KPT+
ការសិក្សាបារាំង៖ ធ្វើការលើសម៉ោងយូរ អាចដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
នៅស្រុកខ្មែរយើង បុគ្គលិកជាទូទៅ ត្រូវបំពេញការងារ ជាមធ្យម ៨ម៉ោង/ថ្ងៃ តែក៏មានបុគ្គលិកខ្លះ មានតួនាទី ប្រាក់ខែ និងទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ ចាំបាច់បំពេញការងារលើសម៉ោងធម្មតាផងដែរ ដើម្បីកុំឲ្យរារាំងស្ទះដល់ប្រតិបត្តិការការងាររបស់ក្រុមហ៊ុន ឬស្ថាប័នទាំងមូល។ ពេលខ្លះ ការងារនៅសល់ ត្រូវយកទៅធ្វើនៅផ្ទះ ដល់ពាក់កណ្ដាលអធ្រាត្រទៀត ព្រោះបើមិនអ៊ីចឹងទេ សម្ពាធកាន់តែធ្ងន់មិនខាន។
ស្រលាញ់ការងារ និងបំពេញតួនាទីដោយមានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ ជារឿងល្អ និងចាំបាច់ក៏ពិតមែន តែក៏គួរគិតពីសុខភាព និងប្រុងប្រយ័ត្នដែរ ព្រោះ ការសិក្សារបស់បារាំង រកឃើញថា ធ្វើការលើស ១០ម៉ោង រយៈពេល ៥០ថ្ងៃ/ឆ្នាំ ប្រឈមនឹងការកើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ជាងនេះទៅទៀត អ្នកធ្វើការលើសម៉ោង អស់រយៈពេល ១០ឆ្នាំ ប្រឈមខ្ពស់នឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការសិក្សានេះ ធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យ Angers និងវិទ្យាស្ថានជាតិសុខាភិបាល និងស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្រ របស់បារាំង ដោយពិនិត្យលើទិន្នន័យស្ដីពីអាយុ ការជក់បារី និងរយៈពេលធ្វើការ លើចំនួនប្រជាជន ១៤៣.០០០នាក់។
ក្នុងនោះ ប្រជាជន ១/៣ ធ្វើការលើសម៉ោង ដោយ ១០% ធ្វើការលើសម៉ោង រយៈពេល ១០ឆ្នាំ និងលើសនេះ។ ការសិក្សា បញ្ជាក់ថា អ្នកធ្វើការលើសម៉ោងរយៈពេល ១០ឆ្នាំ សរុប ១.២២៤នាក់ មានជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាលទាំងអស់។
តាមរយៈការចេញផ្សាយ អ្នកស្រាវជ្រាវ បញ្ជាក់ថា អ្នកធ្វើការលើសម៉ោង ប្រឈមនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ២៩% ចំណែកអ្នកធ្វើការលើសម៉ោង រយៈពេល ១០ឆ្នាំ ប្រឈមនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ៤៥%។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Richard Francis អ្នកដឹកនាំការសិក្សា និយាយថា មានរឿងសាមញ្ញជាច្រើន ដែលយើងអាចធ្វើ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ប្រសិនបើយើងចាំបាច់ត្រូវធ្វើការលើសម៉ោង។ លោកថា “ញ៉ាំអាហារសុខភាព រកពេលហាត់ប្រាណ ឈប់ជក់បារី និងធ្វើតាមការណែនាំពីចំនួនម៉ោងត្រូវគេង អាចធ្វើឲ្យសុខភាពរបស់អ្នកល្អប្រសើរ“៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ការសិក្សាមួយបង្ហាញថា អង្គុយយូរពេកអាចបង្កើនហានិភ័យកើតជំងឺមហារីក
ចុចអាន៖ រាប់តែរឿងសុខភាព តើស្រីៗធ្វើការយប់ អាចគ្រោះថ្នាក់អីខ្លះ?
