សុខភាព
សារៈសំខាន់នៃការដាក់ស្ថានភាពដេកផ្អៀង ដើម្បីសុវត្ថិភាព
គ្រប់គ្នា ក៏អាចជួយសង្គ្រោះអ្នកដែលសន្លប់ភ្លាមៗ ដោយមូលហេតុផ្សេងៗបានដែរ!។ នៅពេលមានគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ ជំនួយសង្គ្រោះដែលមានប្រសិទ្ធភាព គឺជាការរួមផ្សំនៃការសង្គ្រោះនៅកន្លែងកើតហេតុ ការសង្គ្រោះនៅពេលដឹកបញ្ជូន និង ការសង្គ្រោះនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ក្នុងករណីខ្លះដូចជាគ្រោះថ្នាក់ចរាចរជាដើម ការជួយសង្គ្រោះក្នុងពេល ១៥ ទៅ ៣០នាទីដំបូងអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតជនរងគ្រោះ និងជួយកាត់បន្ថយពិការភាពរបស់គាត់នៅពេលអនាគតផង។

ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការជួយសង្គ្រោះដំបូងនេះ ដែលអនុវត្តដោយគ្រូពេទ្យជំនាញ និងការជួយ ដែលធ្វើដោយជនសាមញ្ញធ្លាប់បានរៀនអនុវត្ត មានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នា។
នៅពេលដែលបាត់ស្មារតីភ្លាមៗ ដោយប្រការផ្សេងៗ ក្រោយប៉ះទង្គិចក្បាល ឬមានជំងឺក្នុងខួរក្បាលជាដើម អ្នករងគ្រោះភាគច្រើន ក្អួត។ ប្រសិនបើកម្អួតធ្លាក់ចូលបំពង់ខ្យល់ វានឹងធ្វើឲ្យដង្ហើមខ្សោយ ហើយនាំឲ្យឧស្ម័នកាបូនិក ក្នុងឈាមកើនខ្ពស់ ដែលជាហេតុនាំឲ្យសម្ពាធក្នុងលលាដ៍ក្បាលកើនឡើង។ កំណើនសម្ពាធក្នុងលលាដ៍ក្បាលធ្វើឲ្យស្មារតីកាន់តែស្រុតចុះ ខួរក្បាលកាន់តែខូចខាត មុននឹងបានទទួលការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ អ្នករងគ្រោះអាចបាត់បង់ជីវិត ឬមានពិការភាពធ្ងន់ធ្ងរក្រោយការព្យាបាល។ គ្រាន់តែ ជូតសំអាតកម្អួត ឬវត្ថុដែលមានជាប់នៅក្នុងមាត់ចេញ និងដាក់ជនរងគ្រោះ ដែលមានស្មារតីមិនល្អឲ្យដេកផ្អៀង ក្បាលទាប កុំឲ្យកម្អួតចូលក្នុងបំពង់ខ្យល់ អាចចៀសវាងផលវិបាក និងគ្រោះថ្នាក់ខាងលើបាន។
ចំពោះអ្នកជំងឺដែលទទួលគ្រោះថ្នាក់បុកប៉ះដែលសង្ស័យថា មានបាក់ឆ្អឹងក គប្បីប្រយ័ត្នក្នុងការបង្វិលផ្អៀង។ ត្រូវបង្វិលព្រមគ្នាទាំងដងខ្លួន និងក្បាល។
វិធីអនុវត្ត៖
១) ប្រសិនជនរងគ្រោះមានពាក់វ៉ែនតា ត្រូវដោះចេញសិន
២) ដាក់ជនរងគ្រោះដេកផ្ងារ ទាញជើងឲ្យសណ្ដូកជិតគ្នា

