សុខភាព

រាកធម្មតា និងរាកមួលខុសគ្នាយ៉ាងម៉េចខ្លះ? បង្ការបែបណា?

បានផុស

២ years មុន

នៅ

ថ្ងៃចន្ទ ២០ កុម្ភៈ ២០២៣

ដោយ

រាកធម្មតា និងរាកមួលជាបញ្ហាសុខភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដូចគ្នា។ ចំពោះរោគសញ្ញាវិញ រាកធម្មតា និងរាកមួលមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាមួយចំនួន ដូចជាចុកពោះ ចង្អោរ និងហើមពោះ។ ស្របពេលដែលការរាកធម្មតា ជាស្ថានភាពដែលលាមករាវខ្លាំង បញ្ហារាកមួលជាការឆ្លងមេរោគ ឬរលាកពោះវៀន ដែលអាចនាំឲ្យមានឈាមក្នុងលាមករាវ។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

រោគសញ្ញានៃរាកធម្មតា និងរាកមួល

រាកធម្មតា

លាមករាវ
បន្ទោបង់ញឹកញាប់ និងភ្លាមៗ
ចង្អោរ
ចុកពោះ

រាកមួល

ឈឺបន្ទោបង់ភ្លាមៗ
លាមករាវ
ចុកពោះ
ក្អួត
ចុកសាច់ដុំ
គ្រុនក្តៅ

មូលហេតុបង្កនៃរាកធម្មតា

ជាទូទៅ រាកធម្មតា អាចបង្កឡើងដោយកត្តាជាច្រើន រួមមាន៖

ប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន
បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
ការឆ្លងប៉ារ៉ាស៊ីត
ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
អាហារមួយចំនួន
ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី

មូលហេតុនៃបញ្ហារាគមួល

ផ្ទុយនឹងការរាករូសធម្មតា រាកមួល បណ្តាលមកពីមេរោគ ឬបាក់តេរីដែលមាននៅក្នុងចំណីអាហារ។ ពពួកបាក់តេរីដែលបណ្តាលឲ្យរាកមួលរួមមាន Shigella, Salmonella, Escherichia coli និងCampylobacter។

វិធីបង្ការរាកធម្មតា និងរាកមួល

ញ៉ាំទឹកស្អាត
ញ៉ាំអាហារដែលឆ្អិនល្អ
លាងសម្អាតដៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយបន្ទោបង់រួច។

គន្លឹះដោះស្រាយបញ្ហារាកធម្មតា និងរាកមួល

ញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន
ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិProbiotics ដើម្បីប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដូចជាសូកូឡាពណ៌ខ្មៅ ទឹកដោះគោជូរ
ជៀសវាងញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹង និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។

ពេលណាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

មិនថាគ្នាយើងមានអាការៈរាកធម្មតា ឬរាកមួលនោះទេ ក្នុងករណីដែលយើងមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ គួរទៅជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។