សុខភាព

ពេលក្ដៅខ្លួន ឬផ្ដាយសាយ អាចរួមភេទបានអត់?

បានផុស

៤ years មុន

នៅ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ២៨ មករា ២០២១

ដោយ

គ្នាយើងច្បាស់ជាដឹងហើយថាពេលមិនស្រួលគឺយើងតែមិនមានកម្លាំងធ្វើការងារដូចសព្វមួយដងនោះទេ តែបើនិយាយដល់រឿងរួមភេទវិញអាចថាមានគ្នាយើងខ្លះនៅអាចមានចំណង់ខ្លះដែរ។ យ៉ាងណាមិញ គ្នាយើងមិនគួររួមភេទទេ បើសិនជាយើងមានអាការៈទាំងបីខាងក្រោមនេះ។

១. អាការៈក្ដៅខ្លួន

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

បើសិនជាគ្នាយើងមានអាការៈក្ដៅខ្លួន ជាធម្មតាអាចធ្វើឲ្យយើងរមាស់ និងអស់កម្លាំង ដែលនេះហើយវាទំនងជាធ្វើឲ្យគ្នាយើងមិនមានអារម្មណ៍ចង់រួមភេទនោះដែរ ខណៈដែលសីតុណ្ហភាពខ្លួនយើងកំពុងតែឡើងកម្ដៅនោះ។

អ្នកស្រាវជ្រាវខ្លះបាននិយាយថាពេលយើងមានអាការៈក្ដៅខ្លួន ហើយបើរួមភេទទៀតនោះ អាចធ្វើឲ្យយើងគ្រោះថ្នាក់បាន។ គ្រោះថ្នាក់ទាំងនោះគឺធ្វើឲ្យយើងកាន់តែឈើធ្ងន់ ប្រឈមបាត់បង់ជាតិទឹកកាន់តែខ្លាំង និងធ្វើឲ្យសីតុណ្ហភាពលើខ្លួនយើងឡើងដល់ចំណុចគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ ជាការល្អយើងត្រូវរង់ចាំដល់យើងស្រួលខ្លួនវិញ ចាំរួមភេទជាថ្មី។

២. បើយើងមានជំងឺផ្ដាសាយ

បើគ្នាយើងមានជំងឺផ្ដាសាយ គឺមិនគួររួមភេទឡើង រហូតដល់យើងបានជាសះស្បើយវិញ។ គ្នាយើងដឹងហើយថាជំងឺផ្ដាសាយ ជាប្រភេទ ជំងឺមួយអាចឆ្លងពីម្នាក់ទៅម្នាក់ទៀតបានពេលយើងនៅជិតស្និទ្ធគ្នានោះ។

យ៉ាងណា គ្នាយើងខ្លះដែលមានជំងឺផ្ដាសាយជាធម្មតាមិនមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការរួមភេទស្រាប់ហើយដែរ។ គ្នាយើងនឹងមានអារម្មណ៍មានក្ដីសុខ បើសិនជារង់ចាំដល់ជាពីជំងឺនេះចាំរួមភេទឡើងវិញនោះ។

៣. មានជំងឺអាចចម្លងទៅដៃគូបាន

ដូចបានរៀបរាប់ខាងលើដែរ ជំងឺផ្ដាសាយ និងជំងឺមួយចំនួនផ្សេងទៀតសុទ្ធតែអាចចម្លងទៅកាន់ដៃគូយើងបានដូចគ្នា។

ជំងឺធម្មតាមួយចំនួនអាចចម្លងទៅអ្នកផ្សេងទៀតនៅរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងៗពេលចាប់ផ្ដើមចេញរោគសញ្ញា ហើយជំងឺខ្លះទៀតក៏អាចចម្លងទៅអ្នកផ្សេងពេលកំពុងចេញរោគសញ្ញាដែរ។

ឧទាហរណ៍ដូចជាជំងឺផ្ដាសាយគឺអាចម្លងទៅអ្នកដទៃបានក្នុងរយៈពេល២៤ម៉ោងមុនចេញរោគសញ្ញា ហើយនៅអាចបន្តចម្លងទៅអ្នកផ្សេងទៀតពីប្រាំទៅប្រាំពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីចេញរោគសញ្ញា។ នេះមានន័យថា ទោះបីជាយើងមានអារម្មណ៍ថាបានធូរស្បើយហើយមែន តែនៅអាចអាចម្លងវីរុសទៅដៃគូបានដូចគ្នា។

មួយវិញទៀត បើសិនជាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំយើងខ្សោយថែមទៀតនោះ យើងនឹងនៅមានលទ្ធភាពចម្លងទៅដៃគូកាន់តែយូរតាមហ្នឹងដែរ។

ដូចនេះហើយដើម្បីសុខភាពដៃគូយើងៗ គួរពិចារណាលើរឿងទាំងនេះ និងពិភាក្សាជាមួយដៃគូឲ្យបានច្បាស់លាស់ និងយល់ចិត្តគ្នា៕

អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello Krupet

ចុចអាន៖រឿង ៦ យ៉ាងគួរធ្វើ ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទប់ទលជំងឺ

ចុចអាន៖អាឡ័កហ្ស៊ីគ្រប់គ្រងមិនបានល្អ ប៉ះពាល់ច្រើនលើក្មេង និងមនុស្សធំ

Related Topics:ការថែទាំសុខភាព