៣) អ្នកជួយអង្គុយពីម្ខាងជនរងគ្រោះលុតជង្គង់ក្បែរខ្លួនជនរងគ្រោះ

៤) ដាក់ដៃជនរងគ្រោះខាងអ្នកជួយសង្គ្រោះលាតបត់ ៩០អង្សាជាមួយខ្លួនគាត់
៥) ទាញដៃម្ខាងទៀតរបស់ជនរងគ្រោះមកដាក់ទ្រមុខរបស់គាត់ (ខ្នងដៃប៉ះថ្ពាល់)

៦) ទាញជង្គង់នៃជើងម្ខាងទៀត (ឆ្ងាយពីអ្នកជួយ)ឲ្យបត់បញ្ឈរ

៧) អ្នកជួយយកដៃម្ខាងចាប់ត្រង់ស្មា និងដៃម្ខាងទៀតចាប់ត្រង់ជង្គង់ដែលបញ្ឈរ រួចទាញបង្វិលឲ្យផ្អៀងក្នុងចលនាតែមួយ។ ក្នុងករណីរបួសក្បាល ឬ ក ពេលបង្វិលត្រូវរកអ្នកជួយទប់ក នឹងបង្វិលឲ្យបានព្រមគ្នា។

៨) ទាញជើងខាងដែលបត់ឲ្យលាតជ្រុលមកខាងមុខបន្តិច ដើម្បីមានលំនឹង។

បើបងប្អូនបានជួបប្រទះ អ្នកដែលសន្លប់បាត់បង់ស្មារតី ដោយមូលហេតុផ្សេងៗ ហើយស្ថិតក្នុងការរង់ចាំរថយន្តសង្គ្រោះមកដល់ សូមបងប្អូនមេត្តាអនុវត្តនូវវិធីជួយសង្គ្រោះបឋមដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ ដើម្បីបញ្ចៀសនូវផលវិបាកនានា ដែលបណ្តាលមកពីការស្ទះផ្លូវដង្ហើម៕
អត្ថបទ៖ រស្មី
សូមចុចអាន៖ អ្វីទៅជាកត្តាប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ នៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង

-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ប៉ាគីស្ថានបាញ់ទម្លាក់យន្តហោះចម្បាំងឥណ្ឌា៥គ្រឿង ខណៈជនស៊ីវិលស្លាប់កើនឡើងជាបន្ត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ ago
មាស សុខសោភា ស្នើមហាជនទុកផ្លូវឱ្យខ្លួននិងតាសក់ស ក្រោយដឹងរឿងអតីតស្វាមីប្តឹង និងនៅតែមានការវែកញែក
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ស្នងការខេត្តកំពង់ធំអះអាងថា ការចោទប្រកាន់របស់លោក សុន ឆ័យ គឺជាការបំផ្លើស គ្មានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ ago
រតនគិរី៖ ជនជាតិដើមភាគតិច ស្នើរដ្ឋាភិបាលសាងសង់ស្ពានឆ្លងកាត់ទន្លេសម្រួលដល់ការធ្វើដំណើរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ ago
អាជ្ញាធរខណ្ឌ៧មករា ទុកឱសានវាទ៣ថ្ងៃ ដល់ក្រុមអាជីវករលក់ទុរេន នៅផ្លូវព្រះសីហនុ បង្កភាពអនាធិបតេយ្យ
-
សន្តិសុខសង្គម៩ ម៉ោង ago
ឃាត់ខ្លួនប្រធានផ្សារទួលពង្រ និងបក្ខពួក ពាក់ព័ន្ធករណីដើរយកភាស៊ីពីអាជីវករលក់ដូរតាមរ៉ឺម៉កម៉ូតូ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ខែលអាកាសដែលឥណ្ឌាប្រើបាញ់ដ្រូនប៉ាគីស្ថាន តាមពិតលួចទិញពីរុស្ស៊ីក្នុងតម្លៃជាង៥ពាន់លានដុល្លារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
រឿងកាន់តែធំ! ប៉ាគីស្ថាន ថា ជនស៊ីវិលស្លាប់កើនដល់៣១នាក់ ខណៈយន្តហោះមួយគ្រឿងធ្លាក់នៅ ឥណ្ឌា