KPT+
ដើរលេងសមុទ្រចំពេលភ្លៀងធ្លាក់ ប្រញាប់បង្វែរគោលដៅទៅកន្លែងផ្សេងភ្លាមឬយ៉ាងណា?
ជាធម្មតាវិស្សមកាលនារដូវវស្សានៅសមុទ្រ រមែងមានភ្លៀងធ្លាក់ជោកជាំដែលបង្កការរំខានដល់ដំណើរកម្សាន្ត។ បើដើរលេងចំពេលមេឃរាំងជារឿងល្អ ប៉ុន្តែបើចំមានភ្លៀងធ្លាក់វិញ ច្បាស់ជាអស់អារម្មណ៍ហើយខាតជើងទៀត។
យ៉ាងណាមិញ កុំមានការបារម្ភអី បើជួបស្ថានការណ៍មិនសមបំណង យើងអាចប្ដូរធ្វើអ្វីផ្សេងជំនួសឲ្យការដើរឆ្នេរ ឬងូតទឹកសមុទ្របាន។
១. ស្ប៉ា
ប្រសិនបើមិនអាចយកពេលសម្រាកលំហែកាយនៅឆ្នេរសមុទ្របាន គ្មានអ្វីប្រសើរជាងទៅស្ប៉ាទេ។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាមួយម៉ោង ក្លិនក្រអូបពីប្រេងនិងថ្នាំ អាចធ្វើឲ្យយើងបានធូរសរសៃសរសូង ព្រមទាំងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយថែមទៀត។
២. ស្វែងកន្លែងកម្សាន្តផ្សេង
ទោះបីវាលខ្សាច់ មិនអាចឲ្យយើងដើរកម្សាន្តបាន យើងអាចរកកន្លែងផ្សេងដែលគ្មានភ្លៀងនៅក្នុងតំបន់ជិតៗនោះដូចជា សារមន្ទីរ អាងចិញ្ចឹមត្រី សួនសត្វ ឬសួនកុមារជាដើម។
៣. មើលកុន
ស្ដាប់ទៅគួរឲ្យអស់សំណើច! ទៅដើរលេងសមុទ្រ បែរជាជំនួសមើលកុនវិញ។ គ្មានអ្វីប្លែកទេ! បើមិនបានដើរឆ្នេរហើយមកមើលភាពយន្តនោះ ព្រោះបើភ្លៀងធ្លាក់ទៅហើយ ទស្សនារឿងក៏សប្បាយភ្នែក និងកម្សាន្តអារម្មណ៍បានដូចគ្នា។
៤. ញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ
នាំគ្រួសារ ដៃគូ ឬមិត្តរួមក្រុមទៅញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗជាមួយគ្នាជាពិសេសអាហារសមុទ្រស្រស់ៗ។ បើនៅរីសត ប៊ូទិក ឬសណ្ឋាគារ មានកន្លែងចម្អិនអាហាររឹតតែល្អ យើងអាចនាំគ្នាទិញអាហារមកធ្វើញ៉ាំខ្លួនឯងក៏បាន។ ជួយគ្នាម្នាក់បន្តិច ក៏បង្ករបរិយាកាសសប្បាយបានដែរ។
៥. បង្កើតល្បែងកម្សាន្តនៅកន្លែងស្នាក់
លេងហ្គេមតាមទូរសព្ទជុំគ្នា ឬបង្កើតល្បែងផ្សេងទៀតដូចជាលេងអុកជាដើម។ លេងល្បងប្រាជ្ញាគ្នា ឬលេងល្បែងប្រណាំងគ្នាបែបនេះ មិនត្រឹមតែអាចបំភ្លេចឆ្នេរដែលកំពុងមានភ្លៀងទេ តែបានសប្បាយនិងកើនបញ្ញាទៀត។
៦. ងូតទឹកអាងជាមួយទឹកភ្លៀង
ដំណើរកម្សាន្តក្នុងរដូវវស្សា មិនប្លែកនោះទេដែលមានភ្លៀងធ្លាក់។ ដូច្នេះភ្លៀងនៅរដូវនេះមិនបង្កបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរឡើយ អ៊ីចឹង! យើងអាចងូតទឹកភ្លៀងក្នុងអាងទឹកបានយ៉ាងសប្បាយរីករាយ។
