទៅដូចជាចម្លែក ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ វាជាគំនិតល្អវិញទេ ក្នុងការពិនិត្យមើលបញ្ហាសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនជាទូទៅ។
១ ក្រហម
ប្រសិនបើលាមកមានពណ៌ក្រហម វាបង្ហាញពីការហូរឈាមក្នុងក្រពះពោះវៀន។ ជាធម្មតា វាទម្លាក់ចុះក្រោមនៅក្នុងពោះវៀនធំ ឬរន្ធគូថ។ វាអាចបណ្តាលមកពីសុខភាពខាងក្នុង ដែលយូរៗទៅ នឹងបង្ករជាមហារីក ។ ដូច្នេះត្រូវកំណត់ពេល ណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីពិគ្រោះពីរោគនេះឲ្យទាន់ពេលវេលា។
២ ខ្មៅ
ជាធម្មតា លាមកខ្មៅ ឬក្រហាយ ក៏ជាសញ្ញានៃការហូរឈាមដែរ ប៉ុន្តែវាប្រែជាខ្មៅ ដោយសារតែវាមានឈាមចាស់។ នេះជាការបង្ហាញពីការហូរឈាមនៅផ្នែកខាងលើ នៃបំពង់អាហារ។ ដែលអាចបណ្តាលមកពីទឹកនៅក្នុងបំពង់អាហារ ស្រទាប់ក្រពះរលាក ឬសរសៃឈាមខុសប្រក្រតី។
៣ រាគរ៉ាំរ៉ៃទៅជាអន្ធិលៗ
នៅពេលញ៉ាំអាហារមិនល្អ លាមកនឹងទន់ ហើយទៅជារាវ ដែលនេះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺមូលដ្ឋានមួយចំនួន រួមមាន ជំងឺពោះវៀន ឈឺគ្រឿងក្នុង រហូតទៅជាសន្លប់ក៏មាន។
៤ ពណ៌ស្លេកឬដីឥដ្ឋ
លាមកពណ៌ស្លេក ឬដីឥដ្ឋ វាអាចទៅរួច ដែលអ្នកមានការឆ្លងមេរោគថ្លើម ដែលកាត់បន្ថយការផលិតទឹកប្រមាត់ ឬលំហូរទឹកប្រមាត់ចេញពីថ្លើមត្រូវបានរារាំង។ នេះអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗដូចជា គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ ដុំសាច់ រលាកថ្លើម ឬថ្នាំមួយចំនួន។
៥ លាមកអណ្តែត
លាមកអណ្ដែត មានន័យថា មកពីការផលិតឧស្ម័នលើសនៅក្នុងខ្លួន។ នោះមានន័យថា មកពីការរំលាយអាហាររបស់អ្នកមិនពេញលេញ ហើយមិនបានស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានល្អ។។ សូមព្យាយាមផ្លាស់ប្ដូររបបអាហារ ដើម្បីកែលំអការរំលាយអាហារ។
៦ បៃតង
លាមកពណ៌បៃតង ជាធម្មតាជាសញ្ញានៃការរំលាយអាហារមិនល្អ ឬមិនបានពេញលេញ។ ពណ៌គឺបណ្តាលមកពីវត្តមាននៃទឹកប្រមាត់។ ទឹកប្រមាត់ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងថង់ ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរំលាយខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើលាមកផ្លាស់ទីលឿនពេក តាមរយៈប្រព័ន្ធរបស់អ្នក ទឹកប្រមាត់មិនមានឱកាសត្រូវបានរំលាយទេ។ ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួនដូចជា salmonella ក៏អាចបណ្ដាលឲ្យលាមកពណ៌បៃតងផងដែរ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖បញ្ហាទាំងអស់នេះ បណ្តាលឲ្យកើតជំងឺទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ
