KPT+
កម្ចាត់មុនក្បាល ស តាមតិចនិកធម្មជាតិងាយៗទាំង ៣ នេះ
មុនក្បាលសបង្កការឈឺចាប់ និងពិបាកកម្ចាត់ជាងមុនក្បាលខ្មៅទៅទៀត។ ពពួកមុនទាំងនេះ មានពងបែកតូចៗ ដែលកើតចេញពីកោសិកាស្បែកងាប់ និងធូលីដី ព្រមទាំងអាចកើនឡើងទ្វេដង ប្រសិនបើមិនព្យាបាលឲ្យទាន់ពេលវេលា។ យ៉ាងណាមិញ គ្នាយើងអាចសាកល្បងតិចនិកធម្មជាតិខាងក្រោមនេះ ដើម្បីកម្ចាត់មុនក្បាលសយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងចំណាយថវិកាតិចថែមទៀត។
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2022/06/5b79a37d-ទឹកឃ្មុំ១.jpg)
មូលហេតុនាំឲ្យកើតមុនក្បាលស
មុនក្បាលសអាចបណ្ដាលមកពីមូលហេតុជាច្រើនយ៉ាង ហើយអ័រម៉ូនអាចជាកត្តាចម្បងមួយ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាងដែលមិនស័ក្ដិសមនឹងប្រភេទស្បែក ឬមានជាតិប្រេង ក៏អាចនាំឲ្យកើតមុនក្បាលសដូចគ្នា។ ជួនកាល អាកាសធាតុក្ដៅ ហើយសើម ក៏អាចបណ្តាលឲ្យស្បែកឡើងប្រេង និងបង្កជាការកើតមុនក្បាលស។ យ៉ាងណាមិញ រាល់បញ្ហាស្បែកទាំងនេះ អាចដោះស្រាយបានដោយរូបមន្តធម្មជាតិងាយៗ។
រូបមន្តធម្មជាតិទាំង៣ កម្ចាត់មុនក្បាលស
១. ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
ជែលប្រទាលកន្ទុយក្រពើ មានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនចំពោះស្បែក។ ក្រៅពីជួយលាងជម្រះស្បែកយ៉ាងល្អ ជែលប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ក៏អាចជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលលើសចេញពីស្បែកផងដែរ។ គ្នាយើងអាចលាយជែលប្រទាលកន្ទុយក្រពើមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មារមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ដោយលាបនៅលើកន្លែងដែលកើតមុនប្រហែល៥ ទៅ៦នាទី និងទុកចោលរយៈពេល១០នាទី។ បន្ទាប់មក ចូរលាងជម្រះជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ជាការស្រេច។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ យើងគួរតែអនុវត្តវិធីសាស្ត្រនេះជាប្រចាំ។
២. ទឹកឃ្មុំ
ទឹកឃ្មុំ មានគុណប្រយោជន៍ដ៏ល្អឯកចំពោះស្បែកងាយប្រតិកម្ម ដោយមិនត្រឹមតែកម្ចាត់មុនក្បាលសប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយឲ្យស្បែកទន់ល្មើយ និងភ្លឺរលោង។ ហេតុនេះហើយ យើងអាចសាកល្បងកម្ដៅទឹកឃ្មុំ និងលាបនៅលើបរិវេណដែលមានមុនក្បាលស ដោយទុកចោលរយៈពេលប្រហែល២០នាទី រួចលាងសម្អាតជាមួយនឹងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2022/06/8-9.jpg)
៣. ល្មៀត
ល្មៀតត្រូវប្រើប្រាស់តាំងពីសម័យបុរាណមកម្ល៉េះ ក្នុងការថែរក្សាសម្រស់ ហើយក៏នៅតែបន្តពេញនិយមរហូតដល់បច្ចុប្បន្ន។ ដើម្បីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ យើងអាចលាយម្សៅល្មៀតកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ និងលាបនៅលើផ្ទៃមុខ ដោយទុកចោលរយៈពេល ១៥នាទី សឹមលាងសម្អាតចេញ៕
ចុចអាន៖ចែកគ្នាដឹង! វិធីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ លើច្រមុះតាមបែបធម្មជាតិ
![](https://kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2020/12/1-01-2-01-1.png)
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago
«ចែមុំបុកល្ហុង» សង្ស័យបង្កប់សេវាកម្មផ្លូវភេទ នគរបាលចុះបង្ក្រាបឃាត់ខ្លួនមនុស្ស១១នាក់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ ago
ផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍នឹងយុវតីម្នាក់ សំឡេងពីរោះ ច្រៀងស្រដៀងនឹងរាជិនីសំឡេងសារិកាមាស ប៉ែន រ៉ន
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
អ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
ករណីលូ១តម្លៃ៤០ដុល្លា៖ អាជ្ញាធរ ថាមិនបានយកលុយពីពលរដ្ឋឡើយ គឺពលរដ្ឋជួលភាគីឯកជនឱ្យដាក់ខ្លួនឯង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ធ្លាក់យន្តហោះនៅ អាឡាស្កា អ្នកជិះក្នុងនោះ ស្លាប់ទាំងអស់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ ago
G-Devith ដាក់បណ្តឹងទៅ UNICEF នៅកម្ពុជា ដើម្បីលុបជាអចិន្ត្រៃយ៍គ្រប់គណនីហ្វេសប៊ុក ដែលប៉ះពាល់សិទ្ធិកុមារ តាមគ្រប់រូបភាព
-
ចរាចរណ៍៣ ថ្ងៃ ago
ផ្លូវ៦០ម៉ែត្រទៀត! រថយន្ដពាក់ស្លាកលេខរដ្ឋ បុករះរថយន្ដ២គ្រឿងកំពុងឈប់ចាំភ្លើងស្តុបរងការខូចខាត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ ago
G-Devith ប្តេជ្ញារកយុត្តិធម៌ឱ្យគ្រួសារ ក្រោយម្ចាស់ផេក «អាក្លូ» ផ្លែផ្កាគ្រួសារខ្លួនជារឿយៗ ពិសេសទាញកូនប្រុសទៅពាក់ព័ន្ធ