សុខភាព
ចំណុចស្រើបស្រាលប្រុសៗ នៅកន្លែងណា?
ចំណុចស្រើបស្រាលបំផុតរបស់ប្រុសៗនៅកន្លែងណា? ចំណុចស្រើបស្រាលរបស់ប្រុសៗ ឬហៅថា G-Spot នោះគឺក្រពេញប្រូស្តាត។ ក្រពេញប្រូស្តាត ជាសរីរាង្គតូចមួយមានទំហំប្រហែលប៉ុនមេដៃ ដែលជាកន្លែងផ្ដល់ភាពស្រើបស្រាលដល់ប្រុសៗ និងមានទីតាំងនៅម្ដុំគល់លិង្គ។
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2022/01/ស្រើបស្រាលប្រុសៗ.jpg)
១. ក្រពេញប្រូស្តាតផ្ដល់ភាពស្រើបស្រាលបានយ៉ាងម៉េច?
នៅមិនទាន់មានការបញ្ជាក់ច្បាស់ទេថាក្រពេញប្រូស្តាតផ្ដល់ភាពស្រើបស្រាលដល់បុរសបែបណានោះ។ ការសិក្សាមួយធ្វើឡើងក្នុងឆ្នាំ ២០១៨ លើកឡើងថាអាចមានវិធីពីរយ៉ាង ដែលក្រពេញប្រូស្តាតធ្វើឲ្យប្រុសៗមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល។
ទីមួយ គឺថាមានការពាក់ព័ន្ធនឹងបណ្ដុំប្រព័ន្ធប្រសាទភ្ជាប់ទៅនឹងប្រូស្តាត។ ប្រព័ន្ធប្រសាទទាំងនោះហៅថាបណ្ដុំប្រសាទប្រូស្តាត(prostatic plexus) ដែលចេញពីអាងត្រគាកខាងក្រោម ជិតឆ្អឹងខ្នង។ ក្រពេញប្រូស្តាត លិង្គ និងផ្លូវបង្ហួរនោម ភ្ជាប់ទៅនឹងប្រសាទទាំងនេះ។ ការឡើងដល់ចំណុចកំពូលបានភ្ញោចដល់ប្រព័ន្ធប្រសាទទាំងនេះ នាំឲ្យមានភាពស្រើបស្រាលនៅតំបន់នោះ។
ទ្រឹស្តីមួយទៀតលើកឡើងថា ខួរក្បាលអាចធ្វើឲ្យប្រុសៗមានភាពស្រើបស្រាលខ្លាំង និងរំភើបខ្លាំង ពេលមានរំញោចក្រពេញប្រូស្តាត បើសិនជាមានការអនុវត្តបង្កើតរំញោចនៅត្រង់កន្លែងនោះ។
ការសិក្សាលើកឡើងថា ដំណើរការខាងលើនេះ អាចធ្វើឲ្យខួរក្បាលរំពឹងពីភាពស្រើបស្រាលរាល់ពេលមានការភ្ញោចនៅត្រង់ក្រពេញប្រូស្តាត។ ការណ៍នេះហើយ បានជាប្រុសៗតែងមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលនៅតំបន់ក្រពេញប្រូស្តាតនេះឯង។
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2022/01/ស្រើបស្រាល.jpg)
២. តិចនិកថែសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាត
បញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញប្រូស្តាត ក្នុងនោះមានជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ យ៉ាងណា មានវិធីមួយចំនួនជួយឲ្យក្រពេញប្រូស្តាតប្រុសៗយើងមានសុខភាពល្អ។
- ហាត់ប្រាណឲ្យជាប្រចាំ និងញ៉ាំអាហារល្អចំពោះសុខភាព
- កាត់បន្ថយការញ៉ាំសាច់ក្រហម និងផលិតផលធ្វើពីទឹកដោះ
- កុំញ៉ាំកាល់ស្យូមលើសពី១ ២០០មិល្លីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ
- ត្រូវញ៉ាំត្រីឲ្យបានច្រើន ពិសេសត្រីមានអាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា៣ ខ្ពស់
- ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ ឲ្យបានច្រើន
- ផឹកតែបៃតង
- ចៀសវាងការជក់បារី និងកុំផឹកគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក
ចុចអាន៖គេងស្រាតពេលយប់ ផ្ដល់ប្រយោជន៍ដល់សុខភាពច្រើន មិនជឿអានអត្ថបទសិន!
![](https://kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2020/12/1-01-2-01-1.png)
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ ago
«ចែមុំបុកល្ហុង» សង្ស័យបង្កប់សេវាកម្មផ្លូវភេទ នគរបាលចុះបង្ក្រាបឃាត់ខ្លួនមនុស្ស១១នាក់
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ ago
អ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ធ្លាក់យន្តហោះនៅ អាឡាស្កា អ្នកជិះក្នុងនោះ ស្លាប់ទាំងអស់
-
សន្តិសុខសង្គម៧ ថ្ងៃ ago
Breaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ ថ្ងៃ ago
G-Devith ដាក់បណ្តឹងទៅ UNICEF នៅកម្ពុជា ដើម្បីលុបជាអចិន្ត្រៃយ៍គ្រប់គណនីហ្វេសប៊ុក ដែលប៉ះពាល់សិទ្ធិកុមារ តាមគ្រប់រូបភាព
-
ចរាចរណ៍២ ថ្ងៃ ago
ផ្លូវ៦០ម៉ែត្រទៀត! រថយន្ដពាក់ស្លាកលេខរដ្ឋ បុករះរថយន្ដ២គ្រឿងកំពុងឈប់ចាំភ្លើងស្តុបរងការខូចខាត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
ផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍នឹងយុវតីម្នាក់ សំឡេងពីរោះ ច្រៀងស្រដៀងនឹងរាជិនីសំឡេងសារិកាមាស ប៉ែន រ៉ន
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ ago
ករណីលូ១តម្លៃ៤០ដុល្លា៖ អាជ្ញាធរ ថាមិនបានយកលុយពីពលរដ្ឋឡើយ គឺពលរដ្ឋជួលភាគីឯកជនឱ្យដាក់ខ្លួនឯង