KPT+
អ្នកមានជំងឺប្រចាំកាយមួយនេះ ងាយឆ្លងកូវីដ និង Delta តែបើប្រើវិធីខាងក្រោម អាចកាត់បន្ថយបានខ្លះ
យើងដឹងហើយថាអ្នកមានជំងឺប្រចាំកាយ គឺមានមានសុខភាពខ្សោយស្រាប់ ហើយក្រុមមនុស្សទាំងនោះ ងាយប្រឈមមុខនឹងការឆ្លងកូវីដឬ Delta ។ ជាពិសេសត្រូវការឧបករណ៍ដកដង្ហើម ដើម្បីព្យាបាល និងចំណាយពេលយូរ ក្នុងការជាសះស្បើយជាងមនុស្សធម្មតា។
ដោយឡែកសម្រាប់អ្នកជំងឺបេះដូង គឺសុទ្ធតែចាត់ទុកថា ជាក្រុមមានហានិភ័យងាយឆ្លងកូវីដនិង Delta ហើយអាចមានលទ្ធភាពស្លាប់រហូតដល់ ២០ភាគរយ និងត្រូវការឧបករណ៍ដកដង្ហើមដើម្បីព្យាបាលគ្រប់ពេលវេលា។
ដូច្នេះនេះជាការសំខាន់ ដែលក្រុមមនុស្សមានជំងឺបេះដូងស្រាប់ ត្រូវចៀសឲ្យឆ្ងាយពីវីរុសបំប្លែងខ្លួនគ្រប់ប្រភេទ មិនថាជាកូវីដ ។
អ្នកមានជំងឺបេះដូងអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺកូវីដនិង Delta បានដូចជា៖
១ ចៀសវាងការចេញទៅក្រៅ ជាពិសេសទៅសហគមន៍ឬជួបមនុស្សច្រើន។
២ ពាក់ម៉ាស់គ្រប់ពេលវេលា ឬរាល់ពេលដែលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះ ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងផ្ទះជាមួយនរណាម្នាក់មកពីកន្លែងផ្សេង អ្នកគួរតែពាក់ម៉ាសផងដែរ។
៣ លាងដៃរបស់អ្នក រាល់ពេលអ្នកប៉ះវត្ថុផ្សេងៗ។
៤ ជាពិសេសនៅពេលបញ្ជាទិញអាហារ ឬការបញ្ជាទិញមិនគួរទៅយកដោយផ្ទាល់ទេ អាចប្រើសេវាដឹកជញ្ជូនមកបាន។ នៅពេលដែលមកដល់ ត្រូវបាញ់អាល់កុល គួរតែត្រូវបានបាញ់ភ្លាមៗនៅជុំវិញថង់។
៥ លើសពីនេះ ការទូទាត់គួរតែជាអេឡិចត្រូនិក។ សាច់ប្រាក់មិនគួរប្រើទេ ព្រោះវាជាអាងស្តុកទឹកនៃការបង្ករោគ។
៦ ញ៉ាំដោយឡែកពីគ្នា ឬញ៉ាំតែនៅក្នុងម្ហូបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
៧ ប្រសិនបើវាចាំបាច់ក្នុងការទទួលទានអាហាររួមគ្នា នោះត្រូវមានចានផ្ទាល់ខ្លួន និងស្លាបព្រាកណ្ដាលដាច់ដោយឡែកមួយ ដើម្បីចាប់ម្ហូប។
៨ បន្ទប់ទឹកមិនគួរប្រើរួមគ្នាទេ។ បើមានតែមួយ គួរឲ្យអ្នកដែលមានហានិភ័យទាបប្រើជាមុនសិន បន្ទាប់មកអ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ សឹមចូលតាមក្រោយ។ បន្ទប់ទឹកត្រូវសម្អាត ហើយប្រើអាល់កុលបាញ់ជុំវិញ មុនពេលចេញពីបង្គន់។
៩ មនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់ឬជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកជំងឺបេះដូង ត្រូវការថែរក្សាខ្លួនឯងឲ្យបានល្អ ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគដូចគ្នា។
១០ លេបថ្នាំឲ្យបានទៀងទាត់ និងទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅរាល់ការណាត់ជួប។ ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើកត្តាហានិភ័យនិងការគ្រប់គ្រងជំងឺកំពុងដំណើរការល្អដែរឬទេ។ ជាពិសេសឲ្យគ្រូពេទ្យធ្វើការកែតម្រូវការព្យាបាល និងលេបថ្នាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវការពារភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។
១១ នៅពេលដែលត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ អ្នកជំងឺគួរតែពាក់ម៉ាស់បិទមុខ លាងដៃឲ្យបានញឹកញាប់ ហើយត្រលប់មកវិញភ្លាមៗ នៅពេលការធ្វើតេស្តត្រូវបានបញ្ចប់៕
អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖កុំមើលស្រាល! ទោះបីចាក់វ៉ាក់សាំងគ្រប់ ៣ ដូសក្ដី តែបើប្រហែស អ្នកនៅតែឆ្លងវីរុសដដែល
ចុចអាន៖សង្កេតមើលខ្លួន! រោគសញ្ញាកូវីដថ្មីមួយទៀត ទើបលេចចេញនៅ ថៃ បើប្រហែសអាចស្លាប់បាន
ស្ត្រីម្នាក់ ជួយលក់ឡេ បន្លំលួចលុយម្ដងបន្តិចៗ រហូតបានជាង១ម៉ឺនដុល្លារ ត្រូវម្ចាស់លុយប្ដឹងឱ្យសមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួន
ក្រោយបោះឆ្នោតជ្រើសរើសប្រធានសមាគម ខ្មែរ-ចិន អាណត្តិទី៨ ពេញ១ថ្ងៃ ទីបំផុត ប្រធានសមាគមត្រូវបានជ្រើស
សង្គ្រាមរុស្ស៊ី-អ៊ុយក្រែន៖ សម្ដេចតេជោ ថាមេដឹកនាំនានាគួរលើកចិត្តឱ្យភាគីទាំងពីរចូលតុចរចា ជាជាងរារាំង និងរុញឱ្យប្រយុទ្ធគ្នាគ្មានទីបញ្ចប់
អ្នកនយោបាយកម្ពុជា ៖ ទណ្ឌិត សម រង្ស៊ី និងក្រុមប្រឆាំងជ្រុលនិយមថៃ ទាញយកចំណេញរៀងៗខ្លួនពីឃាតកម្មលើលោក លិម គឹមយ៉ា
ក្រុមភ្ញៀវទាំង៣រកបានជ័យជម្នះក្នុងការប្រកួតជើងទី១ វគ្គ១៦ក្រុម ពានសម្តេចតេជោ
រកឃើញសពតារាស្រីម្នាក់ ឆេះស្លាប់ម្នាក់ឯង នៅក្នុងហេតុការណ៍ភ្លើងឆេះទីក្រុង LA
អាជ្ញាធរខណ្ឌដង្កោ និងខណ្ឌមានជ័យ និមន្តព្រះសង្ឃ១៤អង្គ ប្រោសព្រំរំដោះគ្រោះលើមហាវិថី ៦០ម៉ែត្រ
រដ្ឋាភិបាលទម្លាក់ថវិកា៣០លានដុល្លារ ដើម្បីអន្តរាគមន៍ទិញស្រូវពីកសិករដែលកំពុងធ្លាក់ថ្លៃ
ស្នេហា១២ឆ្នាំត្រូវប្រេះឆា តារាកំប្លែងថៃ Kohtee ដូរឈ្មោះក្នុងបញ្ចីកំណើត ដើម្បីសាងជីវិតថ្មី
អ្នកនាំពាក្យ ថា កម្ពុជាកំពុងរៀបចំនីតិវិធីជាមួយរុស្ស៊ី ដើម្បីបញ្ជូនខ្លួនលោក ហេង សិទ្ធី មកកម្ពុជា
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ agoជិះម៉ូតូបញ្ច្រាសផ្លូវ បុកម៉ូតូមួយគ្រឿងទៀតស្លាប់ម្នាក់ និងរបួសធ្ងន់ស្រាល៣នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoមេសិទ្ធិមនុស្សកម្ពុជា ឆ្លៀតសួរសុខទុក្ខកញ្ញា សេង ធារី កំពុងជាប់ឃុំ និងមើលឃើញថាមានសុខភាពល្អធម្មតា
-
ចរាចរណ៍៥ ថ្ងៃ agoករណីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍រវាងរថយន្ត និងម៉ូតូ បណ្ដាលឱ្យឪពុក និងកូន២នាក់ស្លាប់បាត់បង់ជីវិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ agoក្រោយរួចខ្លួន តួសម្ដែងរឿង «Ip Man» ប្រាប់ដើមចមធ្លាយដល់កន្លែងចាប់ជំរិត កៀកព្រំដែនថៃ-មីយ៉ានម៉ា
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoជនសង្ស័យដែលបាញ់សម្លាប់លោក លិម គិមយ៉ា ត្រូវបានសមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួននៅខេត្តបាត់ដំបង
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ agoយុវជនម្នាក់ ចេញពីធ្វើការត្រលប់ទៅកន្លែងស្នាក់នៅវិញ ជួបគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ដួលបោកក្បាលស្លាប់លើស្ពានព្រែកព្នៅ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoជនជាតិភាគតិចម្នាក់នៅខេត្តមណ្ឌលគិរីចូលដាក់អន្ទាក់មាន់នៅក្នុងព្រៃ ត្រូវហ្វូងសត្វដំរីព្រៃជាន់ស្លាប់
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoអ្នកនាំពាក្យថារថយន្តដែលបើកផ្លូវឱ្យអ្នកលក់ឡេមិនមែនជារបស់អាវុធហត្ថទេ