KPT+
មិនចង់ក្លាយជាអ្នកចែកចាយកូវីដ ទៅកាន់អ្នកដទៃ ម៉ាស់ពាក់រួចមិនមែនចេះតែបោះចោលតាមចិត្តចង់ទេ
ម៉ាសដែលយើងពាក់លើមុខរួចរាល់ អាចបោះចោលទៅបាន គួរតែមានរបៀបទុកដាក់វាត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃជំងឺកូវីដ និងវីរុសដទៃទៀតដល់អ្នកដទៃ។
ម៉ាសដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់រួច ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាកាកសំណល់រឹងនិងឆ្លង ដោយសារវត្តមានសំងាត់ពីរាងកាយរបស់មនុស្ស ដូចជា ក្អក កណ្ដាស់ បង្កឲ្យមានដំណក់ទឹក ឬភ្នាក់ងារបង្ករោគនៃវីរុស។ ការផ្ទុកនិងការបំផ្លាញចោល ត្រូវការនីតិវិធីដូចគ្នា មិនមែនបោះចោលតាមចិត្តនឹកឃើញឡើយ។
វិធីបោះចោលម៉ាសឲ្យបានប្រើត្រឹមត្រូវ ស្របតាមក្រសួងសុខាភិបាលគ្រប់ប្រទេសណែនាំ ៖
១ បត់ម៉ាសដែលពាក់រួចចូលខាងក្នុង (កន្លែងប៉ះផ្ទៃមុខ) ដើម្បីការពារការបញ្ចេញទឹកមាត់ ពីការរាលដាលនិងស្នាមប្រឡាក់ផ្សេងៗ។
២ ចងភ្ជាប់ត្រចៀកម៉ាសទាំងសងខាងឲ្យបានតឹង តាមកំលាំងដៃរបស់យើង។
៣ ដាក់ម៉ាសក្នុងថង់ប្លាស្ទិកមួយដែលបិទជិតល្អ ឬទុកវាក្នុងថង់ប្លាស្ទិចដៃដែលមានស្រាប់ ហើយចងវាឲ្យតឹងដូចគ្នា។
៤ ដាក់ក្នុងធុងសំរាមដែលមានគំរបបិទជិតឬធុងមានថង់រុំស្រោប ហើយបាញ់អាកុលបន្ថែមទៅផង។
៥ លាងដៃឲ្យស្អាតជាមួយសាប៊ូឬបាញ់អាកុលឬជែល។ បន្ទាប់ពីបានប៉ះម៉ាសដែលជាកាក់សំណល់រួចមក និងមុនពេលចាប់កាន់ម៉ាសថ្មីមកពាក់។
អនុវត្តតាមវិធីនេះ ធានាថាអ្នកមិនភ័យព្រួយ ថាខ្លួនជាជនបង្កឬចម្លងទៅអ្នកជុំវិញដោយមិនដឹងឡើយ។ព្រោះយើងម្នាក់ៗមិនដឹងថា ខ្លួនឯងមានកូវីដឬអត់ទេ។ មេរោគនេះ មិនអាចមើលនឹងភ្នែកបាននោះទេ ដរាបណាអ្នកបានតេស្តដោយត្រឹមត្រូវពីគ្រូពេទ្យ ទើបអាចបញ្ជាក់ថាគេមានសុខភាពល្អ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ហេតុផលធំៗទាំង ៥ ដែលគ្រប់គ្នាគួរពាក់ម៉ាស មិនអាចអាក់ខាន
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ ago
ពលរដ្ឋអ្នកធ្វើដំណើរ គាំទ្រចំពោះការដាក់រនាំងដែកពុះចែកទ្រូងផ្លូវ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ ដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
អាមេរិក ផ្អាកជំនួយនៅបរទេសទាំងអស់ លើកលែងតែប្រទេសចំនួន២
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ ថ្ងៃ ago
នាយិការងព័ត៌មាន CNC កញ្ញា នូ មៈនេត្រអាថាណ្ណា ទទួលមរណភាពក្នុងអាយុ៣៧ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ ago
ក្រសួងធម្មការកំពុងពិនិត្យវិធានការលើបុគ្គលដែលថាព្រះសង្ឃជាបន្ទុកពលរដ្ឋ និងមើលងាយព្រះត្រៃបិដក
-
ព័ត៌មានជាតិ១១ ម៉ោង ago
ក្រៅពីមិនសុំទោសជនតាំងខ្លួនជាសាស្តាហៅអ្នកប្រតិកម្មលើខ្លួនជា «មនុស្សល្ងង់ និងអគតិ»
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
អ្នកជំនាញព្រមានថា ភ្លើងឆេះព្រៃថ្មីនៅ LA នឹងធំ ដូចផ្ទុះនុយក្លេអ៊ែរអ៊ីចឹង
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ ago
អគ្គិភ័យឆេះផ្ទះស្តុកគ្រឿងបន្លាស់រថយន្តបណ្ដាលឲ្យខូចខាតសម្ភារៈមួយចំនួន
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
របាយការណ៍បឋម៖ រថយន្តដឹកគ្រឿងចក្រលើសទម្ងន់បណ្តាលឱ្យបាក់ស្ពានដែក