Connect with us

សុខភាព

ឧស្សាហ៍ឡើងជាំ ឬអុជក្រហមលើស្បែក អាចជាសញ្ញាបញ្ហាគ្រាប់ឈាម

បានផុស

នៅ

គ្នា​យើង​មួយ​ចំនួន​ធំ ពេល​ឃើញ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ចម្លែក​ដូច​ជា​ជាំ ឬ​ឡើង​កន្ទួល​លើ​ស្បែក​២-៣​កន្លែង មិន​សូវ​ជា​ខ្វល់​ខ្វាយ​ ​រក​មូល​ហេតុ​បង្ក​ប៉ុន្មាន ភាគ​ច្រើន​គិត​ថា វា​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ឯកឯង។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ការ​ប្រែ​ប្រួល​លើ​ស្បែក​យើង​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​អាច​ជា​សញ្ញា​របស់​បញ្ហា​សុខភាព​ណា​មួយ​ដូច​ជា បញ្ហា​គ្រាប់​ឈាម​ជា​ដើម។

យោង​តាម​ការ​ផ្សាយ​របស់​មន្ទីរពេទ្យ​ កាល់​ម៉ែត បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​ស្រាវជ្រាវ​ខាង​វេជ្ជសាស្ត្រ​អះ​អាង​ថា អាការៈ​បែប​នេះ​ភាគ​ច្រើន​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​បញ្ហា​គ្រាប់​ឈាម ហើយ​ជំងឺ​គ្រាប់​ឈាម​ទាំង​នេះ អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​វិបត្តិ​កំណក​ឈាម ឬ​គ្រាប់​បា្លកែត​ថយ​ចុះ​ខ្លាំង​ខុស​ប្រក្រតី។

មូលហេតុ​បញ្ហា​គ្រាប់​ឈាម ២ ធំៗ បណ្ដាល​ឲ្យ​ឡើង​ជាំ ឬ​អុជៗ

១. ការ​ផលិត​គ្រាប់​ឈាម​ប្លាកែត​ថយ​ចុះ

  • កង្វះ​ជីវជាតិ B12
  • ផឹក​ស្រា​លើស​ចំណុះ និង​រយៈ​ពេល​យូរ
  • ជំងឺ​ឆ្លង​ខ្លះ​បណ្ដាល​មក​ពី​វីរុស (ឧទាហរណ៍ ជំងឺ​ផ្ដាសាយ ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម ជាដើម។)
  • ជំងឺ​មហារីក​ឈាម

២. ការ​បំផ្លាញ​ប្លាកែត​ក្នុង​សរសៃ​ឈាម

  • អ្នក​ជំងឺ​មាន​អង្គ​បដិបក្ខ​ប្រឆាំង​នឹង​ប្លាកែត
  • ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ផ្សះ​ច្រើន
  • ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ខ្លះ
  • ជំងឺ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ធ្វើការ​ខុស​ប្រក្រតី លក្ខណៈ​ជា​ប្រព័ន្ធ

ក្រៅ​ពី​ឡើង​ជាំ និង​អុជ​ក្រហម​ដូច​មូស​ខាំ​ដោយ​គ្មាន​មួល​ហេតុ​ច្បាស់​លាស់ រោគ​សញ្ញា​ប៉ុន្មាន​ខាង​ក្រោម​ជា​រោគ​សញ្ញា​រួម​ផ្សំ​គ្នា​យើង​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ដូច​ជា៖

  • ស្នាម​ជាំ​ពេល​ប៉ះពាល់​តិច​តួច ឬ​ក្រោយ​ពេល​ចាក់ថ្នាំ
  • អាច​ចេញ​ឈាម​តាម​ជើង​ធ្មេញ​ដោយ​ឯក​ឯង ឬ​ពេល​ដុស​ធ្មេញ
  • ចំពោះ​ស្ត្រី មាន​រដូវ​មក​ច្រើន និង​ក្នុង​រយៈ​ពេល​វែង​ខុស​ធម្មតា
  • អាច​មាន​លាមក​ពណ៌​ខ្មៅ​ ឬ​ទឹក​នោម​មាន​ឈាម (សញ្ញា​ធ្ងន់​ធ្ងរ)

