សុខភាព
តើអ្នកដឹងទេ? ផ្លែមន ជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងការពារជំងឺមហារីក
Mulberry ឬខ្មែរយើងហៅថាផ្លែមន វាជាស្លឹកដែលធ្លាប់ត្រូវបានជំរុញឲ្យដាំនៅតំបន់ខាងជើង។ ជាពិសេសភូមិជនជាតិភាគតិច ដើម្បីយកស្លឹកមកធ្វើជាអាហារសម្រាប់ដង្កូវនាង។ ប៉ុន្តែ ផ្លែមនមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្លឹករបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ល្អដល់សុខភាពផងដែរ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ល្អឯករបស់ផ្លែមន ដែលអ្នកមិនគួររំលងសូម្បីតែបន្តិចណាឡើយ។
១ ជួយបំប៉នបេះដូង
២ បំបាត់កម្ដៅ ធ្វើឲ្យត្រជាក់បំពង់ក បំបាត់ការស្រេកទឹក
៣ សម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែ និងអាស៊ីតហ្វូលិក សាកសមសម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះ
៤ មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក
៥ កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម សក្តិសមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
៦ ផ្លែមនស្ងោរជួយព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់
៧ មានផ្ទុកវីតាមីន B6 ដើម្បីចិញ្ចឹមឈាម ថ្លើម និងតម្រងនោម
៨ កាត់បន្ថយការកើតមុន និងការឈឺចាប់ពេលមករដូវ
៩ មានវីតាមីន C ខ្ពស់ ការពារជំងឺផ្តាសាយ អាឡែស៊ី និងសួត
១០ ដោះស្រាយការទល់លាមក ព្រោះវាជាថ្នាំបន្សាបស្រាល
១១ មានផ្ទុកវីតាមីន A ជួយបំប៉នភ្នែក ការពារជំងឺភ្នែកឡើងបាយ
១២ ព្យាបាលការហៀរសំបោរ បន្ធូរភាពតានតឹង
១៣ ជួយបំប៉នសក់ឲ្យខ្មៅ និងមានសុខភាពល្អ ការពារសក់ស្កូវមុនអាយុ
យ៉ាងណាមិញមស្រាប់ផ្លែមនអ្នកអាចដាំដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះបាន វាមិនពិបាកទេ។ ស្លឹកក៏ជាឱសថដ៏ល្អផងដែរ បើអ្នកមានដើមមនមួយដើមក្នុងផ្ទះ នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនលើសពីការរំពឹងទុក៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖អត្ថប្រយោជន៍ ១០ យ៉ាងនៃខ្ទឹមស ដែលត្រូវញ៉ាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ចុចអាន៖ពពួកប៊ឺរី ៥ ផ្លែ ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
បង្ក្រាបសាច់បង្កកខូចគុណភាពជិត៣តោនដែលឈ្មួញលួចនាំចូលពីប្រទេសជិតខាង
អ្នកចិញ្ចឹមក្រពើ អាចនឹងមានសង្ឃឹមឡើងវិញ ខណៈមានការព្រមព្រៀងនាំចេញទៅចិន
៣ខែក្រោមការដឹកនាំរបស់លោក ត្រាំ តើជម្លោះនៅមជ្ឈិមបូព៌ាវិវឌ្ឍយ៉ាងដូចម្ដេចហើយ?
ឆេះរថយន្តក្រុងនៅថៃ ស្លាប់មនុស្ស៧នាក់ របួស៤០នាក់
ពលរដ្ឋក្នុងឃុំប៉ាក់ខ្លង ស្រុកមណ្ឌលសីមា កំពុងខ្វះទឹកប្រើប្រាស់
ស្លុតចិត្ត! ខ្សែការពារ ទេស សម្បត្តិ បានទទួលមរណៈភាព ដោយសារគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍
រថយន្តពីរគ្រឿងបុកគ្នានៅផ្លូវព្រលានយន្តហោះសៀមរាបអង្គរ ស្លាប់២នាក់ និងរបួស១៤នាក់
ឆេះរថយន្តក្រុងនៅថៃ ស្លាប់មនុស្ស៧នាក់ របួស៤០នាក់
សមាជិកណាតូមួយប្រទេស កំពុងភ័យថា រុស្ស៊ី នឹងវាយប្រហារខ្លួន ២-៣ឆ្នាំទៀត
រុស្ស៊ី ចោទ អ៊ុយក្រែន រំលោភបទឈប់បាញ់បុណ្យ Easter ជាង ១ ៣០០ដង ឯអ៊ុយក្រែន ចោទរុស្ស៊ីវិញ រំលោភ ជិត៣ ០០០ដង
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ agoមនុស្ស៩នាក់ស្លាប់ក្នុងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍នាថ្ងៃទី២នៃពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ agoយប់ថ្ងៃទទួលទេវតាឆ្នាំថ្មី អគ្គិភ័យឆេះផ្ទះពលរដ្ឋ១៦ខ្នងនៅខណ្ឌឬស្សីកែវ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoខេត្ត Phuket របស់ថៃរងការវាយប្រហារដោយទឹកជំនន់ភ្លាមៗ ក្រោយមានភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoមិនធម្មតាទេលើកនេះ វៀតណាមស្វាគមន៍មេដឹកនាំចិន ដោយបាញ់កាំភ្លើងធំ២១ដើម
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoរុស្ស៊ី បង្ហាញឈ្មោះ៤ប្រទេស ដែលនឹងភ្លក់គ្រាប់របស់ខ្លួនមុនគេ ពេលផ្ទុះសង្គ្រាមធំ
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ agoខ្យល់កន្ត្រាក់ និងរន្ទះបាញ់ កើតឡើងលើស្រុកចំនួនពីរក្នុងខេត្តបាត់ដំបង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoខ្លះៗអំពីរថយន្តដែលលោក ស៊ី ជីនពីង យកពីចិនមកជិះនៅកម្ពុជា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ agoត្រាំ ប្រកាសថា អាចនឹងលែងជួយបញ្ចប់សង្គ្រាមរុស្ស៊ី-អ៊ុយក្រែន បើមើលទៅ ពិបាកពេក