KPT+
ជាស្ត្រីសម័យទំនើប គួរមានវត្ថុ ៥ នេះក្នុងកាបូប ដើម្បីជួយឲ្យមានទំនុកចិត្ត ពេលចេញក្រៅ
ពិតណាស់ មិនថាមនុស្សស្រី ឬប្រុស តែងតែចំណាយពេលនៅខាងក្រៅ ដើម្បីទំនាក់ទំនង ឬធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងដែលនៅជិតបំផុត។ ប៉ុន្តែបើអ្នកចង់មើលទៅល្អឥតខ្ចោះ មិនថានៅទីណាក៏ដោយ ដំណោះស្រាយគឺ គ្រាន់តែយករបស់ទាំងប្រាំខាងក្រោម ដាក់ក្នុងកាបូបគឺជាការប្រសើរបំផុត។
១ ក្រែមលាបមាត់
ក្រែមលាបមាត់គឺជាវត្ថុសំខាន់ ដែលមិនអាចខ្វះបាននោះទេ ពីព្រោះជាធម្មតា ក្រែមលាបមាត់តែងតែរលុបនៅពេលអ្នកញ៉ាំ ហើយនោះនឹងកាត់បន្ថយរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ដូច្នេះហើយ កុំភ្លេចយកក្រែមលាបមាត់ក្នុងកាបូប ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ នេះក៏ព្រោះតែក្រែមលាបមាត់ ជាធម្មតានឹងរលុបក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរម៉ោង អាស្រ័យលើសកម្មភាពដែលអ្នកធ្វើ។
២ ទឹកអប់
ព្រះអាទិត្យក្តៅ ជាធម្មតានឹងធ្វើឲ្យរាងកាយបែកញើសយ៉ាងងាយស្រួល។ មិនត្រឹមតែបែកញើសប៉ុណ្ណោះទេ ការពិតគឺថារាងកាយតែងតែបញ្ចេញក្លិនមិនល្អនៅពេលបែកញើស។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភទេ មានតែទឹកអប់ខ្នាតតូចមួយក៏អាចដាក់ក្នុងកាបូបបានដែរ។
៣ ក្រដាសជូតខ្លាញ់
ជាធម្មតា មុខងាយនឹងឡើងប្រេង សូម្បីតែបន្ទាប់ពីប្រើគ្រឿងសម្អាង ជាពិសេសតំបន់ T-zone។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនបាច់បារម្ភទេ ព្រោះអ្នកអាចកម្ចាត់ជាតិប្រេង លើមុខបានដោយប្រើក្រដាសជូតខ្លាញ់។ ជាធម្មតាក្រដាសជូតខ្លាញ់តូច ហើយងាយស្រួលដាក់តាមខ្លួនណាស់។
៤ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
ពន្លឺព្រះអាទិត្យដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ ក៏អាចធ្វើឲ្យស្បែកស្រអាប់ផងដែរ។ ជាពិសេសក្នុងពេលដែលយើងចេញទៅក្រៅ និងស្ថិតក្រោមអាកាសធាតុក្ដៅនាបច្ចុប្បន្ននេះ។ យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីចៀសវាងស្បែកខ្មៅស្រអាប់ អ្នកគួរតែយកឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដាក់នៅក្នុងកាបូបជានិច្ច។ លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរៀងរាល់ ៣ ម៉ោងម្តង ដើម្បីឲ្យស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានការពារពីផលប៉ះពាល់អាក្រក់នៃកាំរស្មី UVA និង UVB ។
៥ ម្សៅទ្រនាប់
ដោយសារតែនៅប្រទេសយើងមានអាកាសធាតុត្រូពិក ដែលងាយធ្វើឲ្យឲ្យមុខងាយមានជាតិខ្លាញ់ និងញើស។ លក្ខខណ្ឌបែបនេះ ពិតជាធ្វើឲ្យនារីមួយចំនួនត្អូញត្អែរ ព្រោះការផាត់មុខ នៅមិនបានយូរ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ អ្នកអាចប្រើម្សៅរទ្រនាប់ នៅពេលមុខអ្នកចាប់ផ្ដើមឡើងប្រេង។ ជាធម្មតា ម្សៅទ្រនាប់មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់នៅលើមុខ ដូច្នេះធ្វើឲ្យការតុបតែងមុខ នៅតែជាប់បានយូរដដែល ។
ការធ្វើឲ្យរូបរាងនៅតែលេចធ្លោ គឺមិនមែនជារឿងងាយស្រួលឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានយកវត្ថុទាំង ៥ ខាងលើដាក់ក្នុងកាបូបហើយ អ្នកមិនបាច់ព្រួយបារម្ភពីការផាត់មុខទេ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖វិធីខាត់ស្បែកត្រឹមត្រូវ ការពារកុំឲ្យខូចស្បែកមិនដឹងខ្លួន
អំពូលសូឡា៥០០ឈុត ត្រូវបានប្រគល់ជូនកងកម្លាំង អាជ្ញាធរ និងពលរដ្ឋស្រុកសៀមប៉ាង ខេត្តស្ទឹងត្រែង
គ្រួសារលោកដូណាល់ ត្រាំ មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ស៊ីជម្រៅអ្នកដឹកនាំអារ៉ាប៊ីសាអូឌីត
មេធានារ៉ាប់រង ៖ដង់ស៊ីតេនៃវិស័យធានារ៉ាប់រងនៅកម្ពុជានៅមានកម្រិតទាប ធៀបជាមួយបណ្តាប្រទេសតំបន់ និងសកលលោក
ប្រយោគដ៏មានន័យ ពី ពេជ្រ វត្តីសារ៉ាវឌ្ឍី ក្រោយផ្ទុះរឿងស្ទង់មតិអ្នកស័ក្តិសមចូលរួមប្រកួត MUC
ស្អែក សម្ដេចធិបតី នឹងអញ្ជើញប្រគល់សញ្ញាបត្រដល់និស្សិតសាកលវិទ្យាល័យអាស៊ីអឺរ៉ុបជាង២ពាន់នាក់
គ្រាន់តែសុំមើលប្រដាប់វាស់ជាតិអាល់កុល បណ្ឌិត សុខ ទូច ត្រូវប៉ូលីសស្រែកកំហកដាក់ថា«ហែងស្អីបានមកបញ្ជាកងកម្លាំង?»
នគរបាលច្រានចោលការលើកឡើងរបស់បណ្ឌិត សុខ ទូច
បណ្ឌិត គិន ភា៖សូម្បីបណ្ឌិតសភាចារ្យ សុខ ទូច ប៉ូលិសចរាចរណ៍មួយក្រុមនោះមិនគោរពផង ចុះពលរដ្ឋធម្មតា?
យន្តហោះផ្ទុកមនុស្ស៨០នាក់ ធ្លាក់ក្រឡាប់ផ្ងារជើង ឆេះនៅអាកាសយានដ្ឋាន Toronto
លោក ជួន ណារិន្ទ ណែនាំឲ្យស្នងការរងទទួលផែនចរាចរណ៍អញ្ជើញលោក សុខ ទូច មកដោះស្រាយបញ្ចប់បញ្ហា
-
ព័ត៌មានជាតិ៩ ម៉ោង agoគ្រាន់តែសុំមើលប្រដាប់វាស់ជាតិអាល់កុល បណ្ឌិត សុខ ទូច ត្រូវប៉ូលីសស្រែកកំហកដាក់ថា«ហែងស្អីបានមកបញ្ជាកងកម្លាំង?»
-
បច្ចេកវិទ្យា៥ ថ្ងៃ agoទូរស័ព្ទថតរូបក្នុងទឹកដំបូងគេក្នុងប្រទេសកម្ពុជា OPPO Reno13 Series 5G សម្ពោធជាផ្លូវការហើយ និងបំពាក់ដោយ AI ទំនើបៗ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoរថយន្តបុកគ្នា ខ្ទាតចេញប្រេងឆាគ្មានម៉ាកយីហោ២០០កាន៖ ពលរដ្ឋខ្លាចប៉ះពាល់សុខភាពអ្នកប្រើប្រាស់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoG-Devith ៖ បុគ្គលដែលអាចហែកមេឃចេញបាន មានន័យថា អ្នកនោះអាចរួចពីសំណាញ់ច្បាប់ហើយ
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoដើមផ្កាត្របែកព្រៃលើសួនទ្រូងផ្លូវជាតិលេខ៥ ងាប់ជាង១ពាន់ដើម ខណៈមន្ត្រីជំនាញអះអាងថា ភាគច្រើនមកពីសត្វឌួងស៊ី
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ម៉ោង agoនគរបាលច្រានចោលការលើកឡើងរបស់បណ្ឌិត សុខ ទូច
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoអាមេរិកទៀតហើយ! យន្តហោះមួយគ្រឿង បើកទៅបុកយន្តហោះមួយគ្រឿងទៀត
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoរុស្ស៊ី វាយប្រហាររោងចក្រនុយក្លេអ៊ែរនៅ Chernobyl បង្កហានិភ័យលេចធ្លាយជាតិវិទ្យុសកម្ម