Connect with us

KPT+

បង្កើត​ទម្លាប់​ល្អ គឺ​ពិបាក​តែ​នេះ​ជា​ចំណុច​សំខាន់​បំផុត​មួយ​ទៅ​រក​ភាព​ជោគជ័យ

បានផុស

នៅ

មហាសេដ្ឋី ប៊ីលហ្គេត​និយាយ​ថា មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប្រហែល ១០,០០០ ម៉ោង​ឯណោះ​ដើម្បី​ធ្វើ​សកម្មភាព​ដដែល​ម្ដង​ហើយ​ម្ដង​ទៀត​ដើម្បី​បង្កើត​ឲ្យ​ទៅ​ជា​ទម្លាប់ ប៉ុន្តែ ធម្មតា ទម្លាប់​ល្អ​ត្រូវ​ការ​ពេល​យូរ​ដូច្នេះ​មែន ​ចំណែក​ទម្លាប់​មិន​ល្អ ដូចជា ការ​ខ្ជិល ការ​ផឹក​គ្រឿងស្រវឹង​ ឬ​ការ​បោះបង់ចោល។ល។មនុស្ស​អាចចេះភ្លាមៗ​តែម្តងប្រសិនមិនភ្ញាក់ខ្លួនទាន់ពេល។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ដូច្នេះនៅ​ពេល​ចង់​បង្កើត​ទម្លាប់​ល្អ ដើម្បី​ផ្លាស់ប្ដូរ​ជីវិត​ជាថ្មី​ មនុស្ស​យើង​ត្រូវ​មាន​ការ​តាំង​ចិត្ត​ខ្ពស់​ជាមួយ​វិធីសាស្ត្រ​ទាំងនេះ៖

១ បង្កើត​បញ្ជី​ការងារ

បញ្ជី​នេះ​ហើយ ​ដែល​នឹង​កំណត់​ថា​សកម្មភាព​ណាខ្លះ​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ និង​អ្វីខ្លះ​ដែល​កំពុង​តែរីក​ចម្រើន​ពី​មួយថ្ងៃ​ទៅ​មួយ​ថ្ងៃ។ សូម្បី​តែ​មាន​ជោគជ័យ​ត្រឹម​បន្តិច​ដូចជា(យប់មិញ​ទៅ​ជប់លៀង​តែ​បាន​បដិសេធ​មិន​ផឹក) នោះ​សំឡេង​នៅ​ខាង​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​នឹង​បញ្ឆេះ​យើង​ថា  ផ្លាស់ប្ដូរ​បាន​ហើយ! សំឡេង​ដដែល​នោះឯង ជា​អ្នកប្រាប់ថា​យើង​ជោគជ័យ​ឬយើងបរាជ័យ​ អ៊ីចឹង​ហើយ​យើង​ត្រូវ​បញ្ជា​វា​បាន​ពុំ​មែន​ឲ្យ​វា​មក​បញ្ជា​យើង​ទេ។

២ ពេលវេលា

សូមចាំថាគ្រប់គ្នា​ត្រូវការ​រយៈពេល ដើម្បីសម្រេចការធំមួយនៃជីវិត​គឺការ​បង្កើត​ទម្លាប់ថ្មីនេះ​ឲ្យ​​បាន។ យើង​មិន​ត្រឹមតែត្រូវការពេលវេលាខ្លះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ត្រូវ​ត្រៀម​ឆ្លងកាត់​ការ​លំបាក​ផង​ដែរ។ រស់នៅក្នុងសង្គមមួយ​ដែលគ្រប់គ្នា​ចូលចិត្តទទួលបាន​អ្វីៗភ្លាមៗទាន់ចិត្ត ដូចជា​ការ​ស្ទ្រីម​ភាពយន្ត​ក្នុង​ទូរសព្ទ ការដោនឡូតតន្ត្រីបានភ្លាមៗ ការផ្តល់​អាហារ​ដល់​មាត់ទ្វារ​ឬ​ការ​ចែកចាយ​គ្រឿងទេស​ក្នុង​រយៈពេល​តិច​ជាងមួយម៉ោង ដូច្នេះ​ពេលខ្លះ​យើង​អាច​បំភ្លេចចោល​រឿង​ដែល​ល្អ​និង​មាន​តម្លៃបំផុតនៅក្នុងជីវិត គឺ លទ្ធផល​ដែល​បាន​មកពី​ការ​ចេះរង់ចាំ ចេះ​អំណត់ និង​ចេះ​ធ្វើការ​ច្រើន​បែប​ជាមួយ​វិន័យ​ដើម្បីសំរេចបាន។

៣ មាន​វិន័យ​

ជីវិត យើង​ពេល​ខ្លះ​ដូច​នៅ​លើ​សង្វៀន​បាល់ទាត់​ដែរ ដែល​ទាមទារ​ការ​តស៊ូ ការ​បដិសេធ​ចំពោះ​ចិត្ត​ខ្លួនឯង ការខិតខំ​ដល់​ទី​បញ្ចប់​នៃ​កម្លាំង​ដែល​នៅសល់ និងការ​លះបង់សម្រាប់ក្រុម ការ​គោរព​គ្រូ​បង្វឹក។ល។ អារីស្តូតធ្លាប់បាននិយាយថា“ ឧត្តមភាព​មិនមែន​ជា​សកម្មភាព​តែ​មួយ​ទេ​តែ​ជា​ទម្លាប់​ដែលកើត​ពី​ការ​ធ្វើម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត​មិន​ឈប់ឈរ​និង​មិន​ចុះចាញ់​មិន​បោះបង់។ ព្រោះមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែរស់ជាមួយ មួយក្នុងចំណោមនេះ​ មាន​ជាអាថ៌ ការធ្វើសកម្មភាព​ព្រោះការ​បង្ខិតបង្ខំចិត្ត ការធ្វើ​តាមទម្លាប់ តាម​ហេតុផលគំនិត ឬតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត។ល។ យើងត្រូវស្វែងរកខ្លួនឯងថា អ្វីដែលកំពុង​ធ្វើនោះនាំយើង​ឱ្យបានល្អឬនៅ? មួយណាគួរបន្តមួយណាគួរបញ្ឈប់? ចូរចងចាំថា មនុស្ស​យើង​មិនអាចទទួលបានលទ្ធផល​ផ្សេងជាមួយ​សកម្មភាព​ដដែលនោះទេ។​​ ដូច្នេះ​ចង់បានបន្ថែម​យើង​ត្រូវបន្ថែម​សកម្មភាព។

៤ អាចចាប់ផ្តើមនៅពេលនេះ

នៅ​កន្លែង​ដែល​យើង​កំពុង​ឈរ​ឬដេកចាំ​វាសនា យើង​អាច​ចាប់អនុវត្តទម្លាប់ថ្មី​នៃ​ការ​ធ្វើដំណើរ​ទៅ​មុខ​ទៀត​សម្រាប់​ជីវិត​ដោយ​ដំបូង​ឡើយគិតពី​លទ្ធផលដែលយើងចង់បាន។ ទម្លាប់​ល្អក្នុងការរស់នៅគឺ​ត្រូវបង្វឹកនិងបង្កើត ត្រូវដាំដុះ តាមរយៈ ការសិក្សា ការ​វិភាគ​ដោយ​ខ្លួនឯង។ ការ​បង្ខំ​កាល​ពីវ័យកុមារ ជារឿងដែលគ្រួសារជាច្រើន​និយមធ្វើ​តែវាមិនស្មើនឹង​គំរូ​ដ៏​មាន​តម្លៃ​សម្រាប់ឲ្យ​​ធ្វើតាមទេ។ បង្ខំក្មេងឱ្យអាន តែយើងមិនដែលអាន​ជាការបង្កើតបរិយាកាសអវិជ្ជមាន​និងការមិនសុខចិត្ត​។

មនុស្ស​មានទម្លាប់ល្អ​ដោយមើលគំរូ មិនមែន​ទ្រឹស្តី​ឡើយ​ដូច្នេះហើយគេរើស​ការ​ដើរតាមមនុស្ស​ដោយពិនិត្យពិច្ច័យណាស់។

ប្រែសម្រួល៖ ស្រស់

ចុចអាន៖លួចស្នេហ៍មិត្តភក្តិ? ៤ យ៉ាងនេះជួយឱ្យគេចផុតពី Friend Zone បាន

ចុចអាន៖រឿង​តូចតាចដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​រាល់ថ្ងៃ​ដើម្បី​ឱ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​រឹងមាំ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ជីវិតកម្សាន្ដ១១ នាទីutes មុន

Jungkook ឈ្នះពាន BBMA ២ឆ្នាំជាប់គ្នា ទោះកំពុងបំពេញកាតព្វកិច្ចយោធា

សេចក្ដីជូនដំណឹង២៤ នាទីutes មុន

អ្នកឧកញ៉ា ឃុន​ សៀ ផ្ញើ​សារ​លិខិត​គោរព​ជូនពរ សម្តេច​កិត្តិព្រឹទ្ធ​បណ្ឌិត ប៊ុន រ៉ានី ហ៊ុន សែន ប្រធានកាកបាទក្រហមកម្ពុជា ក្នុង​ឱកាស​ពិធីចម្រើនអាយុវឌ្ឍនមង្គលគម្រប់៧០ឆ្នាំ ឈានចូល៧១ឆ្នាំ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២៧ នាទីutes មុន

ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តជប៉ុន កំពុងធ្វើតេស្ត ថ្នាំបណ្តុះធ្មេញ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣៧ នាទីutes មុន

ក្រុមហ៊ុនសិង្ហបុរី​ និងវៀតណាម​ ចរចា​គ្នា​​ពី​ការ​ដាក់ខ្សែកាបក្រោម​​សមុទ្រថ្មី ​ដើម្បីជំរុញវិស័យទិន្នន័យ

សុខភាព៤៤ នាទីutes មុន

អាជ្ញាធរជាតិប្រយុទ្ធនឹងជំងឺអេដស៍៖ មកដល់ពេលនេះស្ថានភាពការឆ្លងមេរោគអេដស៍ថ្មីមិនមានការផ្ទុះឡើងវិញទេ

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម