សុខភាព
នោមក្រោយរួមភេទរួច អាចបញ្ចៀសការមានផ្ទៃពោះបានអត់?
ពិតណាស់ ការនោមក្រោយរួមភេទរួច អាចជួយកម្ចាត់ចោលពពួកបាក់តេរីគ្រោះថ្នាក់ ដែលតោងជាប់នៅក្នុងបង្ហួរនោម។ យ៉ាងណាមិញ ការនោមក្រោយរួមភេទរួច មិនអាចបង្ការការមានផ្ទៃពោះបានឡើយ។
នោមក្រោយរួមភេទ អាចបង្ការការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោមបានអត់?
មិនមានភស្តុតាងណាមួយបញ្ជាក់ថាការនោមក្រោយរួមភេទរួច អាចការពារការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោមបានទេ ប៉ុន្តែវាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបង្ករោគនេះ តាមរយៈការអនុវត្តតាមជំហានដូចខាងក្រោម៖
- នោមមុន និងក្រោយពេលរួមភេទ
- រក្សាជាតិទឹក ដោយញ៉ាំទឹកមួយកែវក្រោយរួមភេទ
- ជូតសម្អាតពីផ្នែកខាងមុខទៅខាងក្រោយ បន្ទាប់ពីនោម និងរួមភេទរួច
- ប្រើទឹករម្អិលទ្វារមាស ដើម្បីបញ្ចៀសការកកិត ដែលអាចធ្វើឲ្យរលាកបង្ហួរនោម ក៏ដូចជាបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។
ស្រីៗយើងគួរនោមក្រោយរួមភេទរួចប៉ុន្មាននាទី?
យើងគប្បីនោមក្នុងចន្លោះរយៈពេល៣០នាទីក្រោយរួមភេទ ដើម្បីបញ្ចៀសការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម។
ការនោមក្រោយរួមភេទរួច អាចបង្ការជំងឺកាមរោគបានអត់?
បាក់តេរីដែលបង្កជំងឺកាមរោគ ខុសគ្នាពីបាក់តេរីដែលបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម។ ដោយឡែក បាក់តេរីដែលបង្កជំងឺកាមរោគស្រូបចូលទៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងតាមរយៈការដាច់រលាត់តូចៗនៅក្នុងភ្នាសរម្អិលនៃទ្វារមាស ហើយការនោមក្រោយរួមភេទមិនអាចបង្ការជំងឺកាមរោគបានឡើយ។ វិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតក្នុងការការពារខ្លួនពីជំងឺមួយនេះ គឺការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យ។
បើស្រីៗយើងចង់មានផ្ទៃពោះ តើយើងអាចនោមក្រោយរួមភេទបានទេ?
ទោះបីជាយើងព្យាយាមយកកូន យើងនៅតែអាចនោមក្រោយរួមភេទបាន។ ជាក់ស្ដែង មេជីវិតឈ្មោលផ្លាស់ទីតាមរន្ធមាត់ស្បូន ទៅក្នុងស្បូន និងទៅដល់ដៃស្បូន ដែលជាកន្លែងដែលស៊ុតញីរង់ចាំបង្កកំណើត។ បន្ទាប់ពីបញ្ចេញទឹកកាម មេជីវិតឈ្មោលនឹងចំណាយពេលពី២ ទៅ១០នាទី ដើម្បីទៅដល់ដៃស្បូន ៕
មនុស្សជាង៦០០០នាក់ត្រូវបានឃុំខ្លួននៅក្នុងបណ្តាញជួញដូរមនុស្សនៅមីយ៉ាន់ម៉ា
អាមេរិកដាក់ទណ្ឌកម្មលើវិស័យប្រេងរុស្ស៊ីកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ខណៈអ៊ុយក្រែនព្យាយាមបំផ្លាញ
បណ្ឌិត យង់ ពៅ៖ អ្នកមិនទទួលស្គាល់ជ័យជម្នះ ៧មករា ស្មើនឹងគាំទ្ររបបខ្មែរក្រហម និងប្រមាថអាយុជីវិតពលរដ្ឋខ្មែររាប់លាននាក់ដែលស្លាប់នៅក្នុងរបបនេះ
