KPT+

ដោះសោអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់រាជិនីសម្រស់ Audrey Hepburn

បានផុស

១ year មុន

នៅ

ថ្ងៃសុក្រ ១ កញ្ញា ២០២៣

ដោយ

តារាសម្ដែងបង្ហាញម៉ូដជនជាតិអង់គ្លេសរូបនេះ ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ដោយវិទ្យាស្ថានភាពយន្តអាមេរិកថា ជាតួឯកស្រីផ្នែកអេក្រង់ធំបំផុតទីបីពីរោងកុនហូលីវូដបុរាណ ហើយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងបញ្ជីឈ្មោះសាលកិត្តិនាមល្អបំផុតអន្តរជាតិ។

នាងមានវិធីថែសម្រស់នាង យ៉ាងអាថ៌កំបាំងរាប់ចាប់តាំងពីចុងសក់រហូតដល់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ នេះជាកូនសោនៃសម្រស់មិនចេះចប់របស់ Audrey Hepburn។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

១ របៀបតុបតែងភ្នែក

Audrey Hepburn ល្បីល្បាញដោយសារភ្នែកធំ និងមូលក្រឡង់។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ វិចិត្រករតុបតែងមុខ Alberto De Rossi ប្រើ tweezers មុន និងក្រោយម៉ាស្ការ៉ា ដើម្បីបំបែករោមភ្នែក Hepburn នីមួយៗ។

២ ចិញ្ចើមក្រាស់

Hepburn យល់យ៉ាងច្បាស់ថា ចិញ្ចើមក្រាស់ និងមុតស្រួច គឺជាលក្ខណៈពិសេសនៅលើមុខ។ នាងតែងតែផាត់មុខនិងគូសខ្មៅដៃចិញ្ចើមពណ៌ត្នោត។

៣ ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន

នៅក្នុងសៀវភៅ “Audrey at Home: Memories of My Mother’s Kitchen” កូនប្រុសរបស់ Hepburn ឈ្មោះ Luca Dotti បាននិយាយថា “នាងបានផឹកទឹកច្រើន និងញ៉ាំបន្លែច្រើន”។

៤ គន្លឹះដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្បែកស្ងួត

ដោយសារតែ Hepburn មានស្បែកស្ងួតខ្លាំង Hepburn បានប្រើក្រែម និងប្រេងដែលផ្តល់សំណើមច្រើន។ លើសពីនេះពេលមានពេលនាងក៏លាបម៉ាសទឹកដោះគោជូររយៈពេល៣០នាទីផងដែរ ។ អាស៊ីតឡាក់ទិកនៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួក្រិចស្រស់មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជម្រុះរោម និងផ្ដល់សំណើមដល់ស្បែក។

៥ ទទួលបានការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដូច Marilyn

Marilyn Monroe, Grace Kelly, Ava Gardner, Hepburn គឺជាអតិថិជនទាំងអស់របស់គ្រូពេទ្យស្បែកជនជាតិហុងគ្រី Erno Laszlo ។ តារាដ៏អស្ចារ្យធ្លាប់និយាយថា “ខ្ញុំជំពាក់ ៥០% ទៅម្តាយរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំ ហើយ ៥០% ទៀតគឺ Erno Laszlo” ។

៦ លុបគ្រឿងសម្អាងឲ្យបានហ្មត់ចត់

Hepburn ពិពណ៌នាខ្លួនឯងថាជា “ក្មេងស្រីនៃសាប៊ូនិងទឹក” ។ ពេលកំពុងធ្វើការនៅក្នុងរោងមហោស្រព នាងបានឃើញដោយផ្ទាល់ភ្នែកនូវផលប៉ះពាល់ដ៏អាក្រក់នៃការលុបគ្រឿងសម្អាង។ នាងសុខចិត្តចំណាយពេលមួយម៉ោងនៅពេលយប់ដើម្បីលុបគ្រឿងសម្អាង។ សព្វថ្ងៃនេះ សាប៊ូលែងជាផលិតផលដែលណែនាំទៀតហើយ ផ្ទុយទៅវិញ យើងមានសាប៊ូលាងមុខដ៏ទន់ភ្លន់សម្រាប់ប្រើពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។

៧ លាបម៉ាសសក់

ធ្លាប់ឮពី Philip Kingsley’s Elasticiser ទេ? ជាប្រភេទម៉ាសដែលផ្តល់សំណើមដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងគល់សក់ ធ្វើឲ្យសក់ភ្លឺរលោង ទន់រលាស់។ ផលិតផលនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដំបូងសម្រាប់ Hepburn បន្ទាប់ពីគូស្នេហ៍ទាំងពីរបានជួបគ្នាក្នុងឆ្នាំ ១៩៧៤។ Hepburn ចូលចិត្តវាខ្លាំងណាស់ ដែលជារឿយៗមនុស្សត្រូវបញ្ជូនកញ្ចប់របស់នាងដែលមានទំហំប៉ុនអាងងូតទឹក។

៨ របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

កូនប្រុសរបស់ Hepburn បាននិយាយថា“ម្តាយរបស់ខ្ញុំហូបផ្លែឈើ និង បន្លែជាច្រើនដែលទិញនៅផ្សារក្នុងស្រុក។ គាត់ញ៉ាំសាច់តិចតួចណាស់ ហើយជាញឹកញាប់ប្រើដំឡូងជំនួសឲ្យនំប៉័ង និងប័រ»។

៩ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាព

“សុខភាពគឺជាគន្លឹះនៃស្បែកស្អាត។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន សូមមើលវាជាសញ្ញាថាមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក” Hepburn បានចែករំលែក។ នាងចូលចិត្តដកដង្ហើមខ្យល់ស្រស់ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយ កំណត់ ការ ប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យរបស់នាង។

១០ SPF គឺជាកត្តាសម្រស់ដ៏សំខាន់

បើអ្នកចង់បានស្បែកស្អាត អ្នកត្រូវតែលាបឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ។ Hepburn កម្រចេញក្រៅផ្ទះណាស់ ប៉ុន្តែនាងនៅតែស្សាហ៍ប្រើឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ។

១១ ក្លិនក្រអូបលក្ខណៈ

L’Interdit ដោយ Givenchy ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ Hepburn ក្នុងឆ្នាំ ១៩៥៧ ។ Hubert de Givenchy បានចាត់តាំងអ្នកផលិតទឹកអប់ Francis Fabron ដើម្បីបង្កើតក្លិនក្រអូបដែលរួមមានចំណាំនៃផ្កាលីលី, vetiver និង patchouli។ ទឹកអប់នេះត្រូវបានកែលំអម្តងទៀតក្នុងឆ្នាំ ២០១៨ ហើយនៅតែត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងពេញនិយមរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន៕