KPT+
៥ សញ្ញា បង្ហាញថា អ្នកជាមនុស្សគ្មានភាពម្ចាស់ការលើខ្លួនឯងនៅឡើយ
ភាពម្ចាស់ការលើខ្លួនឯង មិនមែនអាស្រ័យទៅលើអាយុ និងបទពិសោធន៍ជីវិត ដែលយើងជួបប្រទះទេ មិនមែនឲ្យតែអាចចិញ្ចឹមខ្លួនឯងបានហៅថាម្ចាស់ការទេ អ្នកគិតខុសហើយ។ ការដែលមានម្ចាស់ការលើខ្លួនឯង អ្នកត្រូវគេចាត់ទុកជាមនុស្សរឹងមាំ ឯករាជ្យភាព និងជាមនុស្សមានទំនួលខុសត្រូវផងដែរ។ ចង់ដឹងថាយើងមានភាពម្ចាស់ការលើខ្លួនឯងឬនៅ យើងមកសង្កេតមើលចំណុចទាំងនេះសាកមើល៖
១. ចេះដឹងកំហុស
គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ សំខាន់គឺអ្នកចេះទទួលស្គាល់កំហុសខ្លួនឯងឬអត់ មនុស្សដែលគ្មានតម្លៃមិនមែនជាមនុស្សដែលធ្វើខុស ហើយបន្ទាបខ្លួនមកសុំទោសនោះទេ គឺជាមនុស្សដែលខុសហើយនៅខ្មឺតទៀតទើបត្រូវ។
២. ពេលមានបញ្ហាចូលចិត្តស្ដីបន្ទោសអ្នកដទៃ
ធ្លាប់អត់ នៅសុខៗមានបញ្ហាស្រាប់តែខឹងចិត្តហើយគិតថា ខ្ញុំខុសអី ហេតុអ្វីធ្វើបាបខ្ញុំម្ល៉េះ។ សង្គមមួយនេះគ្មានទេយុត្តិធម៌មានតែមនុស្សរឹងមាំ និងទន់ខ្សោយតែប៉ុណ្ណោះ បើយើងទម្រន់ខ្លួន នោះគេនឹងជាន់យើងជាក់ជាមិនខាន។
៣. គ្មានផែនការអនាគតច្បាស់លាស់
ទោះបីជាអ្នកទៅមិនដល់គោលដៅក៏អ្នកដើរទៅជិតដល់ ឬនៅលើផ្លូវនោះដែរ។ មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តយកលេសសម្ពាធគ្រួសារ សម្ពាធការងារ ទើបមិនអាចដើរលើផែនការខ្លួនឯងបាន នេះហើយភាពមិនម្ចាស់ការ ព្រោះថាវាបង្ហាញពីផ្លូវចិត្តអ្នកដែលមិនរឹងមាំទៅវិញទេ អ្នកគ្មានកម្លាំងចិត្តមិនចេះលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង និយាយឲ្យចំគឺគ្មានឆន្ទៈ។
៤. ដើរនិយាយពីរឿងខ្លួនឯងប្រាប់គេ
ជាទូទៅវិធីកាត់បន្ថយសម្ពាធ ដ៏ងាយស្រួលនោះគឺនិយាយប្រាប់គេនេះឯង ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងទេថាការធ្វើបែបនេះធ្វើឲ្យអ្នកបាត់បង់តម្លៃ និងភាពម្ចាស់ការទៅវិញ។
៥. មើលថែខ្លួនឯង
អ្នកអាចចាប់ផ្ដើមពីការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃដើម្បីសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តស្រស់ថ្លាដើម្បីថ្ងៃថ្មីសិន រួចធ្វើអាហារឆ្ងាញ់ៗបំប៉នសុខភាពចាំគិតលើសម្រស់តាមក្រោយ។
ជីវិតយើងកើតមកជាមនុស្សគឺសំណាងមួយហើយ បើចេះម្ចាស់ការលើខ្លួនឯងនោះគឺយើងមានជំហរដ៏រឹងមាំមួយហើយ មិនតែប៉ុណ្ណោះសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក៏រឹងមាំថែមមួយកម្រិតដែរ ពេលនោះហើយ ដែលជីវិតអ្នកមានន័យ នឹងងាយស្រួលរស់នៅជាងមុន៕
ប្រែសម្រួល៖ វារី
ប្រភព៖គំនិតពីសៀវភៅអប់រំ
កំណាត់ចុងក្រោយផ្លូវជាតិលេខ ៥ សិរីសោភ័ណ-ប៉ោយប៉ែត ប្រវែង ៣៥ គីឡូម៉ែត្រ សម្រចបានប្រមាណ ២៩%
អនុប្រធានសភាហុងគ្រី៖ ហុងគ្រីផ្ដល់អាហារូបករណ៍ប្រមាណ៣០កន្លែង តែនិស្សិតកម្ពុជាមិនសូវដាក់ពាក្យយក
ហ្សេលេនស្គី៖ អាមេរិកមិនទាន់កាត់ជំនួយអ៊ុយក្រែនទេ គ្រាន់តែមិនទាន់ចរចាពីកញ្ចប់ជំនួយថ្មី
មេដឹកនាំចិននិងថៃជួបគ្នា ចំពេល លោក ត្រាំ ក្រឡុកនយោបាយនិងសេដ្ឋកិច្ចសកល
ឃុំជ្រោយបន្ទាយ កែលម្អផ្លូវក្រាលគ្រួសក្រហម ជាផ្លូវកៅស៊ូប្រវែង ៥ ០០០ ម៉ែត្រ ភ្ជាប់ទៅស្ពានថ្មីឆ្លងទន្លេមេគង្គខេត្តក្រចេះ
បុរសធ្លាប់ជាប់ពន្ធនាគារព្រោះកូនឆ្កែ បានក្លាយជាម្ចាស់ហាងនំប៉័ង ព្រោះទឹកចិត្តសណ្ដោសរបស់សម្ដេចតេជោ
ទំនងឆ្លងចរន្ដ រថយន្ដ FORD RAPTOR មួយគ្រឿងត្រូវអណ្ដាតភ្លើងឆេះអស់មួយកំណាត់មុខ
តើអ៊ុយក្រែន មានធនធានរ៉ែកម្រអ្វីខ្លះនិងសំខាន់ប៉ុនណា ទើបលោក ត្រាំ ចង់បាន?
យន្តហោះ២គ្រឿងទៀត បុកគ្នានៅ អាមេរិក
រដ្ឋមន្ត្រីសុខាភិបាល និងរដ្ឋមន្ត្រីការងារ ស្នើឱ្យកម្មករ និងពលរដ្ឋឈប់ពិសាភេសជ្ជៈផ្អែមប៉ូវកម្លាំង
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoBreaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoព័ត៌មានបន្ថែម៖ មានមនុស្ស៣នាក់រងរបួសក្នុងហេតុការណ៍ឆេះក្លឹប
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoជនជាតិខ្មែរជិត២ពាន់នាក់ស្ថិតក្នុងបញ្ជីអ្នកត្រូវបណ្ដេញចេញពីអាមេរិក
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoUpdate! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoសម្ដេចតេជោ ស្នើឱ្យតុលាការចាត់ការលើសំណុំរឿង Mr Seth អ្នករៀបចំធ្វើបាតុកម្ម ១៨ សីហា ក្រោយបុគ្គលនេះក្បត់សន្យា
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoបានឱកាសចូលសម្តែងជាថ្មី តាចេក ស៊ូកើយអង្រឹងនៅចេតីយ៍រង់ចាំថតរឿងខ្មោច
-
បច្ចេកវិទ្យា៥ ថ្ងៃ agoធ្វើម៉េច ទើបធ្វើឱ្យទូរស័ព្ទដៃ នៅតែកាន់ថ្មបានល្អ ទោះប្រើយូរក៏ដោយ?