KPT+
៨ វិធីគួរធ្វើដើម្បីខ្លួនឯង បើចង់ចេញពីមនុស្ស យើងអស់ក្ដីស្រលាញ់ជាមួយគេ ដោយគ្មានជម្លោះ
របៀបប្រាប់មនុស្សម្នាក់ ដែលឈប់ស្រលាញ់ ឬសល់តែក្ដីអាណិត ឲ្យគេចាកចេញពីយើង គឺមិនមែនជារឿងងាយៗឡើយ។ យើងអាចចង់រស់នៅតែឯង មិនចង់មានអ្នកណាមកក្បែរខ្លួន តែក៏ត្រូវគិតពីម្ខាងទៀតដែរ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្នេហាអ្នកទាំងពីរ ទៅមុខមិនកើត ទៅក្រោយក៏មិនកើត នេះក៏គួរដល់ពេលបញ្ចប់ដូចគ្នាដែរ។
១ ដើរចេញទៅឆ្ងាយ អ្នកមិនចាំបាច់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាខ្លួនឯង ដោយឈរនៅកន្លែងនោះ ហើយមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេ។ ត្រូវនិយាយប្រាប់ខ្លួនថា ខ្ញុំត្រូវតែទៅនៅពេលនេះដាច់ខាត។ បើទោះជានៅ ក៏មិនបាននាំអ្វីឲ្យអ្នកទាំងពីរបានសប្បាយចិត្តដែរ។ ចូរចងចាំថា យើងមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីដែលខ្លួនឯងមិនចង់ធ្វើទេ បើចង់ចាកចេញ ចង់នៅតែឯង ក៏ឆាប់ប្រាប់គេ ជាជាងនៅត្រាំត្រែង ដូចយកជីវិតទៅលេងសើចនឹងពេលវេលាខាតចោលទទេ។
២ ប្រាប់ដៃគូដោយផ្ទាល់ ប្រសិនបើយើងជាសាម៉ីខ្លួន មិនហ៊ានប្រឈមមុខដាក់គេទេ នោះនឹងក្លាយជាមហារីក អូសបន្លាយរាប់ឆ្នាំ។ បើយើងឆាប់បញ្ចប់ ឆាប់បានឃើញនូវជីវិតថ្មីឬភ្លឺជាងមុន
វាត្រូវការឲ្យអ្នកក្លាហាន ហ៊ានសម្លឹងមុខចំ ហើយនិយាយផូងៗតែម្ដង។ ពេលខ្លះ អាចធ្វើឲ្យម្ខាងទៀតឈឺ ប៉ុន្តែបើអ្នកទាំងពីរនៅជាមួយគ្នា គ្មានសេចក្ដីសុខផ្លូវចិត្តផង តើគួរទ្រាំនៅតទៀតទេ?
៣ កាត់ផ្ដាច់រាល់ទំនាក់ទំនង សូម្បីតែការឆាត ផ្ញើសារ ឬខលទូរស័ព្ទដូចរាល់ដង សូមឈប់ធ្វើទង្វើនេះ បើចង់កាត់ផ្ដាច់ឲ្យជ្រះស្រលះ។ បញ្ឈប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទាំងអស់ ហើយបើអ្នកនៅតែបន្ត កុំបន្ទោសអ្នកណា នេះមកពីអ្នកខ្លួនឯងចិត្តទន់នឹងគេ ភ្លេចអាណិតខ្លួនឯងហ្នឹងហើយ។
៤ កុំបង្ហោះអ្វីដែលទាក់ទងនឹងគេ កុំដ្រាម៉ារហូតភ្លេចថា ចំណុចនេះ ក៏អាចទាក់ទាញគេមកដែរ។ ប្រសិនបើចង់បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងទៅមុខមិនកើត ទៅក្រោយមិនកើតនេះ សូមឈប់ពីបណ្ដាញសង្គមទាំងអស់ ហើយយកពេលដើរលំហែសម្រាកខួរក្បាល និងចាប់ផ្ដើមជីវិតថ្មី។ ២០២២ ហើយ បើរឿងណាមិនជួយជីវិតឲ្យស្រស់ថ្លាដូចគេជុំវិញទេ គួរផ្ដាច់ទៅ ដៃគូក៏ដោយ ទំនាក់ទំនងមិត្តក៏ដោយ។
៥ កុំអាណិតគេ ភ្លេចអាណិតខ្លួនឯង កុំឲ្យសោះ រឿងទុកឱកាសឲ្យគេ អាណិតគេ ខ្លាចគេឈឺ តែមានមើលរាងកាយខ្លួនឯងបច្ចុប្បន្នដែរទេ។ ជាពិសេស បែកគ្នាហើយ រាប់អានជាមិត្តក៏ពុំគួរដែរ។ មនុស្សខ្លះ អាចគុំយើង ខាងក្រៅសុភាពទន់ភ្លន់ ញញឹមថាមិនអី តែក្នុងចិត្តកំពុងសំងំរកគំនិតបង្ខូចឈ្មោះយើងក៏មាន។ ត្រូវកាត់ទំនាក់ទំនង ដែលអ្នកមានជាមួយគេ ដោយមិនគិតពីរយៈពេល ដែលអ្នកទាំងពីរបានស្គាល់គ្នាឡើយ។
៦ កុំនិយាយដើមគេ យកល្អកុំនិយាយអាក្រក់ពីគេជាមួយអ្នកដទៃ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេ ជាមិត្តនឹងគ្នា។ រឿងដែល យើងអាចធ្វើបាន គឺកុំនិយាយដើមគេ ហើយឲ្យគេ ស្វែងយល់អំពីខ្លួនគេវិញល្អជាង។
