KPT+
ផែនការនីមួយៗនៃជីវិត អាចជោគជ័យ លុះណាអនុវត្តតាមរបៀបខាងក្រោម
ធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថា នឹងត្រូវព្យាយាមកាត់បន្ថយភាពតានតឹងឲ្យបាន? ចង់ហាត់ប្រាណនិងផ្លាស់ប្ដូររបបអាហារឲ្យជោគជ័យ?
ចង់បង្កើតការផ្លាស់ប្ដូរសំខាន់ៗបន្ថែមទៀតនៅក្នុងជីវិត?
មានផែនការតែមិនធ្វើបានច្រើនរឿងណាស់ ជាបញ្ហាដែលគ្រប់គ្នាកំពុងតប់ប្រមល់។ ការផ្លាស់ប្ដូរអាជីពឬចូលក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម ពេលខ្លះក៏មានផែនការល្អតែមនុស្សជាច្រើនមានតែគម្រោងធ្វើមិនដែលបាន មិនយូរប៉ុន្មានវិលទៅរកសភាពដើមវិញ។
ខាងក្រោមជាវិធីជួយដល់របៀបបង្កើតផែនការជីវិតនិងសម្រេចបានជាដំណាក់កាលៗ៖
១ រកមើលអ្វីទៅដែលធ្វើឱ្យការតាំងចិត្តមិនដំណើរការ
នៅពេលដឹងថា ចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីនិងនៅក្នុងវិស័យណាខ្លះនៃជីវិតដាក់វា ទៅក្នុងនៅក្នុងតារាងហើយកំណត់ថា មួយណាបន្ទាន់មួយណាអាចបន្តពេលក្រោយ។ សួរខ្លួនឯង កត់ទុកនូវអ្វីដែលធ្វើឲ្យបរាជ័យផែនការពីមុនៗ។ ត្រូវកំណត់គុណតម្លៃរបស់ការផ្លាស់ប្ដូរនោះថាបើផ្លាស់បាន នឹងមានអ្វីកើតឡើង។ បើយើងចង់ធ្វើអ្វីមួយព្រោះតែគេប្រាប់ឬរំជើបរំជួលតាមគេឯងមួយពេល យើងនឹងមិនតស៊ូទេ លុះណាយើងប្រាកដថា សកម្មភាពដែលយើងចង់ប្ដូរនោះអាចបំពេញតាមគុណតម្លៃជីវិតនិងភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។
២ ក្រឡេកមើលទៅអនាគត
គិតអំពីរបៀបដែលប្រាំឆ្នាំរហូតដល់ ១០ ឆ្នាំយើងចង់ឃើញខ្លួនឯងទៅដល់។ សម្រេចចិត្តថាត្រូវដាក់ពេលវេលាជាអទិភាពលើអ្វី។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើការនៅក្នុងវិស័យថ្មីឥឡូវនេះប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងបណ្តាញឧស្សាហកម្មនោះ ហើយស្វែងរកបទពិសោធន៍ ជជែកសួរយោបល់ ឬរៀនជំនាញដែលត្រូវការក្នុងផ្នែកនោះ។ ចាត់វិធានការតូចៗដើម្បីបង្កើតការផ្លាស់ប្ដូរធំនាពេលអនាគតព្រោះបើវិធានការណ៍មិនបំបែកមកជាតូចៗទេយើងធ្វើវាមិនបានឡើយ។ លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង ដោយការដើរទៅមុខបានបន្តិចក៏ស្ងើចខ្លួនឯងកុំរង់ចាំទាល់តែដល់គោលដៅ។ )
៣ វាយផ្តួលរាល់ការបិទផ្លូវដែលកើតចេញពីកម្ជិលនិងអស់សង្ឃឹម
នៅពេលមនុស្សយើងមានគម្រោងឆ្ពោះទៅមុខ តែងមានសន្ទុះចិត្តពីដំបូងហើយ បោះបង់ចោលពេលលំបាកៗ។ សូមពិនិត្យមើលក្នុងបញ្ជីនូវអ្វីដែលធ្លាប់រារាំង ហើយកម្ចាត់វាដោយដៃខ្លួន។ ឧទាហរណ៍ចូលចិត្តញាំស្រា ឬដើរលេងអត់ប្រយោជន៍ ចូលចិត្តក្បែរមនុស្សអវិជ្ជមាន ឬគេងមិនចង់ក្រោក។ល។ បន្ទាប់មកធ្វើការកាត់ចោលម្តងមួយចំនួនៗ។ ការប្តេជ្ញាចិត្ត ត្រូវការទំនាក់ទំនងនិងទិដ្ឋភាពថ្មីដែលវិជ្ជមានជាងមុនមកជួយគាំទ្រ។
៤ រៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធគាំទ្រ