ប្រែសម្រួល៖ សន្យា
ប្រភព៖ abcnews
ចុចអាន៖សញ្ញាទាំង ៧ បញ្ជាក់ថា យើងជាមនុស្ស Pluviophile (ងប់ងុលនឹងភ្លៀង)
តុលាការដោះលែង បុគ្គល ពេជ ពិសិដ្ឋ ឱ្យមានសេរីភាពឡើងវិញ បន្ទាប់ពីទទួលស្គាល់កំហុសថាបានប្រមាថថ្នាក់ដឹកនាំរដ្ឋាភិបាល
មីនតោន ដែលអ្នកកាសែតដោះដឹកតាមម៉ូតូឱ្យប៉ូលិស ត្រូវបានស៊ីម៉ាក់ចុះទៅយក÷ មេស៊ីម៉ាក់ ប្រាប់ឱ្យរាយការណ៍ពីបញ្ហាគ្រាប់មិនទាន់ផ្ទុះជាជាងដោះដោយខ្លួនឯង
សម្តេចធិបតី ឱ្យអង្គការចាត់តាំងយុវជនគណបក្សប្រជាជនកម្ពុជានៅក្រៅប្រទេស ជួយស្រាយបញ្ហាដែលខ្មែរនៅក្រៅប្រទេសជួបប្រទះ
លើកទី១ក្នុងឆ្នាំថ្មី សម្ដេចធិបតី បំពេញទស្សនកិច្ចនៅហ្វីលីពីន ដើម្បីផ្ដល់សន្ទុះទំនាក់ទំនងប្រទេសទាំងពីរ
ក្រសួងការងារ ណែនាំកម្មវិធី App ស្វែងរកការងារនៅបរទេសដោយទំនុកចិត្តខ្ពស់ និងសុវត្ថិភាព
ធ្លាក់យន្តហោះនៅ អាឡាស្កា អ្នកជិះក្នុងនោះ ស្លាប់ទាំងអស់
នគរបាលបញ្ជាក់់ពីមូលហេតុនៃការឃាត់ខ្លួនអ្នកកាសែតមួយរូបក្រោយដោះមីនតោនដឹកតាមម៉ូតូយកទៅឲ្យសមត្ថកិច្ច
សមត្ថកិច្ចខេត្តសៀមរាប ឃុំខ្លួនបុរស់ម្នាក់ ពីបទឡាយលក់កាំភ្លើងតាមបណ្តាញសង្គម
អ្នកសិល្បៈនិងសាធារណជន សម្តែងក្តីបារម្ភ ក្រោយដឹងដំណឹង នាយ កុយ មានបញ្ហាសុខភាពត្រូវវះកាត់ជាបន្ទាន់
យន្តហោះមួយគ្រឿង ធ្លាក់លើផ្លូវ រួចបុកជាមួយរថយន្តក្រុង នៅ ប្រេស៊ីល
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoអ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ agoBreaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoព័ត៌មានបន្ថែម៖ មានមនុស្ស៣នាក់រងរបួសក្នុងហេតុការណ៍ឆេះក្លឹប
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ agoUpdate! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ ថ្ងៃ agoអតីតស្វាមី រងការចោទ កេងប្រវ័ញ្ចការស្លាប់ Barbie ខណៈមិត្តស្រីទម្លាយថា លោកនិងម្ដាយគឺជាជនបង្ក
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១១ ម៉ោង agoធ្លាក់យន្តហោះនៅ អាឡាស្កា អ្នកជិះក្នុងនោះ ស្លាប់ទាំងអស់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ agoបានឱកាសចូលសម្តែងជាថ្មី តាចេក ស៊ូកើយអង្រឹងនៅចេតីយ៍រង់ចាំថតរឿងខ្មោច