សុខភាព
ផឹកគ្រឿងស្រវឹងច្រើន អាចបង្កើនហានិភ័យកើតជំងឺមហារីក
ជំងឺមហារីក ជាជំងឺដែលកើតឡើងដោយសារបែបបទរស់នៅមិនល្អ និងកត្តាជាច្រើនទៀត ដូចជា ការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីUV ឬកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដទៃទៀត ភាពចាស់ ការជក់បារី កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ និងរបបអាហារមិនល្អជាដើម។ ពិតណាស់ ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកំណត់លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការរស់នៅ រួមមានធាត់ជ្រុល ជំងឺមហារីក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺដទៃទៀត។
រោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីក
ជាទូទៅ រោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីករួមមានដុំពកមិនប្រក្រតី ស្រកទម្ងន់ ទម្លាប់បន្ទោបង់ប្រែប្រួល និងអស់កម្លាំង។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្ដូរបែបបទរស់នៅយ៉ាងឆាប់រហ័ស ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថា លទ្ធភាពនៃការកើតជំងឺមហារីកមានអត្រាកាន់តែខ្ពស់ទៅៗ។ ហេតុនេះហើយ ដើម្បីបង្ការជំងឺមហារីក គ្នាយើងគួររក្សាបែបបទរស់នៅល្អ និងញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពជាប្រចាំ។
ហេតុអ្វីបានជាគ្រឿងស្រវឹងបង្កើនហានិភ័យកើតជំងឺមហារីក?
យោងតាមការសិក្សាថ្មីៗនេះបានឲ្យដឹងថា កត្តាចម្បងដែលនាំឲ្យកើតជំងឺមហារីក គឺការជក់បារី ធាត់លើសទម្ងន់ និងភាពចាស់។ បន្ថែមពីនេះ ការផឹកគ្រឿងស្រវឹងក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការកើនជំងឺមហារីកផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើយើងមិនផឹកគ្រឿងស្រវឹងទេនោះ យើងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យបានរហូតដល់៣១%។ ពិតណាស់ សារធាតុEthanolដែលជាសមាសធាតុសំខាន់នៃជាតិអាល់កុល ដែលបំបែកដើម្បីផ្ដល់ជាសារធាតុAcetaldehyde គឺជាភ្នាក់ងារបង្កជំងឺមហារីក។
សារធាតុAcetaldehydeមិនត្រឹមតែបំផ្លាញ DNA ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏រារាំងដល់ដំណើរការនៃការជួសជុលកោសិកា ដែលធ្វើឲ្យកោសិកាត្រូវបំផ្លាញជារៀងរហូត និងមិនអាចត្រលប់មករកសភាពដើមវិញបាន។ កត្តានេះ អាចនាំឲ្យកោសិកាមហារីករាលដាល និងលូតលាស់ ព្រមទាំងប៉ះពាល់ដល់ដល់ការលូតលាស់របស់កោសិកាផ្សេងទៀត ក៏ដូចជានាំឲ្យខូចជាលិកា និងបង្កើនការស្រូបយកសារធាតុបង្កជាជំងឺមហារីកផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះ គ្រឿងស្រវឹងក៏អាចបំផ្លាញក្រពេញទឹកមាត់ និងបង្កជាជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ ពុកធ្មេញ ដំបៅបំពង់អាហារ និងជំងឺឫសដូងបាតថែមទៀតផង៕
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
មេសិទ្ធិមនុស្សកម្ពុជា ឆ្លៀតសួរសុខទុក្ខកញ្ញា សេង ធារី កំពុងជាប់ឃុំ និងមើលឃើញថាមានសុខភាពល្អធម្មតា
-
ចរាចរណ៍៦ ថ្ងៃ ago
តារា Rap ម្នាក់ស្លាប់ភ្លាមៗនៅកន្លែងកើតហេតុ ក្រោយរថយន្ដពាក់ស្លាកលេខ ខ.ម បើកបញ្ច្រាសឆ្លងផ្លូវ បុកមួយទំហឹង
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ជនសង្ស័យដែលបាញ់សម្លាប់លោក លិម គិមយ៉ា ត្រូវបានសមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួននៅខេត្តបាត់ដំបង
-
ចរាចរណ៍២ ថ្ងៃ ago
ករណីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍រវាងរថយន្ត និងម៉ូតូ បណ្ដាលឱ្យឪពុក និងកូន២នាក់ស្លាប់បាត់បង់ជីវិត
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ ago
អ្នកនាំពាក្យថារថយន្តដែលបើកផ្លូវឱ្យអ្នកលក់ឡេមិនមែនជារបស់អាវុធហត្ថទេ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
សមត្ថកិច្ចកម្ពុជា នឹងបញ្ជូនជនដៃដល់បាញ់លោក លិម គិមយ៉ា ទៅឱ្យថៃវិញ តាមសំណើររបស់នគរបាលថៃ ស្របតាមច្បាប់ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់នីតិវិធី
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ ថ្ងៃ ago
ក្រោយរួចខ្លួន តួសម្ដែងរឿង «Ip Man» ប្រាប់ដើមចមធ្លាយដល់កន្លែងចាប់ជំរិត កៀកព្រំដែនថៃ-មីយ៉ានម៉ា
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ ago
ក្រសួងការពារជាតិកំពុងពិនិត្យករណីអ្នកលក់អនឡាញយកឡានសារ៉ែនបើកផ្លូវទៅចូលរួមមង្គលការ