បង្កើតប្រព័ន្ធនៅក្នុងជីវិត ជារឿងវែងឆ្ងាយតែត្រូវការភាពស្មោះត្រង់។ ចូលរួមកន្លែងហាត់ប្រាណរកមិត្តភ័ក្ដិថ្មី ជជែកហើយធ្វើជាផ្នែកនៃការវិភាគរកចំណេះដឹងថ្មីក្នុងអ្វីដែលយើងមិនធ្លាប់បានឆ្លងកាត់។ ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងជីវិត ដែលត្រឹមត្រូវ ជួយឲ្យធ្វើតាមផែនការបានហើយមានវិន័យព្រោះយើងបានរៀនសូត្រច្រើននិងចេះបត់បែន។ យើងអាចសុំជំនួយពីអ្នកដទៃដើម្បីបំបាត់ស្ត្រេស បន្តការផ្លាស់ប្តូរដែលខ្លួនចង់ធ្វើតាមរយៈការចែករំលែកការគិតពិត និងស្វែងរកមនុស្សឲ្យបានត្រឹមត្រូវ៕
ប្រែសម្រួល៖ ចម្រើន តារា
Appeal Court Upholds the Conviction of Cambodia’s Most Wanted Man on Charges of Rape and Fraud and Upholds the Conviction of his Accomplices for Violence Against Children
នាយករដ្ឋមន្ត្រីទទួលស្គាល់គណៈកម្មការសម្របសម្រួលក្រុមការងារ វេទិការាជរដ្ឋាភិបាល-ឯកជន
អាកាសធាតុត្រជាក់ខ្លាំងបន្ថែមការលំបាកដល់ការជួយសង្គ្រោះក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅទីបេ
ស្រុកស្វាយជ្រំ រៀបចំការប្រកួតបាល់ទាត់មហាជនពានរង្វាន់រដ្ឋបាលស្រុកលើកទី១២ អបអរខួបទី៤៦ ទិវាជ័យជម្នះ ៧មករា
YouTuber កាយសម្បទាកូរ៉េម្នាក់ ស្លាប់ក្នុងអាយុ ៣៤ ឆ្នាំ ដោយសារហេតុផលសុខភាព
នាយ ព្រីង ទុំ បានធូរស្បើយខ្លះ ក្រោយកាត់ជើងដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
លោក ប៊ុន ភក្ដី ចេញមកបកស្រាយ ក្រោយការចោទប្រកាន់ថា ខ្លួនជាជនជាតិវៀតណាម មានតំណែងជាមន្ត្រីនគរបាល
ត្រាំ បន្ទោស បៃដិន ខ្លាំងៗថា បើអាមេរិក មិនចេញមុខធានាឲ្យអ៊ុយក្រែនចូលណាតូ សង្គ្រាមរុស្ស៊ីក៏មិនផ្ទុះឡើងដែរ
ត្រាំ គំរាម អាចប្រើកម្លាំងយោធា ដើម្បីយកដែនដី Greenland មកគ្រប់គ្រង
អង្គភាពក្រោមឱវាទក្រសួងមហាផ្ទៃ ច្រានចោលការចោទប្រកាន់នានាមកលើលោក ស សុខា ដោយបុគ្គល ហេង សិទ្ធី
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoលទ្ធផលកំណាយ៖ តំបន់អង្គរមានមនុស្សមកតាំងភូមិករតាំងពីជាង ៣ ០០០ ឆ្នាំមកម្ល៉េះ
-
ចរាចរណ៍២ ថ្ងៃ agoតារា Rap ម្នាក់ស្លាប់ភ្លាមៗនៅកន្លែងកើតហេតុ ក្រោយរថយន្ដពាក់ស្លាកលេខ ខ.ម បើកបញ្ច្រាសឆ្លងផ្លូវ បុកមួយទំហឹង
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoអ្នកឧកញ៉ា សំ សុខនឿន ព្យាករថា កម្ពុជា ត្រូវការពេលប្រហែល៥ឆ្នាំទៀត ដើម្បីឱ្យវិស័យអចលនទ្រព្យវិលរកសភាពដើមវិញ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoសំណង់ព្រះពុទ្ធប្បដិមាកម្ពស់ជាង ៨០ ម៉ែត្រ នឹងលេចរូបរាងក្នុងតំបន់អភិវឌ្ឍឆ្នេររាមខេត្តព្រះសីហនុ
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ agoទិន្នផលគ្រាប់ស្វាយចន្ទីអាចធ្លាក់ចុះពី ១០-៣០% ដោយសារអាកាសធាតុ ប្រសិនបើគ្មានវិធានការឆ្លើយតបទាន់ពេល
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ agoធនាគារជាតិ ប្រកាសឱ្យសាធារណជនប្រុងប្រយ័ត្នប្រាក់ដុល្លារក្លែងក្លាយ កំពុងចរាចរណ៍នៅកម្ពុជា
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoមហាជនផ្ទុះការរិះគន់លោកបណ្ឌិត សុខ ទូច ដែលនិយាយជំរុញ«ក្មេងៗឱ្យខំរៀនសូត្រ និងធ្វើការ ជាជាងទៅធ្វើសមាធិ»
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ agoគ្រួសារលោកគ្រូ អេ ភូថង ជួបទុក្ខធំផ្ទួនៗ