ក្នុង​ករណី​គ្នា​យើង​ចេះ​តែ​ឡើង​អុជៗ​លើ​ស្បែក ឬ​ឡើង​ជាំ​ដោយ​មិន​មាន​មូលហេតុ​ញឹក​ញាប់ ​គួរ​ទៅ​ជួប​ពិនិត្យ​ជា​មួយ​គ្រូពេទ្យ​រក​មួល​ហេតុ និង​ព្យាបាល​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​តាម​ក្បួន​វេជ្ជសាស្ត្រ ដើម្បី​ការពារ​សុខភាព​ពី​ការ​កើត​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ៕

អត្ថបទផ្ដល់ដោយ៖ Hello Krupet

ចុចអាន៖គ្រាន់តែញុំាបាយជុំគ្រួសារ ក៏ជួយដល់ការលូតលាស់របស់កូនដែរ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ២០ នាទី មុន

ប្រជាពលរដ្ឋនាំគ្នាសម្រុកចេញពីភ្នំពេញ ទៅលេងស្រុកកំណើត នាឱកាសបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ

ជីវិតកម្សាន្ដ៤០ នាទី មុន

គំនូរវិចិត្រករកូរ៉េឆ្នាំ១៩៧១ ដេញថ្លៃបានលុយសុទ្ធជាង ៥.៩លានដុល្លារ លើទឹកដី ហុងកុង

សន្តិសុខសង្គម១ ម៉ោង មុន

មុននេះបន្តិច អគ្គិភ័យឆាបឆេះផ្ទះពលរដ្ឋ ចំណុចទល់មុខវិហារឥស្លាមគីឡូម៉ែត្រលេខ ០៩

ព័ត៌មានជាតិ៣ ម៉ោង មុន

ពលរដ្ឋជិះរថយន្តក្រុង​មិនគិតថ្លៃ​ ឱកាស​បុណ្យជាតិធំៗ កើនឡើង​ពី​ ១០ ទៅ ១៥ ភាគរយ ក្នុងមួយឆ្នាំ

ព័ត៌មានជាតិ៣ ម៉ោង មុន

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ ប្រ៊ូវើរី បន្តវត្តមានជូនដំណើរបងប្អូនទៅស្រុកកំណើត និងចែកជូនភេសជ្ជៈកីឡាបំពេញជាតិទឹក វី អាកទីវ ដោយឥតគិតថ្លៃ

ចរាចរណ៍២៤ ម៉ោង មុន

រថយន្តដឹកទំនិញពាក់ស្លាកលេខ ខេមរៈភូមិន្ទ​បើកកិនគម្របលូបាក់ ខណៈដឹកទំនិញចេញពីឃ្លាំង

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២២ ម៉ោង មុន

វៀតណាម​ខូច​ខាត​​៣,៣​ពាន់​លាន​ដុល្លារ​​ក្នុង​ព្យុះ​ទីហ្វុង​យ៉ាក់​ជី​​​​ (Yagi)

ព័ត៌មានជាតិ៣ ម៉ោង មុន

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ ប្រ៊ូវើរី បន្តវត្តមានជូនដំណើរបងប្អូនទៅស្រុកកំណើត និងចែកជូនភេសជ្ជៈកីឡាបំពេញជាតិទឹក វី អាកទីវ ដោយឥតគិតថ្លៃ

ព័ត៌មានជាតិ៤ ម៉ោង មុន

ប្រជាជនកម្ពុជាហៅបឹងទន្លេសាប ជាកូនសមុទ្រទឹកសាប ខណៈ​ជា​បឹងទឹកសាបធំបំផុតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍

ព័ត៌មានជាតិ៥ ម៉ោង មុន

រមណីយដ្ឋានឆ្មាបាត់នៅកោះកុង ត្រៀមខ្លួនរួចស្រេច ទទួលភ្ញៀវទេសចរនៅថ្ងៃបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម