Connect with us

សុខភាព

៣ចំណុចក្រើនរំឭកបន្ថែមពីការលាងដៃ​ការពារកុំឲ្យឆ្លងកូវីដ-១៩

បានផុស

នៅ

ការ​​លាង​សម្អាត​ដៃ​បាន​ស្អាត ជា​​វិធាន​ការ​​​សំខាន់​មួយ​​ក្នុង​ចំណោម​វិធាន​ការ​សំខាន់​ៗ​​​​មួយ​ចំនួន​ទៀត ដើម្បី​ចៀស​វាង​ពី​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ COVID-19។ ទន្ទឹម​នឹង​ការ​ណែ​នាំ​ឱ្យ​លាង​សម្អាត​ដៃ​ឱ្យ​បាន​ស្អាត​ល្អ ដែល​​ប្រើ​ពេល​ម្តង​​ប្រមាណ​៤០វិនាទី អ្នក​​ជំនាញ​សុខាភិបាល ក៏​បាន​រំលឹក​ចំណុច​មួយ​ចំនួន​បន្ថែម​ ដើម្បី​​បង្កើន​ប្រសិទ្ធិ​ភាព​ដល់​វិធាន​ការ​ការពារ​។

លាង​ដៃ​ ដោយ​ប្រើ​ទឹក​ស្អាត​ថ្មី

Hand-washing and distancing don't have tangible benefits – so keeping up  these protective behaviors for months will be tricky
សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ជា​រឿង​ល្អ​បំផុត ដែល​យើង​មាន​ទឹក​ស្អាត​​ថ្មី​ៗ​ចេញ​ពី​រូប៊ីណេ​ សម្រាប់​លាង​សម្អាត​ដៃ។ ដោយ​ឡែក ការ​លាង​សម្អាត​ដៃ នឹង​ទឹក​ទុក​ចោល​យូរ​ក្នុង​ធុង ឬ​​​​ទឹក​ក្នុង​ចាន​ដែក​​ដាក់​នៅ​ទី​វាល​ ដែល​ក្នុង​ទឹក​នោះ​អាច​នៅ​មាន​​មេរោគ​មួយ​ចំនួន​​នៅ​ជាប់​នៅ​ទី​នោះ ដែល​អាច​បង្ក​ទុក្ខ​ទោស​​បាន​នៅ​ពេល​យើង​លាង​ដៃ​មិន​បាន​ស្អាត។ យ៉ាង​ណា​មិញ​ បើយើង​ពុំ​មាន​ជម្រើស​ច្រើន ការ​លាង​​សម្អាត​ដៃ​ នៅ​តែ​ជា​ជម្រើស​ប្រសើរ ដោយ​ប្រើ​សាប៊ូ​​សម្រាប់​លាង​​​ឱ្យ​បាន​ស្អាត​ល្អ​។

គួរ​ចៀស​វាង​ ប៉ះ​ពាល់​វត្ថុ​មួយ​ចំនួន​នៅ​ទី​សាធារណៈ

18 Best Hand Sanitizers of 2021, According to a Medical Expert

ចៀស​វាង​ប៉ះ​ផ្ទាល់​លើ ដៃ​ទ្វារ​ ដៃ​ចុច​ទឹក​​ក្នុង​បង្គន់​សាធារណៈ ឬ​ក្បាល​ចុច​ទឹក​រូប៊ីណេ​ ព្រោះ​វត្ថុ​ទាំង​នោះ​ក៏​នឹង​នៅ​ជាប់​មេរោគ​ដែល​យើង​មិន​អាច​មើល​នឹង​ភ្នែក​ឃើញ។ អាច​ប្រើ​​​កន្សែង កំណាត់​ជូត ស្រោម​ដៃ កែង​ដៃ ឬ​វិធី​ងាយ​ស្រួល​ណា​មួយ​សម្រាប់​យើង ដែល​អាច​ចៀស​វាង​ការ​ប្រើ​ម្រាម​ដៃ​ប៉ះ​ពាល់​លើ​វត្ថុ​ទាំង​នោះ ដើម្បី​​បង្ការ​ការ​​​ភ្លេច​ខ្លួន​ យក​ម្រាម​ដៃ​ប៉ះ​ពាល់​ភ្នែក ច្រមុះ​ មាត់​​ដោយ​ចៃ​ដន្យ។

