KPT+
បង្កើតទម្លាប់ល្អ គឺពិបាកតែនេះជាចំណុចសំខាន់បំផុតមួយទៅរកភាពជោគជ័យ
មហាសេដ្ឋី ប៊ីលហ្គេតនិយាយថា មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវចំណាយពេលប្រហែល ១០,០០០ ម៉ោងឯណោះដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដដែលម្ដងហើយម្ដងទៀតដើម្បីបង្កើតឲ្យទៅជាទម្លាប់ ប៉ុន្តែ ធម្មតា ទម្លាប់ល្អត្រូវការពេលយូរដូច្នេះមែន ចំណែកទម្លាប់មិនល្អ ដូចជា ការខ្ជិល ការផឹកគ្រឿងស្រវឹង ឬការបោះបង់ចោល។ល។មនុស្សអាចចេះភ្លាមៗតែម្តងប្រសិនមិនភ្ញាក់ខ្លួនទាន់ពេល។
ដូច្នេះនៅពេលចង់បង្កើតទម្លាប់ល្អ ដើម្បីផ្លាស់ប្ដូរជីវិតជាថ្មី មនុស្សយើងត្រូវមានការតាំងចិត្តខ្ពស់ជាមួយវិធីសាស្ត្រទាំងនេះ៖
១ បង្កើតបញ្ជីការងារ
បញ្ជីនេះហើយ ដែលនឹងកំណត់ថាសកម្មភាពណាខ្លះដែលត្រូវធ្វើ និងអ្វីខ្លះដែលកំពុងតែរីកចម្រើនពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ សូម្បីតែមានជោគជ័យត្រឹមបន្តិចដូចជា(យប់មិញទៅជប់លៀងតែបានបដិសេធមិនផឹក) នោះសំឡេងនៅខាងក្នុងខ្លួនយើងនឹងបញ្ឆេះយើងថា ផ្លាស់ប្ដូរបានហើយ! សំឡេងដដែលនោះឯង ជាអ្នកប្រាប់ថាយើងជោគជ័យឬយើងបរាជ័យ អ៊ីចឹងហើយយើងត្រូវបញ្ជាវាបានពុំមែនឲ្យវាមកបញ្ជាយើងទេ។
២ ពេលវេលា
សូមចាំថាគ្រប់គ្នាត្រូវការរយៈពេល ដើម្បីសម្រេចការធំមួយនៃជីវិតគឺការបង្កើតទម្លាប់ថ្មីនេះឲ្យបាន។ យើងមិនត្រឹមតែត្រូវការពេលវេលាខ្លះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវត្រៀមឆ្លងកាត់ការលំបាកផងដែរ។ រស់នៅក្នុងសង្គមមួយដែលគ្រប់គ្នាចូលចិត្តទទួលបានអ្វីៗភ្លាមៗទាន់ចិត្ត ដូចជាការស្ទ្រីមភាពយន្តក្នុងទូរសព្ទ ការដោនឡូតតន្ត្រីបានភ្លាមៗ ការផ្តល់អាហារដល់មាត់ទ្វារឬការចែកចាយគ្រឿងទេសក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយម៉ោង ដូច្នេះពេលខ្លះយើងអាចបំភ្លេចចោលរឿងដែលល្អនិងមានតម្លៃបំផុតនៅក្នុងជីវិត គឺ លទ្ធផលដែលបានមកពីការចេះរង់ចាំ ចេះអំណត់ និងចេះធ្វើការច្រើនបែបជាមួយវិន័យដើម្បីសំរេចបាន។
៣ មានវិន័យ
ជីវិត យើងពេលខ្លះដូចនៅលើសង្វៀនបាល់ទាត់ដែរ ដែលទាមទារការតស៊ូ ការបដិសេធចំពោះចិត្តខ្លួនឯង ការខិតខំដល់ទីបញ្ចប់នៃកម្លាំងដែលនៅសល់ និងការលះបង់សម្រាប់ក្រុម ការគោរពគ្រូបង្វឹក។ល។ អារីស្តូតធ្លាប់បាននិយាយថា“ ឧត្តមភាពមិនមែនជាសកម្មភាពតែមួយទេតែជាទម្លាប់ដែលកើតពីការធ្វើម្តងហើយម្តងទៀតមិនឈប់ឈរនិងមិនចុះចាញ់មិនបោះបង់។ ព្រោះមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែរស់ជាមួយ មួយក្នុងចំណោមនេះ មានជាអាថ៌ ការធ្វើសកម្មភាពព្រោះការបង្ខិតបង្ខំចិត្ត ការធ្វើតាមទម្លាប់ តាមហេតុផលគំនិត ឬតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត។ល។ យើងត្រូវស្វែងរកខ្លួនឯងថា អ្វីដែលកំពុងធ្វើនោះនាំយើងឱ្យបានល្អឬនៅ? មួយណាគួរបន្តមួយណាគួរបញ្ឈប់? ចូរចងចាំថា មនុស្សយើងមិនអាចទទួលបានលទ្ធផលផ្សេងជាមួយសកម្មភាពដដែលនោះទេ។ ដូច្នេះចង់បានបន្ថែមយើងត្រូវបន្ថែមសកម្មភាព។