៧ កុំនៅកន្លែងណា ដែលអ្នកទាំងពីរធ្លាប់ទៅជាមួយគ្នា ហាងកាហ្វេ ហាងសៀវភៅ ឬកន្លែងផ្សេងៗ ដែលអ្នកទាំងពីរធ្លាប់ទៅ សូមកុំទៅឲ្យសោះ។ វាដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវជ្រើសរើសកន្លែងថ្មី ដើម្បីរំសាយអារម្មណ៍ ចៀសវាងទៅកន្លែងចាស់ នាំតែជួបគេពិបាកធ្វើចិត្ត។
៨ កុំធ្វើអំពើហឹង្សា អំពើហិង្សា មិនមែនជាចម្លើយទេ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការចុងក្រោយ គឺការស្រុះស្រួលគ្នា និយាយគ្នាដោយបើកចំហ។ មិនថាអ្នកកំពុងប្រើហឹង្សាចំពោះគ្នា ឬអ្នកផ្សេងធ្វើហឹង្សាជំនួសអ្នកទេ វានៅតែមិនមែនជារឿងត្រឹមត្រូវដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនគួរធ្វើឡើយ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖២០២២ គួរតែដល់ពេល Say «Goodbye» ចំពោះទំនាក់ទំនងទាំង ៤នេះ
ក្រសួងការងារបញ្ជាឱ្យក្រុមហ៊ុន៥ចូលខ្លួនមកដោះស្រាយវិវាទការងារឱ្យបានមុនថ្ងៃទី១៤ កុម្ភៈ
ត្រឹមជាង១ឆ្នាំ កីឡាករគុនខ្មែរ៩រូបឈ្នះរង្វាន់រថយន្តថ្មី
យោធាមីយ៉ាន់ម៉ាបណ្ដេញមនុស្ស ៥៦០០០នាក់ចេញ ភាគច្រើនបំផុតជាជនជាតិចិន ពាក់ព័ន្ធការបោកប្រាស់តាមអ៊ីនធឺណិត
ទូតចិន ថា កម្ពុជាជាមិត្តល្អពិតប្រាកដរបស់ចិនដ៏រឹងមាំ
ដកបម្រាមភ្លាម Angelababy វិលមកអាជីពភ្លែតក៏ត្រូវគេរិះគន់ថា សម្ដែងអន់បំផុត
បៃដិន ទុកសំបុត្រមួយច្បាប់ឲ្យ ត្រាំ នៅក្នុងថតតុ
ចាក់សោផ្ទះទៅផ្សារមួយភ្លែត សង្ស័យឆ្លងចរន្តអគ្គិសនី ឆាបឆេះអស់សម្ភារៈមួយចំនួន
អគ្គិភ័យឆេះសណ្ឋាគារសាហាវបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តតួកគី, មនុស្សស្លាប់កើនដល់ ៧៦នាក់
ធ្លាក់ព្រឹលខ្លាំងពេក រដ្ឋភាគខាងត្បូងអាមេរិកប្រកាសអាសន្ន ខណៈមនុស្ស២២០លាននាក់រងផលប៉ះពាល់
ទុស្សេខ្សែភ្លើងឆេះផ្ទះជាន់ទី ០២ ខូចខាតសម្ភារៈមួយចំនួនធំ នៅខណ្ឌបឹងកេងកង
-
ចរាចរណ៍២ ថ្ងៃ agoបុរសម្នាក់ សង្ស័យបើកម៉ូតូលឿន ជ្រុលបុករថយន្តបត់ឆ្លងផ្លូវ ស្លាប់ភ្លាមៗ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoទើបធូរពីភ្លើងឆេះព្រៃបានបន្តិច រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ស្រាប់តែជួបគ្រោះធម្មជាតិថ្មីទៀត
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoជនជាតិភាគតិចម្នាក់នៅខេត្តមណ្ឌលគិរីចូលដាក់អន្ទាក់មាន់នៅក្នុងព្រៃ ត្រូវហ្វូងសត្វដំរីព្រៃជាន់ស្លាប់
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋភ្ញាក់ផ្អើលពេលឃើញសត្វក្រពើងាប់ច្រើនក្បាលអណ្ដែតក្នុងស្ទឹងសង្កែ
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ agoភរិយាលោក អេ ភូថង បដិសេធទាំងស្រុងរឿងចង់ប្រជែងប្រធានសហព័ន្ធគុនខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoលោក លី រតនរស្មី ត្រូវបានបញ្ឈប់ពីមន្ត្រីបក្សប្រជាជនតាំងពីខែមីនា ឆ្នាំ២០២៤
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoឆេះភ្នំនៅថៃ បង្កការភ្ញាក់ផ្អើលនិងភ័យរន្ធត់
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoអ្នកតាមដាន៖មិនបាច់ឆ្ងល់ច្រើនទេ មេប៉ូលីសថៃបង្ហាញហើយថាឃាតកម្មលោក លិម គិមយ៉ា ជាទំនាស់បុគ្គល មិនមានពាក់ព័ន្ធនយោបាយកម្ពុជាឡើយ