KPT+
រូបមន្តខាត់ស្បែកធម្មជាតិ ជួយឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា មិនចាំបាច់ប្រើឡេគីមី
រូបមន្តខាត់ស្បែកធម្មជាតិជាច្រើន អាចជួយឲ្យស្បែកស្រីៗគ្នាយើងសភ្លឺម៉ដ្តរលោង មិនចាញ់ផលិតផលគីមីប៉ុន្មានទេ។ ទោះជា Scrub ខាត់ស្បែកធម្មជាតិមិនឃើញលទ្ធផលភ្លាមៗដូចថ្នាំខាត់ស្បែកទូទៅ តែយើងក៏មិនបារម្ភរឿងប៉ះពាល់សុខភាពស្បែក ឬអាលែកហ្ស៊ីស្បែកដែរ។ ហើយខាងក្រោមនេះ ជាគ្រឿងផ្សំខាត់ស្បែកធម្មជាតិ យើងអាចរកបានងាយៗ តម្លៃធូរថ្លៃ និងមានប្រសិទ្ធភាព។
១. កាកកាហ្វេ
Scrub នេះជាជម្រើសល្អបំផុតមួយ យើងអាចយកមកប្រើលើស្បែក ព្រោះជាតិកាហ្វេសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយកម្ចាត់កោសិកាចាស់ៗ និងស្នាមខ្លាញ់ដុំៗមានលើភ្លៅ និងត្រគាកជាដើម។ ជាតិប្រេងអូលីវ មាននៅក្នុង scrub នេះជួយផ្ដល់សំណើមដល់ស្បែក និងរក្សាស្បែកឲ្យមានសុខភាពល្អ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវមាន កាកកាហ្វេ ស្ករ ប្រេងអូលីវ និងវីតាមីន E លាយវាចូលគ្នាឲ្យសព្វ ល្មមលាបពេញរាងកាយ រួចលាបលើស្បែកទុកចោល ១៥-២០នាទី សឹមលាងទឹកចេញ។
២. ស្ករត្នោត
ស្ករត្នោតមានប្រសិទ្ធភាពល្អក្នុងការធ្វើឲ្យស្បែកទន់ ពិសេសសម្រាប់គ្នាយើងដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ យើងគួរមានស្ករគ្រាប់ៗពណ៌ត្នោត (បញ្ជាក់ មិនមែនស្ករត្នោតខ្មែរទន់ៗទេ) និងប្រេងអូលីវ ឬ JoJoBa លាយចូលគ្នាឲ្យសព្វ រួចលាបទៅលើស្បែក ម៉ាស្សាថ្នមៗរយៈពេល១០នាទី រួចលាងចេញជាការស្រេច។ យើងអាចបន្ថែមប្រេងក្រអូបទៅតាមក្លិនយើងចូលចិត្តដូចជា ក្លិនឡាវែនដ័រ ក្លិនម្លិះ ឬ Vanilla ដើម្បីជួយឲ្យក្រអូបស្បែក។
៣. អំបិលក្រួស
អំបិលក្រួសមានផ្ទុកជាតិរ៉ែ និងភ្នាក់ងាខាត់ស្បែកច្រើន ជួយឲ្យស្បែកមានភាពក្មេងវ័យ និងសុខភាពល្អ។ វាជួយធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម ស្របពេលដែលជួយកាត់បន្ថយស្លាកស្នាមលើស្បែក។ លាយអំបិលក្រួស (អាចលាយអំបិលធម្មតាបាន) ជាមួយប្រេងអូលីវ និងអាចបន្ថែមប្រេងក្រអូបតាមជម្រើស លាបលើស្បែក១០នាទី រួចលាងចេញជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។
៤. ស្ករត្នោត និងទឹកឃ្មុំ
Scrub ខ្លួនស្ករត្នោតទឹកឃ្មុំ ជារូបមន្តធម្មជាតិផ្ដល់សំណើមដល់ស្បែកបានល្អបំផុត ដែលមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរី និងប្រឆាំងការរលាកលើស្បែក។ យើងអាចលាយស្ករត្នោត ទឹកឃ្មុំ ប្រេងអូលីវ ចូលគ្នា រួចលាបពេញរាងកាយឲ្យសព្វ ម៉ាស្សាថ្នមៗរយៈពេល៥-១០នាទី រួចលាងចេញជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។
៥. ម្សៅរមៀត
រមៀតជាគ្រឿងផ្សំសម្រស់ធម្មជាតិដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ គ្នាយើងច្បាស់ជាធ្លាប់សាកល្បងហើយ។ រូបមន្តធម្មជាតិនេះ ផ្ទុកសារធាតុសម្លាប់មេរោគ និងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដ៏រឹងមាំដែលជួយថែរក្សាស្បែកឲ្យមានភាពក្មេងជាងវ័យ។ យើងអាចលាយម្សៅរមៀត ស្ករ និងប្រេងដូងចូលគ្នាឲ្យសព្វ រួចលាបលើស្បែកឲ្យសព្វ ទុកចោល១០-១៥នាទី សឹមលាងជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗចេញ។
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ គន្លឹះថែទាំសម្រស់ទាំង៣ បញ្ចៀសការកើតមុននៅរដូវភ្លៀង
ចុចអាន៖ គ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ! វីតាមីនចាក់ក្នុងសរសៃឈាមឲ្យស្បែកស អាចបណ្ដាលឲ្យបាត់បង់ជីវិត បើសង្គ្រោះមិនទាន់
នាយឧត្តមសេនីយ៍ មាស វិរិទ្ធ ៖ ការសម្អាតចក ឬយកចកចេញពីបឹងគឺផ្តើមចេញពីការចូលរួមរបស់អាជ្ញាធរមូលដ្ឋាននិងប្រជាពលរដ្ឋ និងApp NoDrugគីជាមធ្យោបាយរាយការណ៍ប្រសិទ្ធភាព
ស្ត្រីវ័យ៥៩ឆ្នាំ សម្លាប់ខ្លួនដោយសារតែជំងឺប្រចាំកាយ
កិច្ចប្រជុំលើកទី១ នៃគណៈប្រឹក្សាភិបាល កម្មវិធីមុខរបរនិងការងារសមរម្យរបស់យុវជននៅកម្ពុជា ដំណាក់កាលទី៣ (DEY III)
សមាគមនិយោជក ក្រុមហ៊ុនឯកជន ៖ ការដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់ បញ្ជរសេវាសាធារណៈចល័តរបស់ក្រសួងការងារ គឺជាការធ្វើទំនើបកម្ម (digitalization) លើសេវាសាធារណៈរបស់រដ្ឋ
ផ្លូវចូលវត្តព្រះបារមីវង្កតបុរី បានក្លាយជាទីលំហែ និងហាត់ប្រាណរបស់បងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋជិតឆ្ងាយ
ទីក្រុងចំនួនបីនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍មានខ្យល់ពុលខ្លាំងបំផុត
ត្រាំ បន្ទោសថា សង្គ្រាម រុស្ស៊ី-អ៊ុយក្រែន ផ្ទុះដោយសារ ហ្សេលេនស្គី
ខេត្តក្រុងចំនួន ៤ មានរាជធានីភ្នំពេញ សន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់ពណ៌ក្រហម (ការបំពុលខ្លាំង)
បាងកក បង្ខំចិត្តបិទសាលារៀនដល់ទៅជាង ៣៥០កន្លែង ព្រោះខ្យល់ពុល កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
ផ្លូវចូលវត្តព្រះបារមីវង្កតបុរី បានក្លាយជាទីលំហែ និងហាត់ប្រាណរបស់បងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋជិតឆ្ងាយ
-
ចរាចរណ៍៥ ថ្ងៃ agoបុរសម្នាក់ សង្ស័យបើកម៉ូតូលឿន ជ្រុលបុករថយន្តបត់ឆ្លងផ្លូវ ស្លាប់ភ្លាមៗ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoទើបធូរពីភ្លើងឆេះព្រៃបានបន្តិច រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ស្រាប់តែជួបគ្រោះធម្មជាតិថ្មីទៀត
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋភ្ញាក់ផ្អើលពេលឃើញសត្វក្រពើងាប់ច្រើនក្បាលអណ្ដែតក្នុងស្ទឹងសង្កែ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ ថ្ងៃ agoអ្នកជំនាញព្រមានថា ភ្លើងឆេះព្រៃថ្មីនៅ LA នឹងធំ ដូចផ្ទុះនុយក្លេអ៊ែរអ៊ីចឹង
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoលោក លី រតនរស្មី ត្រូវបានបញ្ឈប់ពីមន្ត្រីបក្សប្រជាជនតាំងពីខែមីនា ឆ្នាំ២០២៤
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ ថ្ងៃ agoនេះជាខ្លឹមសារនៃសំបុត្រ ដែលលោក បៃដិន ទុកឲ្យ ត្រាំ ពេលផុតតំណែង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១១ ម៉ោង agoទីក្រុងចំនួនបីនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍មានខ្យល់ពុលខ្លាំងបំផុត
-
ចរាចរណ៍៦ ថ្ងៃ agoសង្ស័យស្រវឹង បើករថយន្តបុកម៉ូតូពីក្រោយរបួសស្រាលម្នាក់ រួចគេចទៅបុកម៉ូតូ ១ គ្រឿងទៀត ស្លាប់មនុស្សម្នាក់