សុខភាព

ប្រយ័ត្ន! នៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ពេញមួយថ្ងៃ អាចរលាកច្រមុះធ្ងន់

បានផុស

៣ years មុន

នៅ

ថ្ងៃពុធ ១៣ កក្កដា ២០២២

ដោយ

ការស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ពេញមួយថ្ងៃ មិនមែនត្រជាក់ស្រួលខ្លួនឡើយ ប្រសិនបើប៉ះចំមនុស្សដែលមានបញ្ហាច្រមុះស្ងួត ដកដង្ហើមកាន់តែធ្វើឲ្យរលាកច្រមុះ។ ជាពិសេស អាចប្រឈមនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ ដោយមិនដឹងខ្លួនថែមទៀតផង។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

តើជំងឺរលាកច្រមុះគឺជាអ្វី? យោងតាមព័ត៌មានពីនាយកដ្ឋាន Otolaryngology, Larynx Science, មហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Siriraj Hospital សាកលវិទ្យាល័យ Mahidol បានបញ្ជាក់ថា រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកច្រមុះ អាចកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលស្ថិតក្នុងសីតុណ្ហភាពស្ងួត និងត្រជាក់ ដូចជានៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់រាប់ម៉ោង ជាមួយនឹងអាកាសធាតុក្តៅ និងសើម។ ជាធម្មតា វាកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុស្ងួត និងត្រជាក់។ ជាពិសេស នៅប្រទេសកម្ពុជាមានអាកាសធាតុក្ដៅ អ្នករាល់គ្នាតែងតែនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់រាប់ម៉ោង។ ដូច្នេះ ក៏មានហានិភ័យនៃជំងឺរលាកច្រមុះដូចគ្នាដែរ។

មូលហេតុនៃភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះ នៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ នឹងធ្វើឲ្យខ្យល់នៅជុំវិញអ្នកត្រជាក់ និងស្ងួត ច្រមុះស្រូបខ្យល់នោះ។ ផ្នែកខាងក្នុងនៃច្រមុះនឹងព្យាយាមសម្របខ្លួនទៅនឹងខ្យល់ក្តៅ និងសើម ដើម្បីឲ្យសមនឹងរាងកាយ មុនពេលបញ្ជូនទៅផ្លូវដង្ហើមខាងក្រោម នៅក្នុងដំណើរការនេះ ច្រមុះត្រូវតែបង្កើនតំបន់នៃ mucosa នេះបណ្តាលឲ្យភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះហើមឡើង រហូតដល់វាធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍តឹងច្រមុះឡើងមក។ មួយវិញទៀត វាក៏ធ្វើឲ្យភ្នាសច្រមុះបាត់បង់សំណើម និងកំដៅ អាចបណ្តាលឲ្យភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះ បង្កឲ្យមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗ រហូតដល់រលាក។

នៅពេលដែល mucosa ច្រមុះ ត្រូវបានជំរុញដោយខ្យល់ត្រជាក់និងស្ងួត ដើម្បីសម្ងាត់អ៊ីស្តាមីន អាចបណ្តាលឲ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងច្រមុះដូចខាងក្រោម៖

ច្រមុះស្ងួត, ក្រិន, ឈឺចាប់, ដង្ហើមខ្លី, តឹងច្រមុះ, រមាស់ច្រមុះ, កណ្ដាស់, ហៀរសំបោរ។

ប្រសិនបើស្រទាប់ខាងក្នុងនៃច្រមុះត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ស្ងួត និងត្រជាក់ញឹកញាប់ វាអាចបណ្ដាលឲ្យរលាកច្រមុះពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ រោគសញ្ញាអាចត្រូវបានរកឃើញដូចខាងក្រោម៖

-មានអាការតឹងច្រមុះ រមាស់ច្រមុះ កណ្ដាស់ ហៀរសំបោរ ពេលចូលក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

-មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង

-ឈឺត្រចៀក ហៀរសំបោរ ក្អក ឈឺបំពង់ក

សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ពេញមួយថ្ងៃ មានវិធីថែរក្សាខ្លួនអ្នកដើម្បីការពារជំងឺរលាកស្រោមខួរពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់៖ បាញ់ និងលាងសម្អាតច្រមុះ ដោយទឹកអំបិលជានិច្ច ដើម្បីរក្សាសំណើមនៃ mucosa ក្នុងច្រមុះ។
លៃតម្រូវសីតុណ្ហភាពខ្យល់ឲ្យលើសពី ២៥ អង្សាសេ ហើយកុំឲ្យម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប៉ះរាងកាយដោយផ្ទាល់។
ផឹកទឹកឲ្យបានញឹកញាប់ ដើម្បីផ្ដល់ជាតិទឹកចូលទៅក្នុងរាងកាយ៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖អង្គុយមុខកុំព្យូទ័រយូរម៉ោងរាល់ថ្ងៃ ធ្វើម៉េចអាច បង្ការបញ្ហារួយកបាន?

ចុចអាន៖ជំងឺមហារីកសួតកម្រិតដំបូង មិនងាយបង្ហាញរោគសញ្ញានោះទេ