KPT+
កុំច្រឡំថាបាក់ទឹកចិត្ត សញ្ញាទាំងនេះជាការសោកសៅធម្មតាប៉ុណ្ណោះ
មនុស្សមួយចំនួនដែលលេងបណ្ដាញសង្គម ពេលឃើញការបង្ហោះអ្វីទាក់ទិននឹងការបាក់ទឹកចិត្ត តែងតែយល់ថា ខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃនេះក៏កំពុងប្រឈមមុខនឹងរឿងបែបនោះដែរ។ តែបើមានសញ្ញាទាំងនេះ យើងកំពុងតែយល់ច្រឡំហើយ ព្រោះវាការសោកសៅធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។
លោកសាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា ឯកទេសវិកលវិទ្យា និងជាប្រធានផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត នៃការបំពានគ្រឿងញៀន នៅមន្ទីរពេទ្យមិត្តភាពខ្មែរ-សូវៀត បានឲ្យដឹងថា បើយើងមានប៉ុន្មានចំណុចខាងក្រោមនេះ មិនមែនជាការបាក់ទឹកចិត្តអ្វីឡើយ ហើយវានឹងបាត់ទៅវិញយ៉ាងយូរ ១ សប្ដាហ៍ក្រោយប៉ុណ្ណោះ។
១- ជួបបញ្ហាក្នុងជីវិតរស់នៅ ដែលជាទូទៅនរណាៗក៏គេចមិនផុត ធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍សោកសៅ តែមួយរយៈក្រោយក៏បាត់ បន្ទាប់មកអារម្មណ៍ក៏ស្រួលឡើងវិញ។ បែបនេះគេហៅថាប្រតិសកម្មធម្មតារបស់អារម្មណ៍។
២- ឃើញគេជួបរឿងមិនល្អអ្វីមួយ ក៏គិតថាវាដូចនឹងរឿងខ្លួនឯងដែរ ទាំងដែលការពិតវាគ្រាន់តែស្រដៀងប៉ុណ្ណោះ ឬដូចមួយផ្នែកតូចណាសោះ។
៣- អ្នកខ្លះពេលឃើញមិត្តភ័ក្ដិ (Friend) ក្នុងបណ្ដាញសង្គមខូចចិត្តរឿងបាក់ទឹកចិត្ត ឬតូចចិត្ត ខំធ្វើខ្លួនឲ្យដូចគេជាការលេងកម្សាន្ត។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើរាល់ថ្ងៃយើងតែងមានអារម្មណ៍បែបនោះមិនឈប់ វាក៏អាចវិវត្តជាជំងឺផ្លូវចិត្តបានដែរ ព្រោះគ្មានដំណោះស្រាយណាមួយឲ្យអារម្មណ៍បានប្រសើរឡើងវិញ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
-
ចរាចរណ៍១ សប្តាហ៍ ago
ជិះម៉ូតូបញ្ច្រាសផ្លូវ បុកម៉ូតូមួយគ្រឿងទៀតស្លាប់ម្នាក់ និងរបួសធ្ងន់ស្រាល៣នាក់
-
ចរាចរណ៍១ សប្តាហ៍ ago
យុវជនម្នាក់ ចេញពីធ្វើការត្រលប់ទៅកន្លែងស្នាក់នៅវិញ ជួបគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ដួលបោកក្បាលស្លាប់លើស្ពានព្រែកព្នៅ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
ទើបធូរពីភ្លើងឆេះព្រៃបានបន្តិច រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ស្រាប់តែជួបគ្រោះធម្មជាតិថ្មីទៀត
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ជនជាតិភាគតិចម្នាក់នៅខេត្តមណ្ឌលគិរីចូលដាក់អន្ទាក់មាន់នៅក្នុងព្រៃ ត្រូវហ្វូងសត្វដំរីព្រៃជាន់ស្លាប់
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ម៉ោង ago
ពលរដ្ឋភ្ញាក់ផ្អើលពេលឃើញសត្វក្រពើងាប់ច្រើនក្បាលអណ្ដែតក្នុងស្ទឹងសង្កែ
-
ចរាចរណ៍១១ ម៉ោង ago
បុរសម្នាក់ សង្ស័យបើកម៉ូតូលឿន ជ្រុលបុករថយន្តបត់ឆ្លងផ្លូវ ស្លាប់ភ្លាមៗ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ ago
ភរិយាលោក អេ ភូថង បដិសេធទាំងស្រុងរឿងចង់ប្រជែងប្រធានសហព័ន្ធគុនខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
លោក លី រតនរស្មី ត្រូវបានបញ្ឈប់ពីមន្ត្រីបក្សប្រជាជនតាំងពីខែមីនា ឆ្នាំ២០២៤