KPT+
វិធីដោះស្រាយដោយសន្តិ នៅពេលមានមនុស្សប៉ងចង់ធ្វើបាបយើងដោយចេតនា (Bullying)
ការសម្លុតធ្វើបាបឬ Bullying គឺជាការប្រកាន់ពូជសាសន៍ មើលងាយពីនរណាម្នាក់ អាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តឬរាងកាយ។ ជាពិសេសរឿងនេះ តែងកើតមានលើសិស្សតាមសាលានីមួយៗ ហើយការសម្លុតធ្វើបាបខ្លាំងពេក ក៏អាចបណ្ដាលឲ្យមនុស្សស្លាប់ដែរ។
នោះគឺមានន័យថាអ្នកដែលត្រូវបានគេរំលោភបំពាន នឹងប៉ះពាល់ដោយអារម្មណ៍នៃការបាត់បង់តម្លៃខ្លួនឯង កង្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ដូចជា ខ្មាស់អៀន ដោយមិនរាប់បញ្ចូលគ្មានភាពក្លាហានអាចប្រយុទ្ធនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។ ល។ បញ្ហាទាំងនេះកំពុងក្លាយជាបញ្ហាធំ ហើយកាន់តែមានអំពើហិង្សាលើគ្នាខ្លាំងឡើង ៗ ។
ខាងក្រោមនេះដំបូន្មានដោះស្រាយ នៅពេលមានមនុស្សចង់សម្លុតធ្វើបាប Bullying ដោយប្រការណាមួយ៖
១ ទុកចោលកុំខ្វល់ខ្វាយជាមួយរឿងគ្មានបានការ
រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯង ហើយមិនត្រូវផ្តោតលើពាក្យរបស់អ្នកដែលមានចិត្តចង់ធ្វើបាបយើងទេ។ ការចំអកមើលងាយ អ្នកណាក៏ជួប ហើយបើយើងយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងពេក ចំពោះពាក្យនោះ យើងនឹងត្រូវឈឺចាប់ខូចចិត្តឥតអំពើរ។ ពាក្យទាំងនោះក៏នឹងមានឥទ្ធិពលលើយើងដែរ។ សំខាន់បំផុតយើងត្រូវដឹងពីរបៀបគោរពខ្លួនឯង និងឲ្យតម្លៃលើខ្លួនឯងជាមុនសិន។
២ កែលំអខ្លួនឯង
បន្ទាប់ពីយើងមើលឃើញពីតម្លៃនៅក្នុងខ្លួនយើងហើយ បន្ទាប់មកទៀតគឺថាយើងត្រូវព្យាយាមបណ្តោយវា ហើយលើកគំនិតរបស់យើងហួសពីវា និងធ្វើឲ្យខ្លួនយើងប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ។ មិនថាវាជាការផ្លាស់ប្តូររឿងអ្វីឡើយ ចូរកែលំអខ្លួនឯង ធ្វើឲ្យខ្លួនយើងកាន់តែប្រសើរឡើងជាងមុន។
៣ ពិគ្រោះជាមួយមិត្តភ័ក្ដិឬសមាជិកគ្រួសារដើម្បីរកដំណោះស្រាយ
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានការព្រួយបារម្ភ ហើយមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី សូមពិគ្រោះជាមួយមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារដែលគួរឲ្យទុកចិត្ត។ ពួកគេអាចផ្ដល់ឲ្យអ្នកនូវដំណោះស្រាយ។ ចំពោះគ្រួសារ គឺច្បាស់ណាស់ថា ពួកគាត់ត្រៀមខ្លួនស្ដាប់បញ្ហាទាំងអស់ ហើយត្រៀមខ្លួនជានិច្ចដើម្បីជួយ។ ដូច្នេះសូមមានអារម្មណ៍រីករាយ ក្នុងការស្នើសុំជំនួយ ហើយកុំទុកភាពឆ្គាំឆ្គងនេះតែម្នាក់ឯង។
៤ សូមប្រតិកម្ម
នេះជាវិធីចុងក្រោយ ដើម្បីដោះស្រាយវា។ តែយើងមិនលើកទឹកចិត្តឲ្យអ្នកធ្វើសកម្មភាពប៉ះទង្គិចគ្នាទេព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យមានការសម្លុតគំរាម ពីអំពើអាក្រក់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ នោះគឺយើងអាចធ្វើទៅបាន ដោយការនិយាយទល់មុខ ទៅអ្នកដែលនិយាយអាក្រក់មកយើង ឲ្យដឹងសខ្មៅតែម្ដង។ ប្រាប់ពួកគេឲ្យបញ្ឈប់សកម្មភាពប្រកាន់ពូជសាសន៍ ឬរឿងអាក្រក់ៗសម្រាប់យើង ព្រោះវាមិនមែនជារឿងគួរឲ្យអស់សំណើច ឬយើងជាសម្លត្រាវសម្រាប់ចម្អែតក្រពះពួកគេទេ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖គន្លឹះ ជួយជំរុញថាមពលខួរក្បាលឲ្យគាប់ប្រសើរ លែងស្ពឹកស្រពន់ពេលធ្វើការ
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ ago
អ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago
Breaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
ព័ត៌មានបន្ថែម៖ មានមនុស្ស៣នាក់រងរបួសក្នុងហេតុការណ៍ឆេះក្លឹប
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
សម្ដេចតេជោ ស្នើឱ្យតុលាការចាត់ការលើសំណុំរឿង Mr Seth អ្នករៀបចំធ្វើបាតុកម្ម ១៨ សីហា ក្រោយបុគ្គលនេះក្បត់សន្យា
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ ago
Update! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ ថ្ងៃ ago
អតីតស្វាមី រងការចោទ កេងប្រវ័ញ្ចការស្លាប់ Barbie ខណៈមិត្តស្រីទម្លាយថា លោកនិងម្ដាយគឺជាជនបង្ក
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
បានឱកាសចូលសម្តែងជាថ្មី តាចេក ស៊ូកើយអង្រឹងនៅចេតីយ៍រង់ចាំថតរឿងខ្មោច