សុខភាព
៣ចំណុចក្រើនរំឭកបន្ថែមពីការលាងដៃការពារកុំឲ្យឆ្លងកូវីដ-១៩
ការលាងសម្អាតដៃបានស្អាត ជាវិធានការសំខាន់មួយក្នុងចំណោមវិធានការសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀត ដើម្បីចៀសវាងពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម COVID-19។ ទន្ទឹមនឹងការណែនាំឱ្យលាងសម្អាតដៃឱ្យបានស្អាតល្អ ដែលប្រើពេលម្តងប្រមាណ៤០វិនាទី អ្នកជំនាញសុខាភិបាល ក៏បានរំលឹកចំណុចមួយចំនួនបន្ថែម ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពដល់វិធានការការពារ។
លាងដៃ ដោយប្រើទឹកស្អាតថ្មី
ជារឿងល្អបំផុត ដែលយើងមានទឹកស្អាតថ្មីៗចេញពីរូប៊ីណេ សម្រាប់លាងសម្អាតដៃ។ ដោយឡែក ការលាងសម្អាតដៃ នឹងទឹកទុកចោលយូរក្នុងធុង ឬទឹកក្នុងចានដែកដាក់នៅទីវាល ដែលក្នុងទឹកនោះអាចនៅមានមេរោគមួយចំនួននៅជាប់នៅទីនោះ ដែលអាចបង្កទុក្ខទោសបាននៅពេលយើងលាងដៃមិនបានស្អាត។ យ៉ាងណាមិញ បើយើងពុំមានជម្រើសច្រើន ការលាងសម្អាតដៃ នៅតែជាជម្រើសប្រសើរ ដោយប្រើសាប៊ូសម្រាប់លាងឱ្យបានស្អាតល្អ។
គួរចៀសវាង ប៉ះពាល់វត្ថុមួយចំនួននៅទីសាធារណៈ
ចៀសវាងប៉ះផ្ទាល់លើ ដៃទ្វារ ដៃចុចទឹកក្នុងបង្គន់សាធារណៈ ឬក្បាលចុចទឹករូប៊ីណេ ព្រោះវត្ថុទាំងនោះក៏នឹងនៅជាប់មេរោគដែលយើងមិនអាចមើលនឹងភ្នែកឃើញ។ អាចប្រើកន្សែង កំណាត់ជូត ស្រោមដៃ កែងដៃ ឬវិធីងាយស្រួលណាមួយសម្រាប់យើង ដែលអាចចៀសវាងការប្រើម្រាមដៃប៉ះពាល់លើវត្ថុទាំងនោះ ដើម្បីបង្ការការភ្លេចខ្លួន យកម្រាមដៃប៉ះពាល់ភ្នែក ច្រមុះ មាត់ដោយចៃដន្យ។
ចៀសវាង ការដាក់ទឹកសម្រាប់លាងសម្អាតដៃ ក្បែរក្មេងៗ
ទឹកសម្រាប់លាងសម្អាតដៃ ក្នុងដបផ្សេងៗ ដោយពុំបានប្រាប់ដល់ក្មេងៗបានត្រឹមត្រូវ មិនថាក្មេងៗនៅជាមួយយើង ឬក្មេងៗមកខាងក្រៅ អាចជារឿងគ្រោះថ្នាក់ព្រោះអាចប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ក្មេង បើសិនបើក្មេងៗច្រឡំលេប ឬផឹក។ ដូចនេះ ជាការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ គួរគប្បីកុំទុក ទឹកលាងដៃ ឬអាល់កុលក្បែរដៃកូនក្មេង។
ជាការក្រើនរំលឹកចុងក្រោយ អ្នកជំនាញសុខភិបាលជាច្រើនបានណែនាំ ឱ្យលាងសម្អាតដៃឱ្យបានស្អាតល្អ ពោលគឺប្រើពេលម្តងយ៉ាងតិច៤០វិនាទី ដើម្បីលាងសម្អាតគ្រប់លើប្រអប់ដៃ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ កុំចាញ់បោក! កន្សែងសើមមិនអាចសម្លាប់កូវីដ-១៩បានទេ
ចុចអាន៖ យល់ដឹង! ប្រើអាល់កុលខុសបច្ចេកទេសអាចបង្កើនហានិភ័យដល់ស្បែក
អាជ្ញាធរខេត្តកំពត ចែកប័ណ្ណកម្មសិទ្ធិដីធ្លី២៩០៩ប័ណ្ណ ជូនពលរដ្ឋរស់នៅក្នុងឃុំព្រៃទន្លេ ស្រុកបន្ទាយមាស
