សុខភាព
ស្វែងយល់អំពីប្រភេទថ្នាំ និងការទុកដាក់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
ក) តើឱសថជាអ្វី ?
ឱសថគឺជាសារធាតុ ឬធាតុផ្សំទាំងឡាយ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពារ ឬព្យាបាលទៅលើមនុស្ស។ ហើយគេក៏អាចប្រើប្រាស់ផងដែរ ស្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រ ។
ខ) ទម្រង់របស់ឱសថ៖
ឱសថអាចមានទម្រង់ និងប្រភេទផ្សេងៗដូចជា ៖
– ឱសថប្រភេទសេរ៉ូ
– ឱសថប្រភេទស៊ុល
– ឱសថប្រភេទចាក់
– ឱសថប្រភេទគ្រាប់
– ឱសថប្រភេទលាប
– ឱសថប្រភេទស្ព្រាយ
គ) ឱសថដែលគួរមានទុកនៅក្នុងគេហដ្ឋាន
សព្វថ្ងៃនេះ ឱសថនៅលើទីផ្សារមានច្រើនប្រភេទ ដែលឱសថមួយចំនួនទាមទារ និងតម្រូវឲ្យមានការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ មុននឹងប្រើប្រាស់។ ក៏ប៉ុន្តែក៏មានឱសថមួយចំនួនដែរដែលអាចប្រើប្រាស់ដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា ស្រាប់ក្រុមគ្រួសារនីមួយៗគួរមានទុកនៅក្នុងផ្ទះ។ឱសថទាំងនោះមានដូចជា ៖
-ឱសថបញ្ចុះកម្ដៅ បំបាត់ឈឺក្បាល បំបាត់ផ្តាសាយ និងហៀរសំបោរ
-ឱសថបំបាត់ក្អក
-ឱសថបំបាត់ការចុកពោះ, បំបាត់រាគ
-ឱសថលាប និងលាងរបួស ( សំឡី បង់បិត អាល់កុល បេតាឌីន…)
-ឱសថលាបរឹតបំបាត់ការឈឺសាច់ដុំនៅពេលយប់។ល។
ឃ) ការទុកដាក់ឱសថឲ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងគេហដ្ឋាន៖
-ត្រូវទុកដាក់ឱសថនៅកន្លែងដែលមិនមានសំណើមខ្ពស់ និងមិនត្រូវនឹងកម្ដៅថ្ងៃ
-ត្រូវទុកដាក់ឱសថនៅកន្លែងដែលងាយរកឃើញ និងងាយយក
-ត្រូវទុកដាក់ឱសថនៅឲ្យបានត្រឹមត្រូវផុតពីដៃក្មេង
-សូមពិនិត្យកាលបរិច្ឆេទ និងអានការណែនាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវមុននឹងប្រើប្រាស់ឱសថ។
ង) កំណត់ចំណាំ៖
បើសិនជាមានជំងឺអ្វីផ្សេងៗកើតឡើង ដែលមិនអាចវិនិច្ឆ័យបាន សូមប្រញាប់បញ្ជូនអ្នកជំងឺមកកាន់មន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីទទួលការពិនិត្យប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញៗជាមុន និងជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្ដេសផ្ដាស ដែលនាំគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺ។ គ្រូពេទ្យជំនាញនៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែតស្វាគមន៍ដើម្បីផ្តល់ការប្រឹក្សា ដោះស្រាយនិងការព្យាបាលជូនអ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសារអ្នកជំងឺ៕
អត្ថបទ៖ រស្មី
សូមចុចអាន៖ ងូតទឹក និងស្អំកន្សែងសើមលើកូនពេលក្ដៅខ្លួន មិនអាចឲ្យទឹកចូលសួតទេ តែមកពីបញ្ហានេះវិញ
-
សន្តិសុខសង្គម៧ ថ្ងៃ ago
ដកហូតសំបក និងពោះវៀនកង់ម៉ូតូសរុបជាង១២០០០ ដែលរំលោភកម្មសិទ្ធិនាំចូល
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ ago
Update៖ ជនដៃដល់ដែលវាយសម្លាប់ស្ត្រីលក់ភេសជ្ជៈនៅស្តុប២០០៤ ទៅលោតទឹកសម្លាប់ខ្លួននៅស្ពានជ្រោយចង្វារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ ago
Zhao Lusi ស្ទើតែក្លាយជាមនុស្សរុក្ខជាតិ មិនអាចឈរបាន និង បាត់បង់សមត្ថភាពនិយាយ
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ ago
ស្នងការរាជធានី កោះហៅមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍៣នាក់មកសួរនាំ ជុំវិញការចោទប្រកាន់ពីបុរសម្នាក់
-
ចរាចរណ៍៧ ថ្ងៃ ago
អ្នកដឹកជញ្ជូនម្ហូបអាហារម្នាក់ត្រូវរថយន្ដបុកស្លាប់ពេលជិះឆ្លងផ្លូវ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ក្រសួងយុត្តិធម៌ ផ្ទេរសំណុំរឿងព្រហ្មទណ្ឌលើលោក ផាត់ ហ៊ន ពីសាលាដំបូងខេត្តកំពង់ចាម ឱ្យមកសាលាដំបូងរាជធានីចាត់ការ
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ ago
ករណីកាប់ប្រហារជនរងគ្រោះនៅស្រុកបាទី នគរបាលព្រហ្មទណ្ឌស្រាវជ្រាវចាប់បាន៣នាក់ ខណៈបក្ខពួកផ្សេងទៀតកំពុងគេចខ្លួន
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ ago
ប៉ូលិសខេត្តចាន់ថាបុរី ចាប់ខ្លួនជនសង្ស័យដែលភ្នាល់ Influencer ថៃ ឲ្យផឹកស្រាដល់ស្លាប់