ចុចអាន៖ពេលទល់លាមកប្រឹងបន្ទោបង់ខ្លាំងពេក ប្រយ័ត្នកើតជំងឺរហែករន្ធទ្វារបាត
សមត្ថកិច្ចចេញបទបញ្ជា និងចុះណែនាំអ្នកលក់ អ្នកលេងផាវ កាំជ្រួច នាឱកាសចូលឆ្នាំប្រពៃណីចិនខាងមុខ
មកដឹងចំណុចពិសេសនៃទេពកោសល្យច្រៀងរបស់ ព្រាប សុវត្ថិ
សហជីព កម្មករ និងពលរដ្ឋ ៖ បើគ្មានថ្ងៃជ័យជម្នះ៧មករា ពួកគាត់គ្មានឱកាសទទួលបានការងារសមរម្យឡើយ
រុស្ស៊ីផ្ដល់អាហារូបករណ៍៣កន្លែងសម្រាប់ជំនាញទាក់ទងនឹងនុយក្លេអ៊ែរស៊ីវិលដល់និស្សិតកម្ពុជា
ក្រោយជាប់គុក២៥ឆ្នាំ ទើបតុលាការរកឃើញថា ភស្តុតាងមិនស៊ីគ្នា
តារា Rap ម្នាក់ស្លាប់ភ្លាមៗនៅកន្លែងកើតហេតុ ក្រោយរថយន្ដពាក់ស្លាកលេខ ខ.ម បើកបញ្ច្រាសឆ្លងផ្លូវ បុកមួយទំហឹង
សមត្ថកិច្ច បានឃាត់ខ្លួនអ្នកបើករថយន្តបុកតារារ៉េបម្នាក់ យកទៅសួរនាំអនុវត្តតាមនីតិវិធី
អ្នកសិល្បៈ តក់ស្លុត និងសោកស្តាយនូវការបាត់បង់ តារា Rapper RuthKo ជួបគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍យប់មិញ
បិទចរាចរណ៍នៅកំពង់ចម្លងជ្រោយចង្វារ កំពង់ចម្លងអរិយក្សត្រ និងកំណាត់ផ្លូវមួយចំនួន ជុំវិញមហោស្រពកោះពេជ្រ ស្អែកនេះ
មកដឹងពីជីវិតសិល្បៈត្រួសៗរបស់ Rapper ល្បីឈ្មោះ Ruthko
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoលទ្ធផលកំណាយ៖ តំបន់អង្គរមានមនុស្សមកតាំងភូមិករតាំងពីជាង ៣ ០០០ ឆ្នាំមកម្ល៉េះ
-
ចរាចរណ៍២២ ម៉ោង agoតារា Rap ម្នាក់ស្លាប់ភ្លាមៗនៅកន្លែងកើតហេតុ ក្រោយរថយន្ដពាក់ស្លាកលេខ ខ.ម បើកបញ្ច្រាសឆ្លងផ្លូវ បុកមួយទំហឹង
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoសំណង់ព្រះពុទ្ធប្បដិមាកម្ពស់ជាង ៨០ ម៉ែត្រ នឹងលេចរូបរាងក្នុងតំបន់អភិវឌ្ឍឆ្នេររាមខេត្តព្រះសីហនុ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoអ្នកឧកញ៉ា សំ សុខនឿន ព្យាករថា កម្ពុជា ត្រូវការពេលប្រហែល៥ឆ្នាំទៀត ដើម្បីឱ្យវិស័យអចលនទ្រព្យវិលរកសភាពដើមវិញ
-
សេដ្ឋកិច្ច៥ ថ្ងៃ agoទិន្នផលគ្រាប់ស្វាយចន្ទីអាចធ្លាក់ចុះពី ១០-៣០% ដោយសារអាកាសធាតុ ប្រសិនបើគ្មានវិធានការឆ្លើយតបទាន់ពេល
-
សេដ្ឋកិច្ច៥ ថ្ងៃ agoធនាគារជាតិ ប្រកាសឱ្យសាធារណជនប្រុងប្រយ័ត្នប្រាក់ដុល្លារក្លែងក្លាយ កំពុងចរាចរណ៍នៅកម្ពុជា
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoមហាជនផ្ទុះការរិះគន់លោកបណ្ឌិត សុខ ទូច ដែលនិយាយជំរុញ«ក្មេងៗឱ្យខំរៀនសូត្រ និងធ្វើការ ជាជាងទៅធ្វើសមាធិ»
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoគ្រួសារលោកគ្រូ អេ ភូថង ជួបទុក្ខធំផ្ទួនៗ