សមាគមសិល្បករខ្មែរ ស្នើឱ្យបញ្ឈប់នូវការលេងសើចជ្រុល នាំឱ្យប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរផ្លូវចិត្ត និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរស្ត្រីខ្មែរ
តាមពិត ឆឹង ច័ន្ទមុនីរស្មី ជាម្ចាស់ផេក “ដើរលេង” និងជាតួឯកស្រីដ៏លេចធ្លោក្នុងភាពយន្តអប់រំខ្លី
ឥណ្ឌា គ្រោងរៀបចំទិវាម្ហូបអាហារ នៅតំបន់ផ្លូវថ្មើរជើងមុខវត្តឧណ្ណាលោម
ក្រសួងការងារ ត្រួតពិនិត្យការអនុវត្តកម្មវិធីបណ្តុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តត្បូងឃ្មុំ ជាពិសេសកម្មវិធី TVET 1.5M
Model ដែលរងសម្តីមិនសមរម្យពី MC កីឡាម្នាក់ ចេញមកតបថា ការសុំទោសនោះមិនពេញលេញ
សភាអ៊ុយក្រែនចេញមុខស្នើសុំ ដូណាល់ ត្រាំបន្តជួយ និង«ចង់នៅឯករាជ្យ»
ប្រទេសមួយទៀតចេញមុខ គាំទ្រអង់គ្លេស ហើយចង់បញ្ជូនទ័ពទៅអ៊ុយក្រែន ធ្វើជាកងរក្សាសន្តិភាពដែរ
ពិធីករប្រដាល់ប្រើសម្ដីលែបខាយលើនារី, រដ្ឋមន្ត្រីមហាផ្ទៃ ថាជាទង្វើជ្រុលហួស ប៉ះពាល់តម្លៃស្ត្រី
អាមេរិក ចង់ឲ្យ Zelensky ចេញវីដេអូសុំទោស Trump ជាសាធារណៈ ទើបសុខចិត្ត
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoរថយន្តដឹកសិស្សចុះកម្មសិក្សានៅថៃ ក្រឡាប់ពេលចុះភ្នំ ស្លាប់១៧នាក់ របួសជាង៤០នាក់
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoភ្លៀងមួយមេធំ លាយឡំនឹងខ្យល់កន្ត្រាក់ បណ្ដាលឱ្យរលំដើមឈើសង្កត់លើរថយន្តមួយគ្រឿង
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoកូនប្រុសអភិបាលខណ្ឌ៧មករា ស្លាប់ទាំងវ័យក្មេង ដោយសារគាំងបេះដូង
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ agoបង្ក្រាបហាងផឹកស៊ីបង្កប់សេវាកម្មផ្លូវភេទមួយកន្លែងក្នុងមូលដ្ឋានខណ្ឌសែនសុខ ឃាត់ខ្លួននារីជាង២០នាក់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ ថ្ងៃ agoតារាប្រុសល្បីឈ្មោះក្នុងវិស័យថតស្ពតពាណិជ្ជកម្ម ប៉ែន ចាន់សិទ្ធ ទទួលមរណភាពដោយរាគាពាធ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១៦ ម៉ោង agoModel ដែលរងសម្តីមិនសមរម្យពី MC កីឡាម្នាក់ ចេញមកតបថា ការសុំទោសនោះមិនពេញលេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ agoUpdate៖ អគ្គិភ័យឆេះនៅជិតស្ពានជ្រោយចង្វារ មានទារកពីរនាក់បាត់បង់ជីវិត
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoឯកឧត្តម ឌី វិជ្ជា ប្រាប់ទៅលោក សម រង្ស៊ី ថា ល្មមៗបានហើយ កម្ពុជា មានច្បាប់ត្រឹមត្រូវ មិនមែនធ្វើអ្វីស្រេចលើការនឹកឃើញទេ