កម្ពុជា-ចិន ប្តេជ្ញាបង្កើនកិច្ចសហប្រតិបត្តិការភាពជាដៃគូយុទ្ធសាស្រ្តគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ
អាមេរិក ពន្លឿនការផ្ដល់ជំនួយយោធា ៤ពាន់លានដុល្លារឲ្យអ៊ីស្រាអែល
អ៊ីស្រាអែលយល់ព្រមលើគម្រោងពន្យារពេលបទឈប់បាញ់ តែហាម៉ាសបដិសេធ
ពូទីន ចុះហត្ថលេខាលើច្បាប់ការពារគ្នាទៅវិញទៅមកជាផ្លូវការជាមួយបេឡារុស
រដ្ឋមន្ត្រីថាកម្ពុជាមានទឹកស្ដុកសម្រាប់ខែប្រាំងជិត៤លានម៉ែត្រគូបខណៈស្នើកសិករធ្វើស្រែតែមួយដង
រុស្ស៊ីពង្រឹងការទូតយ៉ាងខ្លាំង ក្រោយអាមេរិកផ្សះផ្សាវិញ ប៉ុន្តែដូណាល់ ត្រាំបំបែកសម្ព័ន្ធមិត្ត
អង់គ្លេស ថែមប្រាក់កម្ចីឲ្យអ៊ុយក្រែន ជិត៣ពាន់លានដុល្លារ សម្រាប់ផលិតកម្មអាវុធ
អ្នកឃ្លាំមើលសង្គម៖ពលរដ្ឋខ្មែរនៅកូរ៉េ ៩៩% មិនបានចូលរួមបាតុកម្ម និងបន្តជឿជាក់រាជរដ្ឋាភិបាលលើបញ្ហាទឹកដី
មេដឹកនាំបណ្តាប្រទេសនៅអឺរ៉ុបបង្ហាញជំហរពិតក្នុងជម្លោះត្រាំនិងហ្សេលេនស្គី
សម្ព័ន្ធមិត្តអ៊ឺរ៉ុបបង្ហាញជំហរនៅជាមួយអ៊ុយក្រែនបន្ទាប់ពីជម្លោះជាមួយដូណាល់ ត្រាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoរថយន្តដឹកសិស្សចុះកម្មសិក្សានៅថៃ ក្រឡាប់ពេលចុះភ្នំ ស្លាប់១៧នាក់ របួសជាង៤០នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoចិន រកឃើញមេរោគស៊ីសួតថ្មី បង្កក្តីបារម្ភផ្ទុះជំងឺរាតត្បាត ដូច កូវីដ-១៩
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoកូនប្រុសអភិបាលខណ្ឌ៧មករា ស្លាប់ទាំងវ័យក្មេង ដោយសារគាំងបេះដូង
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ agoបង្ក្រាបហាងផឹកស៊ីបង្កប់សេវាកម្មផ្លូវភេទមួយកន្លែងក្នុងមូលដ្ឋានខណ្ឌសែនសុខ ឃាត់ខ្លួននារីជាង២០នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoហ្សេលេនស្គី ផ្តាំទៅ ត្រាំ ថា អ៊ុយក្រែន មិនសងអាមេរិក ដាច់ខាត
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoUpdate៖ អគ្គិភ័យឆេះនៅជិតស្ពានជ្រោយចង្វារ មានទារកពីរនាក់បាត់បង់ជីវិត
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoឯកឧត្តម ឌី វិជ្ជា ប្រាប់ទៅលោក សម រង្ស៊ី ថា ល្មមៗបានហើយ កម្ពុជា មានច្បាប់ត្រឹមត្រូវ មិនមែនធ្វើអ្វីស្រេចលើការនឹកឃើញទេ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ agoគ្រឿងអលង្ការរបស់កញ្ញា លីនដា បង្ហាញខ្លួននៅ Bvlgari ថ្ងៃមុន តម្លៃសរុបចូលដល់ខ្ទង់លានដុល្លារ