KPT+
ចង់យកឈ្នះខ្លួនឯង អនុវត្តគន្លឹះ ៥ យ៉ាងនេះឱ្យបានដាច់ខាត
“យកឈ្នះខ្លួនឯង” សម្ដៅដល់ការដឹកនាំខ្លួនឯងជម្នះរាល់ភាពខ្ចិលច្រអូស បញ្ហាអសកម្ម និងផ្នត់គំនិតមួយចំនួនដែលឱ្យនាំឱ្យខ្លួនឯងមិនដើរទៅមុខ។ គ្រប់បុគ្គលជោគជ័យទាំងអស់ គេសុទ្ធតែយកឈ្នះខ្លួនឯងបាន គេមានរបៀបបង្រៀន និងដឹកនាំខ្លួនឯងឱ្យនៅក្នុងគម្រោងផែនការ មានវិន័យក្នុងការអនុវត្តរាល់សកម្មភាពផែនការ ឬការងារនីមួយៗទៅតាមលំដាប់លំដោយបានយ៉ាងល្អ។ ដូចនេះ តើមានគន្លឹះអ្វីខ្លះដែលយើងអាចយកឈ្នះខ្លួនឯងបាន? មានគន្លឹះ៥យ៉ាងនេះ ដែលអាចជួយអ្នក៖
១. ស្គាល់ខ្លួនឯង: អ្នកត្រូវតែត្រូវស្គាល់ខ្លួនឯង ជាមុនទើបអ្នកអាចយកឈ្នះខ្លួនឯងបាន។ អ្នកស្គាល់ខ្លួនឯង ស្គាល់ពីចំណុចល្អ និងចំណុចមិនល្អ ដើម្បីងាយស្រួលរៀបចំការដឹកនាំខ្លួនឯងទៅកាន់ការផ្លាស់ប្ដូរ។

២. មានគម្រោងផែនការច្បាស់: ជាទូទៅគ្មានមនុស្ស គ្មានគោលដៅ គ្មានគម្រោងឯណាទៅយកឈ្នះខ្លួនឯងបានទេ។ នៅពេលដែលយើងមានគម្រោងផែនការច្បាស់ យើងដឹងថា តើយើងកំពុងធ្វើអី? នៅឯណា? ធ្វើអ្វី? ដើម្បីអ្វី? និងលទ្ធផលចុងក្រោយបែបណា? គោលដៅ និងគម្រោងផែនការនេះ វានឹងជួយជំរុញឱ្យយើង ចេញជាសកម្មភាពការងារ។

៣. ចេះ Cheer ខ្លួនឯង: វាចាំបាច់ខ្លាំង ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានកម្លាំងចិត្ត ឬរបៀបបន្តសកម្មភាពគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីសម្រេចគម្រោងផែនការ។ គ្មានអ្នកណាមានរបៀបCheerបានល្អ ជាងយើងCheerខ្លួនឯងទេ។ អ្នកដទៃគេអាចទៅចោលយើងនៅថ្ងៃណាមួយ តែយើងនៅជាមួយខ្លួនឯង ហើយយើងដឹងពីរបៀបដែលខ្លួនឯងត្រូវការច្បាស់។ ការដែលយើងអាចcheerបាន លុះត្រាតែយើងស្គាល់ខ្លួនឯងជាមុនសិន។

៤. នៅជាមួយក្រុមមនុស្ស: ក្រុមមនុស្ស មិនសង្គត់លើក្រុមមនុស្សជោគជ័យ ឬបញ្ហាជ័យទេ ព្រោះវាអាស្រ័យលើបុគ្គលម្នាក់ៗ ថាតើក្រុមបុគ្គលបែបណាដែលមានឥទ្ធិពលជំរុញឱ្យអ្នកយកឈ្នះខ្លួនឯង។

៥. អប់រំចិត្ត: មនុស្សដែលមានការអប់រំផ្លូវចិត្តបានល្អ តែងតែមានសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អ ហើយជាទូទៅគេតែងតែជាមនុស្សស្ងប់ មានសតិ មានបញ្ញា ហើយគេមានរបៀបធ្វើការងារមួយបានយ៉ាងល្អ ព្រោះគេច្បាស់ពីរបៀបយកឈ្នះខ្លួនឯង។ អ្នកគួរតែស្វែងរករបៀបអប់រំផ្លូវចិត្តដ៏ត្រឹមត្រូវមួយ តាមរយ:ការស្ដាប់ព្រះធម៌ទេសនា ពុទ្ធឱវាទឬឱវាទល្អៗ ឬក៏ជាទស្សន:គំនិតក្នុងកម្រិតការដឹងមួយ ដែលអ្នកអាចរៀនសូត្របាន៕

អត្ថបទ៖ ស្នង នេត្រា
ចុចអាន៖ មិនថារៀនអនឡាញឬទៅសាលា សិស្ស-និស្សិតមានទម្លាប់៥យ៉ាងនេះមុខតែបរាជ័យក្នុងការសិក្សា
ចុចអាន៖ ប្រើពេល ២៤ ម៉ោងឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់យុវវ័យក្រោម ២៥ ឆ្នាំ

-
សេចក្ដីជូនដំណឹង១ សប្តាហ៍ ago
រៃហ្គេត ហ្គ្រេមម័រ ស្គូល ភ្នំពេញ ដើមកំណើត៣៥០ឆ្នាំ ពីចក្រភពអង់គ្លេស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
រថយន្តដឹកសិស្សចុះកម្មសិក្សានៅថៃ ក្រឡាប់ពេលចុះភ្នំ ស្លាប់១៧នាក់ របួសជាង៤០នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ ago
ចិន រកឃើញមេរោគស៊ីសួតថ្មី បង្កក្តីបារម្ភផ្ទុះជំងឺរាតត្បាត ដូច កូវីដ-១៩
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
កូនប្រុសអភិបាលខណ្ឌ៧មករា ស្លាប់ទាំងវ័យក្មេង ដោយសារគាំងបេះដូង
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ ago
បង្ក្រាបហាងផឹកស៊ីបង្កប់សេវាកម្មផ្លូវភេទមួយកន្លែងក្នុងមូលដ្ឋានខណ្ឌសែនសុខ ឃាត់ខ្លួននារីជាង២០នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ហ្សេលេនស្គី ផ្តាំទៅ ត្រាំ ថា អ៊ុយក្រែន មិនសងអាមេរិក ដាច់ខាត
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ ago
Update៖ អគ្គិភ័យឆេះនៅជិតស្ពានជ្រោយចង្វារ មានទារកពីរនាក់បាត់បង់ជីវិត
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ឯកឧត្តម ឌី វិជ្ជា ប្រាប់ទៅលោក សម រង្ស៊ី ថា ល្មមៗបានហើយ កម្ពុជា មានច្បាប់ត្រឹមត្រូវ មិនមែនធ្វើអ្វីស្រេចលើការនឹកឃើញទេ