សុខភាព

អត្ថប្រយោជន៍ពីមើមឈូកទឹកកក ជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ និងសម្រក់ទម្ងន់

បានផុស

២ years មុន

នៅ

ថ្ងៃពុធ ៥ តុលា ២០២២

ដោយ

មើមឈូកទឹកកក គឺជារុក្ខជាតិស្រស់ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។ ជាប្រភេទមើមដែលអាចបរិភោគបានស្រស់ៗ មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងស្រួយខ្ញោក ហើយវាក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

យ៉ាងណាមិញ មើមឈូកទឹកកក ក៏មានរូបរាងស្រដៀងនឹងដំឡូងខ្លះៗដែរប៉ុន្តែសាច់វាស្រួយឆ្ងាញ់ជាងបើទោះបីជាយើងស្ងោរវាឲ្យឆ្អិនក្ដី។ ទន្ទឹមនោះ វាក៏ជារុក្ខជាតិដើមដែលមានដើមកំណើតនៅអាមេរិកខាងត្បូង ជាផ្លែឈើមានកាឡូរីទាប សក្ដិសមសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថជាច្រើនផងដែរ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃមើមឈូកទឹកកក ដែលអ្នកគួរទទួលទានស្រស់ៗ

-សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់។ ដូចនេះជួយចិញ្ចឹមស្បែកឲ្យតឹងណែន និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។

-ជួយពន្យឺតការខ្សោះជីវជាតិនៃរាងកាយជួយឲ្យយើងនៅក្មេងនិងមានស្បែកស្រស់ភ្លឺថ្លាថែមទៀតផង។

-មានកាឡូរីទាប ប៉ុន្តែវាមានជាតិសរសៃច្រើន ដូច្នេះវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងគ្រប់គ្រងទម្ងន់សព្វថ្ងៃនេះ។

-ដោយសារតែជាតិសរសៃចំណីអាហារខ្ពស់។ ដូចនេះ អាចជួយសម្រួលដល់ការបន្ទោរបង់

-ជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

-ការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាម ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងជំងឺផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងបេះដូង និងសរសៃឈាម។

-អាចបន្ថយសំពាធឈាម

-ជួយរំលាយអាហារ ការពារការទល់លាមក និងរាគ

-ជួយបណ្ដេញជាតិពុលក្នុងរាងកាយ

-ជួយព្យាបាលកម្ដៅដែលចេញពីខាងក្នុង

-ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នពេលបរិភោគមើមឈូកទឹកកក ព្រោះមនុស្សមួយចំនួនដែលមានអាឡ័កស៊ីជាមួយមើមឈូកទឹកកកផងដែរ។ ដូច្នេះកុំញ៉ាំច្រើនពេលញ៉ាំដំបូង តែអាចញ៉ាំយឺតៗទើបធ្វើឲ្យរាងកាយស៊ាំ នឹងមើមឈូកទឹកកកនេះ៕

ប្រែសម្រួល៖សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖ផ្លែឈើរដូវវស្សា ៥ មុខ ល្អសម្រាប់សុខភាព ប្រឆាំងភាពត្រជាក់ និងអុកស៊ីតកម្ម

ចុចអាន៖អត្ថប្រយោជន៍ ៥ យ៉ាង របស់ផ្លែប៉ោម យើងភាគច្រើនមិនសូវដឹង