៤ អាចចាប់ផ្តើមនៅពេលនេះ
នៅកន្លែងដែលយើងកំពុងឈរឬដេកចាំវាសនា យើងអាចចាប់អនុវត្តទម្លាប់ថ្មីនៃការធ្វើដំណើរទៅមុខទៀតសម្រាប់ជីវិតដោយដំបូងឡើយគិតពីលទ្ធផលដែលយើងចង់បាន។ ទម្លាប់ល្អក្នុងការរស់នៅគឺត្រូវបង្វឹកនិងបង្កើត ត្រូវដាំដុះ តាមរយៈ ការសិក្សា ការវិភាគដោយខ្លួនឯង។ ការបង្ខំកាលពីវ័យកុមារ ជារឿងដែលគ្រួសារជាច្រើននិយមធ្វើតែវាមិនស្មើនឹងគំរូដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ឲ្យធ្វើតាមទេ។ បង្ខំក្មេងឱ្យអាន តែយើងមិនដែលអានជាការបង្កើតបរិយាកាសអវិជ្ជមាននិងការមិនសុខចិត្ត។
មនុស្សមានទម្លាប់ល្អដោយមើលគំរូ មិនមែនទ្រឹស្តីឡើយដូច្នេះហើយគេរើសការដើរតាមមនុស្សដោយពិនិត្យពិច្ច័យណាស់។
ប្រែសម្រួល៖ ស្រស់
ចុចអាន៖លួចស្នេហ៍មិត្តភក្តិ? ៤ យ៉ាងនេះជួយឱ្យគេចផុតពី Friend Zone បាន
ចុចអាន៖រឿងតូចតាចដែលត្រូវធ្វើរាល់ថ្ងៃដើម្បីឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍រឹងមាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
១១ខែ វៀតណាម រញ្ជួយដី ៤៥៨លើក
-
សុខភាព៩ ម៉ោង ago
ផ្លែឈើ៤មុខ គ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសម្រាប់អ្នកជំងឺខ្សោយតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ ago
គ្រូទាយល្បីឈ្មោះ២រូប សុទ្ធតែទាយរឿងដែលគ្មាននរណាចង់ឲ្យកើត នៅឆ្នាំក្រោយ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ ago
អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម សោកស្តាយចំពោះមរណភាពតារាចម្រៀងប្រុសម្នាក់ គាំងបេះដូងស្លាប់ទាំងវ័យក្មេង
-
ចរាចរណ៍២ ថ្ងៃ ago
អ្នកជិះម៉ូតូ កង់ ឆ្លង់កាត់ចន្លោះសួនច្បារពុះចែកទ្រូងផ្លូវជាតិលេខ៣បង្កគ្រោះថ្នាក់ញឹកញាប់ដល់អ្នកដទៃ
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ ago
Update៖ អ្នកកាសែតដែលត្រូវខ្មាន់កាំភ្លើងបាញ់ប្រហារនៅស្រុកជីក្រែង បានបាត់បង់ជីវិតហើយ ក្រោយបញ្ជូនដល់មន្ទីរពេទ្យជាង១ថ្ងៃ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
សត្វព្រៃជិតផុតពូជបំផុតជាច្រើនប្រភេទ បង្ហាញវត្តមាននៅតំបន់ប្រើប្រាស់ច្រើនយ៉ាងសំឡូត
-
ចរាចរណ៍៤ ថ្ងៃ ago
មួយថ្ងៃទី៩ធ្នូនេះ មានអ្នកស្លាប់ដោយសារគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍៤នាក់ និងរបួស៧នាក់