KPT+
បង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលម៉ាក់ប៉ា-កូន ជាមួយវិធី ងាយៗ នាំសុភមង្គលចូលគ្រួសារ
ធម្មតា ដើម្បីបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាល និងអនុស្សាវរីយក្នុងគ្រួសារ ម៉ាក់ប៉ាតែងនាំកូនៗចេញទៅដើរលេងក្រៅផ្ទះ ឬតាមខេត្តជាដើម ប៉ុន្តែដោយសារតែកូវីដ-១៩ ទើបយើងពិបាកទៅណាមកណា។ ប៉ុន្តែ ចំណងរវាងម៉ាក់ប៉ា និងកូនៗ អាចកាន់តែស្និទ្ធស្នាល រឹងមាំឡើងជាមួយនឹងវិធី ឬទម្លាប់សាមញ្ញៗ ដែលយើងអាចធ្វើវាឡើងជាប្រចាំថ្ងៃ។ ខាងក្រោមនេះ ជាវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញៗ បង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលម៉ាក់ប៉ា-កូន អាចធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃបានដូចជា៖
១. ញ៉ាំអាហារជុំគ្នា
តាមការស្រាវជ្រាវមួយបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងការញ៉ាំអាហារជាប្រចាំក្នុងគ្រួសារជាមួយកូនៗ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការអភិវឌ្ឍន៍វិជ្ជមានរបស់កូនដូចជា សុខភាព ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារ សុខភាពផ្លូវចិត្ត ផ្លូវអារម្មណ៍រឹងមាំ ចរិតឫកពាល្អ និងបង្កើនសមត្ថភាពសិក្សាផងដែរ។
២. លេងជាមួយគ្នា
វិធីសាស្ត្រល្អបំផុតក្នុងការបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលម៉ាក់ប៉ា-កូននោះគឺការចំណាយពេល ឬលេងជាមួយគ្នាឲ្យបានច្រើន។ រកល្បែងណាដែលយើងអាចអប់រំកូនបាន ប្រសិនបើយើងចង់បង្កើនភាពប្រកួតប្រជែងរបស់កូន និងជំរុញឲ្យកូនមានជំនាញសង្គមខ្លាំង ចរិតឫកពាសមរម្យ។
៣. ឱបកូនៗឲ្យច្រើន
ការឱបមិនត្រឹមតែជាតិចនិកអស្ចារ្យមួយក្នុងការបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលម៉ាក់ប៉ា-កូនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងអាចកាត់បន្ថយឱកាសមិនឲ្យយើងឈឺបានទៀតផង។ នេះបើតាមការស្រាវជ្រាវរបស់គេហទំព័រ Scientific American។ ដូចនេះ ម៉ាក់ប៉ាគួរឱបកូនៗឲ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ដើម្បីឲ្យកូនៗដឹងថា យើងស្រលាញ់ពួកគេប៉ុនណា។
៤. បង្ហាញពីក្ដីស្រលាញ់រាល់ថ្ងៃ
ការបង្ហាញក្ដីស្រលាញ់ចំពោះកូន មិនចាំបាច់ជាកាដូថ្លៃៗ ឬទាល់តែមានពិធីជប់លៀងធំដុំអីនោះទេ យើងគ្រាន់តែធ្វើរឿងតូចតាចសាមញ្ញៗ ដូចជា និយាយថាម៉ាក់ប៉ាស្រលាញ់កូន ស្ដាប់រាល់បញ្ហា ឬរឿងដែលកូននិយាយឲ្យស្ដាប់ដោយមិនវិនិច្ឆ័យខុសរឿង ផ្ដល់ចំណាប់អារម្មណ៍ដល់កូនជាដើម។ វិធីទាំងនេះច្បាស់ជាអាចបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលម៉ាក់ប៉ា-កូន បានកាន់តែខ្លាំងឡើង និងធ្វើឲ្យកូនទទួលបានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅពីម៉ាក់ប៉ា។
៥. ឲ្យកូនជួយកិច្ចការក្នុងផ្ទះ
តាមធម្មជាតិ ក្មេងៗចូលចិត្តជួយយកអាសាម៉ាក់ប៉ាណាស់ ហើយនៅពេលដែលយើងផ្ដល់ការងារឲ្យកូនធ្វើ ដូចយើងផ្ដល់ឱកាសឲ្យកូនបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួន និងធ្វើឲ្យកូនមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ។ ពេលកូនៗធ្វើការ កុំប្រាប់ពួកគេថា កូនធ្វើការងារបានល្អណាស់ ហើយអរគុណកូនៗក្រោយអាអូនជួយការងាររួចរាល់៕
ចុចអាន៖ហេតុអ្វីបានជាកុមារ ប្រើពាក្យអាសអាភាស នៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយតាមអ៉ីនធឺណិត?
ស្ត្រីម្នាក់ ជួយលក់ឡេ បន្លំលួចលុយម្ដងបន្តិចៗ រហូតបានជាង១ម៉ឺនដុល្លារ ត្រូវម្ចាស់លុយប្ដឹងឱ្យសមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួន
ក្រោយបោះឆ្នោតជ្រើសរើសប្រធានសមាគម ខ្មែរ-ចិន អាណត្តិទី៨ ពេញ១ថ្ងៃ ទីបំផុត ប្រធានសមាគមត្រូវបានជ្រើស
សង្គ្រាមរុស្ស៊ី-អ៊ុយក្រែន៖ សម្ដេចតេជោ ថាមេដឹកនាំនានាគួរលើកចិត្តឱ្យភាគីទាំងពីរចូលតុចរចា ជាជាងរារាំង និងរុញឱ្យប្រយុទ្ធគ្នាគ្មានទីបញ្ចប់
អ្នកនយោបាយកម្ពុជា ៖ ទណ្ឌិត សម រង្ស៊ី និងក្រុមប្រឆាំងជ្រុលនិយមថៃ ទាញយកចំណេញរៀងៗខ្លួនពីឃាតកម្មលើលោក លិម គឹមយ៉ា
ក្រុមភ្ញៀវទាំង៣រកបានជ័យជម្នះក្នុងការប្រកួតជើងទី១ វគ្គ១៦ក្រុម ពានសម្តេចតេជោ
រកឃើញសពតារាស្រីម្នាក់ ឆេះស្លាប់ម្នាក់ឯង នៅក្នុងហេតុការណ៍ភ្លើងឆេះទីក្រុង LA
អាជ្ញាធរខណ្ឌដង្កោ និងខណ្ឌមានជ័យ និមន្តព្រះសង្ឃ១៤អង្គ ប្រោសព្រំរំដោះគ្រោះលើមហាវិថី ៦០ម៉ែត្រ
រដ្ឋាភិបាលទម្លាក់ថវិកា៣០លានដុល្លារ ដើម្បីអន្តរាគមន៍ទិញស្រូវពីកសិករដែលកំពុងធ្លាក់ថ្លៃ
ស្នេហា១២ឆ្នាំត្រូវប្រេះឆា តារាកំប្លែងថៃ Kohtee ដូរឈ្មោះក្នុងបញ្ចីកំណើត ដើម្បីសាងជីវិតថ្មី
អ្នកនាំពាក្យ ថា កម្ពុជាកំពុងរៀបចំនីតិវិធីជាមួយរុស្ស៊ី ដើម្បីបញ្ជូនខ្លួនលោក ហេង សិទ្ធី មកកម្ពុជា
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ agoជិះម៉ូតូបញ្ច្រាសផ្លូវ បុកម៉ូតូមួយគ្រឿងទៀតស្លាប់ម្នាក់ និងរបួសធ្ងន់ស្រាល៣នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoមេសិទ្ធិមនុស្សកម្ពុជា ឆ្លៀតសួរសុខទុក្ខកញ្ញា សេង ធារី កំពុងជាប់ឃុំ និងមើលឃើញថាមានសុខភាពល្អធម្មតា
-
ចរាចរណ៍៥ ថ្ងៃ agoករណីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍រវាងរថយន្ត និងម៉ូតូ បណ្ដាលឱ្យឪពុក និងកូន២នាក់ស្លាប់បាត់បង់ជីវិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ agoក្រោយរួចខ្លួន តួសម្ដែងរឿង «Ip Man» ប្រាប់ដើមចមធ្លាយដល់កន្លែងចាប់ជំរិត កៀកព្រំដែនថៃ-មីយ៉ានម៉ា
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoជនសង្ស័យដែលបាញ់សម្លាប់លោក លិម គិមយ៉ា ត្រូវបានសមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួននៅខេត្តបាត់ដំបង
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ agoយុវជនម្នាក់ ចេញពីធ្វើការត្រលប់ទៅកន្លែងស្នាក់នៅវិញ ជួបគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ដួលបោកក្បាលស្លាប់លើស្ពានព្រែកព្នៅ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoជនជាតិភាគតិចម្នាក់នៅខេត្តមណ្ឌលគិរីចូលដាក់អន្ទាក់មាន់នៅក្នុងព្រៃ ត្រូវហ្វូងសត្វដំរីព្រៃជាន់ស្លាប់
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoអ្នកនាំពាក្យថារថយន្តដែលបើកផ្លូវឱ្យអ្នកលក់ឡេមិនមែនជារបស់អាវុធហត្ថទេ