​​​​​​​​​ចៀស​វាង​ ការ​ដាក់​ទឹក​​សម្រាប់​លាង​សម្អាត​​ដៃ ក្បែរ​ក្មេង​ៗ

Handwashing: The Secret to Good Health

ទឹក​​សម្រាប់​លាង​សម្អាត​ដៃ ក្នុង​ដប​ផ្សេង​ៗ ដោយ​ពុំ​បាន​ប្រាប់​ដល់​ក្មេង​ៗ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ មិន​ថា​ក្មេង​ៗ​នៅ​ជា​មួយយើង ឬ​ក្មេង​ៗ​​មក​ខាង​ក្រៅ ​អាច​ជា​រឿង​គ្រោះ​ថ្នាក់​ព្រោះ​​អាច​ប៉ះ​ពាល់​​​ខ្លាំង​ដល់​ក្មេង​ បើ​សិន​បើ​​ក្មេងៗ​​ច្រឡំ​លេប ឬ​ផឹក​។ ដូច​នេះ ជា​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់ គួរ​គប្បី​កុំ​ទុក ទឹក​លាង​ដៃ ឬ​អាល់​កុល​ក្បែរ​ដៃ​កូន​​ក្មេង​។

ជា​​​ការ​ក្រើន​រំលឹក​​ចុង​ក្រោយ​ អ្នក​ជំនាញ​សុខភិបាល​ជា​​ច្រើន​បាន​ណែ​នាំ​ ឱ្យ​លាង​សម្អាត​ដៃ​​ឱ្យ​បាន​ស្អាត​ល្អ ពោល​គឺ​ប្រើ​ពេល​ម្តង​យ៉ាង​តិច​៤០​​វិនាទី ដើម្បី​លាង​សម្អាត​​គ្រប់​លើ​ប្រអប់​ដៃ៕

អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធ៖ Hello គ្រូពេទ្យ

ចុចអាន៖ កុំចាញ់បោក! កន្សែងសើមមិនអាចសម្លាប់កូវីដ-១៩បានទេ

ចុចអាន៖ យល់ដឹង! ប្រើអាល់កុលខុសបច្ចេកទេសអាចបង្កើនហានិភ័យដល់ស្បែក

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ នាទីutes មុន

១៩ ថ្ងៃដើមខែមករា ថៃទទួលភ្ញៀវទេសចរបរទេស ២,១ លាន​នាក់

ព័ត៌មានជាតិ៤ នាទីutes មុន

លោក ឥត សារ៉ាត់ ស្នើសមាជិកគណបក្សប្រជាជន ក្នុងក្រុងសៀមរាបបន្តបម្រើប្រជាជនដោយយកចិត្តទុកដាក់

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៩ នាទីutes មុន

វៀតណាម អញ្ជើញរដ្ឋមន្ត្រីការបរទេសអាមេរិក មកបំពេញទស្សនកិច្ច ដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនង

ព័ត៌មានជាតិ១២ នាទីutes មុន

ឯកឧត្តម ហ៊ុន ម៉ានី៖ ការចូលរួមការងារស្ម័គ្រចិត្តមិនត្រឹមតែជាប្រយោជន៍ដល់សង្គមតែដើម្បីអភិវឌ្ឍបុគ្គលម្នាក់ៗឲ្យកាន់តែរឹងមាំ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១២ នាទីutes មុន

អត្រា​កំណើត​នៅ​ប្រទេស​ថៃ ធ្លាក់​ចុះ​ក្រោម​៥០ម៉ឺន​នាក់ មិន​ធ្លាប់​មាន​ក្នុង​រយៈពេល​៨០​ឆ្នាំ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ម៉ោង មុន

ក្រោយភ្លើង​ឆេះ​ដ៏សាហាវ​បំផុត​ រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា​ នឹង​ជួបព្យុះភ្លៀង​នាំ​សារធាតុ​​ពុល​ម្តង​​

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ម៉ោង មុន

យោធាមីយ៉ាន់ម៉ាបណ្ដេញមនុស្ស ៥៦០០០នាក់ចេញ ភាគច្រើនបំផុតជា​​ជនជាតិចិន​ ពាក់ព័ន្ធការបោកប្រាស់តាមអ៊ីនធឺណិត

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៩ ម៉ោង មុន

អគ្គិភ័យឆេះសណ្ឋាគារសាហាវបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តតួកគី, មនុស្សស្លាប់កើនដល់ ៧៦នាក់ 

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៨ ម៉ោង មុន

ត្រាំ ចេញបញ្ជាដាក់ទោសប្រហារជីវិត អ្នកណាសម្លាប់មន្ត្រី និងជនអន្តោប្រវេសន៍ដែលប្រព្រឹត្តអំពើឧក្រិដ្ឋកម្ម

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ម៉ោង មុន

ត្រាំ៖ អាមេរិក​នឹង​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម​រុស្ស៊ី​បន្ថែម​ទៀត បើ ពូទីន មិន​ព្រម​ចូល​តុចរចា​សន្តិភាព

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម