KPT+
ក្រុមមនុស្សទាំងនេះងាយនឹងស្ត្រេសខ្លាំងដោយសារព័ត៌មានកូវីដ-១៩ នេះជាវិធីដោះស្រាយ
តាំងពីមានការផ្ទុះវីរុស COVID-19 និងមានការឆ្លងរាតត្បាតកាន់តែច្រើនឡើងតាមបណ្ដាប្រទេសនានាធ្វើឲ្យមនុស្សមានភាពភ័យខ្លាចកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ជាពិសេសការព្រួយបារម្ភថាអាចនឹងឆ្លងវីរុសនេះ។ ការគ្រប់គ្រងភាពភ័យខ្លាចអាចជួយដល់ខ្លួនយើង ក៏ដូចជាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង។
១. មនុស្សដែលអាចមានប្រតិកម្មខ្លាំងទៅនឹងស្ត្រេសអំឡុងពេលវីរុស COVID-19 រាតត្បាត
- អ្នកមានវ័យចំណាស់ ឬអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការឆ្លងជំងឺវីរុស COVID-19
- កុមារ និងក្មេងវ័យជំទង់
- ក្រុមគ្រូពេទ្យ និងអ្នកផ្តល់សេវាកម្មសុខភាព
- អ្នកដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។
២. ស្ត្រេសដែលអាចកើតមានអំឡុងពេលវីរុសនេះរាតត្បាតមាន
- ភាពភ័យខ្លាច និងបារម្ភពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន រួមទាំងគ្រួសារផងដែរ
- ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ការញ៉ាំ និងការគេង
- ពិបាកក្នុងការគេង
- ស្ថានភាពជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
- បង្កើនការផឹកគ្រឿងស្រវឹង ជក់បារី និងប្រើប្រាស់ថ្នាំញៀន។
៣. វិធីជួយខ្លួនឯងក្នុងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង
- បន្ថយការមើល ការអាន និងការស្តាប់ព័ត៌មានអំពីជំងឺរាតត្បាតនេះ ជាពិសេសបន្ថយការប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គម
- គួរអានព័ត៌មាន និងវិធីការពារពីប្រភពដែលគួរឲ្យទុកដាក់
- ថែរក្សាសុខភាពដោយញ៉ាំឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងចៀសវាងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន
- ធ្វើនូវសកម្មភាពដែលអាចជួយដល់ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់យើង
- និយាយជាមួយមនុស្សដែលយើងទុកចិត្តអំពីការព្រួយបារម្ភរបស់យើង។
សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តពីមុនមកគួរបន្តការព្យាបាល និងយកចិត្តទុកដាក់ទៅរោគសញ្ញាថ្មីៗដែលកើតមាន៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ អ្នកព្យាបាលតាមផ្ទះ ថែទាំខ្លួនបែបណា ដែលចាត់ទុកថា មានសុវត្ថិភាព មិនចម្លងដល់អ្នករស់នៅជាមួយ
ចុចអាន៖ ឧស្សាហ៍ខូចចិត្ត ប្រយ័ត្នប្រឈមនឹងជំងឺនេះដោយមិនដឹងខ្លួន
គីមឈីជិត១១តោនត្រូវបានមន្ត្រីកូរ៉េរឹបអូសពីអ្នកដំណើរតាមយន្តហោះក្នុងឆ្នាំ២០២៤
ក្រសួងប្រៃសណីយ៍ ចង់បង្កើតសួនឌីជីថល គាំទ្រដល់ធុរកិច្ចថ្មី និងការកសាងសហគមន៍ឌីជីថល
មន្ទីរព័ត៌មាន ស្នើឱ្យរាយការណ៍បើជួបអ្នកកាសែតក្លែងក្លាយ ដែលគំរាមកំហែង និងជំរិតទារប្រាក់
ឥណ្ឌូណេស៊ីជំរុញពិពិធកម្មផលិតផល ដើម្បីទប់ទល់ផលប៉ះពាល់ពន្ធអាមេរិក
ប្អូនស្រីតួ សាន់ឆាយ ប្រាប់ហេតុផលមិនធ្វើបុណ្យសពឲ្យបងស្រីនៅលើទឹកដីកំណើត
បុរសធ្លាប់ជាប់ពន្ធនាគារព្រោះកូនឆ្កែ បានក្លាយជាម្ចាស់ហាងនំប៉័ង ព្រោះទឹកចិត្តសណ្ដោសរបស់សម្ដេចតេជោ
ត្រាំ ផ្ដែផ្ដាំទីប្រឹក្សាថា បើអ៊ីរ៉ង់ធ្វើឃាតលោក ត្រូវកម្ទេចអ៊ីរ៉ង់ឲ្យម៉ត់ដូចផេះ
ទំនងឆ្លងចរន្ដ រថយន្ដ FORD RAPTOR មួយគ្រឿងត្រូវអណ្ដាតភ្លើងឆេះអស់មួយកំណាត់មុខ
តើអ៊ុយក្រែន មានធនធានរ៉ែកម្រអ្វីខ្លះនិងសំខាន់ប៉ុនណា ទើបលោក ត្រាំ ចង់បាន?
យន្តហោះ២គ្រឿងទៀត បុកគ្នានៅ អាមេរិក
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoBreaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoព័ត៌មានបន្ថែម៖ មានមនុស្ស៣នាក់រងរបួសក្នុងហេតុការណ៍ឆេះក្លឹប
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoជនជាតិខ្មែរជិត២ពាន់នាក់ស្ថិតក្នុងបញ្ជីអ្នកត្រូវបណ្ដេញចេញពីអាមេរិក
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoUpdate! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoសម្ដេចតេជោ ស្នើឱ្យតុលាការចាត់ការលើសំណុំរឿង Mr Seth អ្នករៀបចំធ្វើបាតុកម្ម ១៨ សីហា ក្រោយបុគ្គលនេះក្បត់សន្យា
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoបានឱកាសចូលសម្តែងជាថ្មី តាចេក ស៊ូកើយអង្រឹងនៅចេតីយ៍រង់ចាំថតរឿងខ្មោច
-
បច្ចេកវិទ្យា៥ ថ្ងៃ agoធ្វើម៉េច ទើបធ្វើឱ្យទូរស័ព្ទដៃ នៅតែកាន់ថ្មបានល្អ ទោះប្រើយូរក៏ដោយ?