លោក ស្វាយ ស៊ីថា៖ នៅដើមឆ្នាំថ្មីនេះ ព័ត៌មានក្លែងក្លាយបានរីករាលដាលកាន់តែខ្លាំង និងកាន់តែស្មុគស្មាញ ចេញពីក្រុមMMO
ពលរដ្ឋនៅស្រុកកែវសីមា ត្អូញត្អែរថា អស់លទ្ធភាពបង់ថ្លៃទឹកស្អាតប្រើហើយ ស្នើអាជ្ញាធរស្រុកជួយឱ្យម្ចាស់អាជីវកម្មទម្លាក់ថ្លៃ
លោកស្រី ភឿង សកុណា ប្រាប់អាជ្ញាធរខេត្តស្វាយរៀងទប់ស្កាត់ឱ្យបានការប៉ុនប៉ងធ្វើឱ្យវឹកវរក្នុងសង្គមដោយក្រុមប្រឆាំងខុសច្បាប់
ពលរដ្ឋនៅស្រុកកែវសីមា ត្អូញត្អែរថា អស់លទ្ធភាពបង់ថ្លៃទឹកស្អាតប្រើហើយ ស្នើអាជ្ញាធរស្រុកជួយឱ្យម្ចាស់អាជីវកម្មទម្លាក់ថ្លៃ
បណ្ឌិត យង់ ពៅ៖ អ្នកមិនទទួលស្គាល់ជ័យជម្នះ ៧មករា ស្មើនឹងគាំទ្ររបបខ្មែរក្រហម និងប្រមាថអាយុជីវិតពលរដ្ឋខ្មែររាប់លាននាក់ដែលស្លាប់នៅក្នុងរបបនេះ
មនុស្សជាង៦០០០នាក់ត្រូវបានឃុំខ្លួននៅក្នុងបណ្តាញជួញដូរមនុស្សនៅមីយ៉ាន់ម៉ា
លោក ស្វាយ ស៊ីថា៖ នៅដើមឆ្នាំថ្មីនេះ ព័ត៌មានក្លែងក្លាយបានរីករាលដាលកាន់តែខ្លាំង និងកាន់តែស្មុគស្មាញ ចេញពីក្រុមMMO
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoមេសិទ្ធិមនុស្សកម្ពុជា ឆ្លៀតសួរសុខទុក្ខកញ្ញា សេង ធារី កំពុងជាប់ឃុំ និងមើលឃើញថាមានសុខភាពល្អធម្មតា
-
ចរាចរណ៍៧ ថ្ងៃ agoតារា Rap ម្នាក់ស្លាប់ភ្លាមៗនៅកន្លែងកើតហេតុ ក្រោយរថយន្ដពាក់ស្លាកលេខ ខ.ម បើកបញ្ច្រាសឆ្លងផ្លូវ បុកមួយទំហឹង
-
ចរាចរណ៍២ ថ្ងៃ agoករណីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍រវាងរថយន្ត និងម៉ូតូ បណ្ដាលឱ្យឪពុក និងកូន២នាក់ស្លាប់បាត់បង់ជីវិត
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoជនសង្ស័យដែលបាញ់សម្លាប់លោក លិម គិមយ៉ា ត្រូវបានសមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួននៅខេត្តបាត់ដំបង
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ agoក្រោយរួចខ្លួន តួសម្ដែងរឿង «Ip Man» ប្រាប់ដើមចមធ្លាយដល់កន្លែងចាប់ជំរិត កៀកព្រំដែនថៃ-មីយ៉ានម៉ា
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoអ្នកនាំពាក្យថារថយន្តដែលបើកផ្លូវឱ្យអ្នកលក់ឡេមិនមែនជារបស់អាវុធហត្ថទេ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoសមត្ថកិច្ចកម្ពុជា នឹងបញ្ជូនជនដៃដល់បាញ់លោក លិម គិមយ៉ា ទៅឱ្យថៃវិញ តាមសំណើររបស់នគរបាលថៃ ស្របតាមច្បាប់ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់នីតិវិធី
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoក្រសួងការពារជាតិកំពុងពិនិត្យករណីអ្នកលក់អនឡាញយកឡានសារ៉ែនបើកផ្លូវទៅចូលរួមមង្គលការ