Connect with us

សុខភាព

របៀបថែទាំអ្នកសង្ស័យមានផ្ទុកកូវីដ-១៩ ខណៈសម្រាកនៅផ្ទះ

បានផុស

នៅ


ចំពោះករណីសង្ស័យថា អ្នកឬសមាជិកគ្រួសារ មានផ្ទុកវីរុសកូវីដ១៩ ក្រសួងតម្រូវឱ្យធ្វើចត្តាឡីស័ក រយៈពេល ១៤ ថ្ងៃដើម្បីតាមដានសុខភាព។

Slow motion shot Lonely Asian old woman looking outside the window, Stay  home for quarantine by RedcupStudio
សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចអនុវត្តនូវវិធានការសុខាភិបាលមួយចំនួនដើម្បីថែរក្សាខ្លួន ឬសមាជិក ឱ្យចៀសបាននូវការចម្លងរោគដោយ៖

-ត្រូវប្រាកដថា អ្នកជំងឺសម្រាកបានគ្រប់គ្រាន់ ផឹកទឹកបានច្រើន និងបរិភោគអាហារដែលមានជីវជាតិ។

-បើទ្វារបង្អួចក្នុងផ្ទះឱ្យមានខ្យល់ចេញចូល និងពន្លឺគ្រប់គ្រាន់។

-ពាក់ម៉ាសនៅពេលដែលអ្នកចូលទៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នកជំងឺ ហើយចៀសវាងការប៉ះពាល់ម៉ាសឬមុខ ទាំងក្នុងកំលុងពេលប្រើប្រាស់និងពេលដោះចេញ។

Premium Photo | Asian children boy and girls wearing protection mask stay  at home quarantine from the coronavirus covid-19 and air pollution pm2.5.

-ឧស្សាហ៍លាងដៃជាមួយនឹងសាប៊ូ ឬអាល់កុល ឬជែល ឲ្យបានញឹកញាប់នៅពេលដែលមានការទាក់ទងជាមួយអ្នកជំងឺ ឬប៉ះវត្ថុប្រើប្រាស់នៅជិតខ្លួនគេ។

-សម្អាតដៃនៅមុនពេល កំឡុងពេល ក្រោយពេលរៀបចំអាហារ មុនពេលបរិភោគអាហារ និងក្រោយពេលប្រើប្រាស់បន្ទប់ទឹករួច។

-ប្រើប្រាស់ ចាន ស្លាបព្រា កែវទឹក កន្សែង និង កន្លែងគេងរបស់អ្នកដោយដាច់ដោយឡែកពីគេ និងលាងសម្អាតរបស់ទាំងនោះ ឱ្យបានស្អាត ជាមួយសាប៊ូនឹងទឹក។

-សម្អាតកន្លែងដែលអ្នកជំងឺឧស្សាហ៍ប៉ះពាល់ ឱ្យបានញឹកញាប់

Eczema, Handwashing and the New Coronavirus (COVID-19): Protecting Yourself  and Your Skin | Asthma and Allergy Foundation of America

-បោកគក់សម្លៀកបំពាក់ កម្រាល កន្ទេល មុង ភួយ ស្រោមខ្នើយ។ល។ ឱ្យបានជាប្រចាំ។

-ទាក់ទងទៅកាន់ភ្នាក់ងារសុខភាពភ្លាមៗ បើសិនជាអ្នកជំងឺមានអាការៈពិបាកដកដង្ហើម៕

ប្រែសម្រួល៖ សន្យា

ប្រភព៖ WHO

ចុចអាន៖ អ្នក​កំពុង​ធ្វើ​ចត្តាឡីស័ក ​គួរ​អនុវត្ត​គោលការណ៍​ណែនាំ​ទាំង​នេះ ការពារ​ខ្លួន​ឆ្លង​កូវីដ

ចុចអាន៖ តើកុមារមានលក្ខណៈពិសេសអ្វី បានជាប្រឈមនឹងកូវីដតិចជាងមនុស្សចាស់?

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ចរាចរណ៍៥២ នាទី មុន

តុលាការកាត់ទោសបុរសស្រវឹងបើករថយន្តបុកមនុស្សស្លាប់៤នាក់នៅស្ពានអាកាសឬស្សីកែវ  ឱ្យជាប់ពន្ធធនាគា៥ឆ្នាំ

ព័ត៌មានជាតិ១ ម៉ោង មុន

លោក លី ធុជ៖ សម្ដេចធិបតី ជាមេដឹកនាំសកម្មក្នុងការអំពាវនាវឱ្យបណ្តាប្រទេសនានាគាំទ្រដល់អនុសញ្ញាអូតាវ៉ា

ព័ត៌មានជាតិ៣ ម៉ោង មុន

អភិបាលរាជធានី ឱ្យអាជ្ញាធរ និងកងកម្លាំងមើលថែទ្រព្យសម្បត្តិពលរដ្ឋដែលទៅស្រុកកំណើតក្នុងពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌនេះ

ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ម៉ោង មុន

ខេមរ: សិរីមន្ត នាំយកសម្លៀកបំពាក់ខ្មែរដោយរំលេចនូវរូបអង្គរវត្ត ស៊ីក្លូ និងរទេះគោ ទៅសម្តែងនៅអាមេរិក

ព័ត៌មានជាតិ៣ ម៉ោង មុន

អាជ្ញាធរខេត្តក្រចេះ ត្រៀមទីទួលសុវត្ថិភាព​១១៧​កន្លែង សម្រាប់ជម្លៀសពលរដ្ឋពីគ្រោះទឹកជំនន់

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម